स्मार्टफोन्स हर जगह हैं। लगभग हर व्यक्ति से आप मिलते हैं, उसकी जेब, पर्स या हाथ में एक होता है। लेकिन एक इलेक्ट्रॉनिक उपकरण को कभी भी आपके जीवन और अपने आसपास के लोगों के साथ आपके द्वारा बनाए गए संबंधों को प्राथमिकता नहीं देनी चाहिए। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपका व्यवहार आपके फ़ोन द्वारा नियंत्रित नहीं है, इस सरल मार्गदर्शिका का पालन करें।
करना इसे सुरक्षित रूप से उपयोग करें
हम व्यस्त जीवन जीते हैं और कभी-कभी यह हमें ऐसा महसूस करा सकता है कि दिन में पर्याप्त घंटे नहीं हैं। एक स्थान से दूसरे स्थान पर जाते समय टेक्स्ट करना, ईमेल करना या कुछ देखना इतना आसान लगता है। यह आकर्षक हो सकता है - लेकिन आपको इस आदत से हर कीमत पर बचना चाहिए। एक के लिए, अपने फोन को नीचे देखना आपको अपने आस-पास के लोगों के लिए निराशा में बदल सकता है। आपके धीमे चलने और दूसरों से टकराने की संभावना है। केवल चिड़चिड़े होने से भी बदतर, आप एक खतरा बन सकते हैं। आप जहां जा रहे हैं, उसके बजाय अपने फोन पर अपना ध्यान केंद्रित करके, आप किसी बुजुर्ग या अस्थिर व्यक्ति को धक्का दे सकते हैं, या यहां तक कि एक गंभीर दुर्घटना का कारण बन सकते हैं। आपकी स्क्रीन पर घूरने से आप सड़क पर रोशनी के विपरीत चल सकते हैं या कोई वाहन नहीं देख सकते हैं, जो कि किसी भी कारण से, सीधे आपके लिए जा रहा है। अपने या दूसरों के लिए खतरा न बनें - जब आप चल रहे हों, तो उस फ़ोन को हटा दें।
मत करो इसका उपयोग तब करें जब कोई आपसे बात कर रहा हो
व्याकुलता कभी भी एक आकर्षक विशेषता नहीं होती है। जिस तरह आप किसी ऐसे लड़के के साथ डेट पर नहीं जाना चाहेंगे जो लगातार दूसरी लड़की के सीने को देख रहा था, आप वह व्यक्ति नहीं बनना चाहते जो वास्तव में यह नहीं सुनता कि दूसरे क्या कह रहे हैं। जब आप किसी के साथ हों, तो उस व्यक्ति को यह महसूस न होने दें कि आपका एक साथ समय आपके फ़ोन के माध्यम से मीलों दूर हो रही किसी चीज़ से कम महत्वपूर्ण है। उन लोगों का सम्मान करें जिनके साथ आप हैं और उनके साथ अपने समय का आनंद लें।
करना समझाओ कि तुम क्या कर रहे हो
अगर, किसी कारण से, आपको बस अपने फोन पर कुछ ऐसा देखना चाहिए जो बाद में इंतजार न कर सके, तो अपने आस-पास के लोगों को बताएं। एक सरल, "मुझे बहुत खेद है, लेकिन मेरी बहन ने मुझे सिर्फ यह बताया कि मेरी बीमार भतीजी कैसे कर रही है और मुझे उसके पास वापस जाने की आवश्यकता है" बहुत आगे जाएगा। अगर आपकी सहेली को पता है कि आपको एक साथ अपने समय को पूरी तरह से समर्पित करने से पहले सिर्फ एक महत्वपूर्ण मुद्दे से निपटने की जरूरत है, तो वह इंतजार करेगी। यदि, दूसरी ओर, आप अपने फ़ोन की जाँच करते रहें और उस पर उसकी तुलना में अधिक ध्यान दें, तो वह जल्दी से सोचेगी कि वह वहाँ क्यों है, क्योंकि आप उसे नोटिस नहीं करते हैं। अपने दोस्तों को लूप में रखें और वे समझ जाएंगे।
मत करो इसे टेबल पर रखें
यदि आप दोस्तों या परिवार के साथ एक रेस्तरां में हैं, तो यह समय खुद का आनंद लेने और प्यारे पल में डूबने का है। अपने फोन को टेबल पर रखकर, आप इस बात पर जोर देते हैं कि रेस्तरां के बाहर जो कुछ भी हो रहा है, उससे ज्यादा महत्वपूर्ण है कि उसमें क्या हो रहा है। और यह आपके प्रियजनों को उपेक्षित और कम आंकने वाला महसूस कराता है। यदि आप यह जानने के लिए इंतजार कर रहे हैं कि आपको नई किडनी मिली है या नहीं, तो हर तरह से, अपने फोन को ध्यान में रखें - अन्यथा, इसे दूर रख दें।
करना जब यह स्थिति के लिए सहायक हो तो इसे पेश करें
ऐसे समय होते हैं जब स्मार्टफोन आपके आस-पास के लोगों के लिए बहुत मददगार हो सकता है। यदि कोई मित्र टिप्पणी करता है कि वह एक महत्वपूर्ण समय सीमा से चूकने वाली है, यदि वह जल्द ही ई-मेल नहीं भेजती है, तो उसे ऐसा करने के लिए अपने फोन का उपयोग करने का विकल्प प्रदान करें। यदि कोई अजनबी खो जाता है और उसे सहायता की आवश्यकता होती है, तो सुझाव दें कि आप उनके लिए एक नक्शा लाएँ। स्मार्टफ़ोन एक कारण से बनाए गए थे - वे उपयोगी हैं। तो, उन्हें मदद करने दो, बाधा नहीं!
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