जब मैं गैब्रिएल को अस्पताल से घर लाया, तो मैं उसके जीवन की उपस्थिति से भस्म हो गया। जिस चीज ने मुझे भस्म कर दिया, वह यह डर था कि उसका जीवन मुझसे आसानी से छीन लिया जा सकता है - और, उसके साथ, मेरा अपना अस्तित्व।
गैबी सिर्फ 3 दिन की थी जब मैंने पहली बार खुद को एक झटकेदार दृष्टि से चौंका दिया था कि गलती से उसे मेरी बालकनी से गिरा दिया गया था। बच्चे के जन्म के बाद मेरे गुरुत्वाकर्षण के केंद्र में तेजी से बदलाव के कारण मैं अपने पैरों पर अस्थिर था, और I जानता था कि उसे मेरे कमरे से जुड़ी बालकनी पर उसकी मौत के लिए छोड़ने के लिए केवल एक गलती होगी और उसका।
मैंने अपने गले में एक बड़ी गांठ की तरह दृष्टि को दूर करने की पूरी कोशिश की, लेकिन इसने मेरा पीछा किया और मुझे चौंका दिया जब मैंने कम से कम इसकी उम्मीद की थी, और अपने हमले में जारी रखा है, भले ही उसके खतरे उम्र के साथ बदल गए हों। आज, दृश्य ऐसे दिखते हैं जैसे कोई कार उसे टक्कर मार रही हो जैसे वह सड़क पर दौड़ती है, या जब मैं एक पल के लिए बहुत देर के लिए मुड़ता हूं तो पूल में तैरता हुआ तैरता है। दर्शन, निश्चित रूप से, कभी वास्तविक नहीं होते हैं। लेकिन वे मुझे अपने पैर की उंगलियों पर रखने के लिए पर्याप्त हैं, और मुझे यह स्वीकार करने के लिए कि मातृत्व पवित्र प्रेम और पवित्र भय है - क्योंकि मैं उससे इतना प्यार करता हूं कि अगर वह मुझसे ली गई तो मैं जीने की कल्पना नहीं कर सकता।
जब मैंने अपने डर के बारे में बात करने की हिम्मत जुटाई, तो मुझे जल्दी ही एहसास हो गया कि हर माँ को अपने बच्चे की मौत के डर से एक अनोखा अनुभव होता है। इसका एक हिस्सा सहज और सुरक्षात्मक प्रतीत होता है। इसका एक हिस्सा दम घुटने लगता है।
तो हम, माताओं के रूप में, सुरक्षा और घुटन के बीच की रेखा कैसे पा सकते हैं? हम अपने बच्चों को जीने देते समय मौत या चोट के खतरों के प्रति कैसे सतर्क रह सकते हैं? दुर्भाग्य से, कोई आसान उत्तर नहीं हैं। मैंने अपने डर में सुधार किया है और इसका इस्तेमाल अपने बच्चे की सुरक्षा के लिए किया है, लेकिन उसे दुनिया की खोज करने से रोकने के लिए नहीं। यह, ज़ाहिर है, हर माँ और हर डर के लिए काम नहीं कर सकता।
मैंने इन आशंकाओं के स्रोत को समझने के लिए मनोवैज्ञानिक डॉ. एलिजाबेथ लोम्बार्डो से बात की, और माताएं उनके साथ जिम्मेदारी से कैसे रह सकती हैं। "बच्चे की मौत का डर आम है," लोम्बार्डो ने कहा। उसने कहा कि हार्मोनल उतार-चढ़ाव, नींद की कमी और मातृत्व के प्रमुख जीवन परिवर्तन बढ़े हुए संकट का एक नुस्खा है। "याद रखें कि सिर्फ इसलिए कि बुरी चीजें संभव हैं इसका मतलब यह नहीं है कि वे संभावित हैं," उसने कहा। "अपने तनाव को दूर करने के लिए कदम उठाएं और डर लगने पर गहरी सांस लें।" उन्होंने कहा कि माताओं की जरूरत है यह याद रखने के लिए कि सिर्फ इसलिए कि वे खुद से कुछ कह रहे हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि यह होने वाला है होना। यह कोई शगुन नहीं है।
अंत में, यदि आप अपनी भावनाओं या दृष्टि से अभिभूत हैं - या खुद को या किसी और को चोट लगने का डर है - लोम्बार्डो ने समझाया कि आप पीड़ित हो सकते हैं प्रसवोत्तर अवसाद, जो लगभग 16 प्रतिशत माताओं को प्रभावित कर सकता है। अपने डॉक्टर से बात करें और अगर डर लगता है तो डर के साथ न जिएं।
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