प्राकृतिक आपदाएं वयस्कों के रूप में प्रबंधन करना काफी मुश्किल है - व्यावहारिक और भावनात्मक रूप से दोनों। यदि वे आपको डराते हैं और आप उन्हें समझ नहीं पाते हैं, तो ज़रा सोचिए कि वे बच्चों के लिए कितने डरावने और भ्रमित करने वाले हो सकते हैं! बच्चों को यह समझने में मदद की ज़रूरत है कि प्राकृतिक आपदाओं का क्या मतलब है। तूफान, बवंडर, भूकंप और अन्य घटनाएं जितनी डरावनी हैं, आप अपने बच्चों को प्राकृतिक आपदाओं को समझने में मदद कर सकते हैं।
बच्चे अभी भी अपने आसपास की दुनिया की एक सामान्य समझ विकसित कर रहे हैं। कई वयस्कों के लिए जो अकल्पनीय हो सकता है उसे फेंक दें और आप वास्तव में उनकी दुनिया को हिला सकते हैं - भले ही वे उन्हें पहली बार अनुभव न करें! समाचार मीडिया या दोस्तों या परिवार का अनुभव एक बच्चे को अभिभूत और भयभीत महसूस करा सकता है, भले ही उसके लिए कोई आसन्न खतरा न हो। यदि आपका बच्चा प्राकृतिक आपदाओं के बारे में चिंता व्यक्त करता है - या बस समय के आसपास थोड़ा अजीब व्यवहार करना शुरू कर देता है एक प्राकृतिक आपदा के बारे में जो उन्हें प्रभावित कर सकती है या नहीं - शायद यह उनके बारे में सीधे अपने साथ बात करने का समय है बच्चा।
आशंकाओं को खारिज न करें
चाहे आपका बच्चा खुद प्राकृतिक आपदा से गुजरा हो, या सिर्फ मीडिया के माध्यम से इसके बारे में सुन रहा हो, डर असली हैं. किसी ऐसी चीज़ से डरना सामान्य है जिसे आप नहीं समझते हैं, इसलिए अभिव्यक्ति लें डर भावनाओं को मान्य करने और अपने बच्चे को प्राकृतिक आपदाओं के बारे में जानने में मदद करने के अवसर के रूप में
तथ्य दें
"हमारे साथ ऐसा कभी नहीं होगा, इसलिए आपको इसके बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है," ऐसा कुछ नहीं है जिसकी आप गारंटी दे सकते हैं। नहीं, ऐसा नहीं है। चाहे वह मौसम की घटना हो या कोई भूकंप या कोई अन्य घटना, विवरण दें। के बारे में बात बिल्कुल सही क्या हो रहा है और परिस्थितियों का सटीक संगम जिसमें घटना घटित होती है।
सवालों के जवाब
जब आपके बच्चे के पास प्रश्न हों, तो उनका यथासंभव उत्तर दें। और अगर आपको जवाब नहीं पता है? मालूम करना। अपने बच्चे को जवाब पाने के लिए अपने निपटान में सभी शोध उपकरणों का उपयोग करें (हैलो, इंटरनेट!)
इस बारे में बात करें कि आप कैसे सुरक्षित रहें
तथ्यों और शर्तों के बारे में अपनी चर्चा के हिस्से के रूप में, सुरक्षित रहने के लिए अपने घर में आपके द्वारा बनाई गई परिस्थितियों के बारे में बात करें - और अप्रत्याशित होने पर आप अपने बच्चे को कैसे तैयार और सुरक्षित रखेंगे।
मीडिया से सावधान
यदि आपका बच्चा प्राकृतिक आपदाओं पर चिंता व्यक्त कर रहा है, तो शायद यह सबसे अच्छा है कि हेडलाइन समाचार या यहां तक कि मौसम चैनल आपके दैनिक पृष्ठभूमि शोर के रूप में न हो। दुनिया के बारे में बच्चों की समझ अभी विकसित हो रही है और छोटे लोग यह नहीं समझते हैं कि एशिया एक और महाद्वीप है, और वहां हो रही बाढ़ एक दुनिया दूर है। ओह, आपको अपनी खबर मिल सकती है, लेकिन शायद झपकी के दौरान या सोने के बाद पकड़ लें।
अतिरिक्त प्रतिक्रियाओं के लिए देखें
आपका बच्चा मई चिंता पर प्रतिक्रिया अन्य तरीकों से भी प्राकृतिक आपदाओं के आसपास। यदि आपका बच्चा असामान्य तरीके से अभिनय या अभिनय करना शुरू कर देता है, तो यह तनाव इसका एक हिस्सा हो सकता है। खासकर यदि आपका बच्चा पूर्व-मौखिक है, बाहर निकलता है, कंजूस हो जाता है या अन्य व्यवहारों की मेजबानी करता है तो आपका बच्चा अपने तनाव या चिंता को व्यक्त करने का एकमात्र तरीका हो सकता है।
आश्वासन, आश्वासन, आश्वासन
किसी भी मामले में, आप अपने बच्चे के लिए सबसे अच्छी चीजों में से एक को आश्वस्त करना, आश्वस्त करना - और कुछ और आश्वस्त करना है। आश्वस्त करें कि आप उसे सुरक्षित रखने के लिए हमेशा अपनी तरफ से पूरी कोशिश करेंगे। आश्वस्त करें कि आप अपने परिवार को सतर्क रखेंगे और किसी भी आपात स्थिति से निपटने के लिए यथासंभव तैयार रहेंगे। अपने बच्चे को आश्वस्त करें कि उसे हमेशा प्यार और देखभाल की जाएगी।
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