अपने आदमी को लाने के लिए फिटनेस क्लासेस - SheKnows

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शक्ति योग

यह क्या है: यह आपकी औसत योग कक्षा नहीं है, यह अधिक तेज़-तर्रार है और प्रमुख स्ट्रेंथ पोज़ को दोहराने पर केंद्रित है। यदि आपका प्रेमी आपके साथ योग कक्षा में नहीं जाना चाहता है, क्योंकि उसे लगता है कि यह सिर्फ स्ट्रेचिंग है, तो उसे पावर योगा क्लास में जाने के लिए कहें और उसका परीक्षण होना सुनिश्चित होगा।

वह इसे क्यों पसंद करेगा: यह तेज़ है और ताकत पर केंद्रित है।

कहा पे: सिडनी में पॉवरलिविंग और ब्रिस्बेन में न्यू फार्म पावर योगा या फ्लेक्स हॉट योगा देखें।

परम फ्रिसबी

यह क्या है: अल्टीमेट फ्रिसबी एक दिलचस्प खेल है: कोई रेफरी नहीं है, यह एक गैर-संपर्क खेल है और यह पूरी दुनिया में खेला जाता है। एक अल्टीमेट फ्रिसबी समूह के साथ जाएं और आप इतना भाग-दौड़ कर रहे होंगे कि आप पसीने से तरबतर हो जाएंगे।

वह इसे क्यों पसंद करेगा: यह रग्बी की तरह ही है, समान नियम और लक्ष्य क्षेत्र हैं, लेकिन एक-दूसरे के पीछे दौड़ने और पीछा करने के अधिक अवसर हैं।

कहा पे: न्यू साउथ वेल्स और मेलबर्न में लीग देखें।

कसरत के जूते
योग कर रही महिला

हवाई योग

यह क्या है:हवाई योग हवाई कला का मिश्रण है, नृत्य, योग और पिलेट्स और विशेष रूप से निर्मित झूला का उपयोग करता है। बस अपने लड़के को बताएं कि आप योग कक्षा में जा रहे हैं और उसे केवल झूला में बैठना है, जो पूरी तरह से झूठ नहीं है।

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वह इसे क्यों पसंद करेगा: फिर, जो लोग सोचते हैं कि योग लड़कियों के लिए है, उन्हें एक्रोयोग का प्रयास करने के लिए कहें - यह गंभीरता से उसे खुद पर भरोसा करने के लिए प्रोत्साहित करेगा और वह छत से झूल रहा होगा, सचमुच, कुछ ही समय में।

कहा पे: ब्रिस्बेन में फ़्लाइट स्कूल, ऑस्ट्रेलिया में एंटीग्रेविटी योग का घर और सिडनी में लाइफ़ ऑफ़ फ़्लाइट देखें।