जीवन को एक के रूप में जीना पर्यावरण के अनुकूल माँ अपनी व्यस्त टू-डू सूची पर अधिक बोझ नहीं डालना चाहिए। एक नई माँ के रूप में अपने हरे भरे जीवन को सरल बनाने के लिए इन विचारों का पालन करें।
1. डबल पर मरहम
अपनी त्वचा की देखभाल की ज़रूरतों को सरल रखें, माँ, लोशन में निवेश करके जो दोहरी पारी खींचती है। आप अदन + अनाइस से आप और आपके बच्चे दोनों की त्वचा को शांत कर सकते हैं। स्वाभाविक रूप से व्युत्पन्न, ओह-सो-मीठी महक पंजा फल मरहम। (एडेन + अनाइस, $16)
2. एक प्यूरी को चाबुक करें
स्टोर से खरीदा गया बेबी फ़ूड महंगा है, और आप इतने सारे DIY शिल्प के लिए केवल कांच की छोटी बोतलों का उपयोग कर सकते हैं। निश्चित नहीं हूं कि कहां से शुरुआत की जाए? इन सरल व्यंजन एनाबेल कर्मेल से आसान-पेसी हैं।
3. पुन: प्रयोज्य पोंछे बनाएं
आपको विश्वास नहीं होगा कि पॉटी ट्रेन के समय से पहले उस छोटे बच्चे के तल को कितने पोंछने की आवश्यकता होगी। थिंकिंग आउटसाइड द सैंडबॉक्स फ़ैमिली की इस गाइड के साथ अपने स्वयं के कपड़े के पोंछे बनाकर अपनी लागतों में भारी कटौती करें और हमारे देश के लैंडफिल को बंद करें।
4. डायपर सेवा का प्रयास करें
लैंडफिल की बात करें तो, पर्यावरण के अनुकूल माँ को डिस्पोजेबल डायपर को कपड़े वाले डायपर से बदलने पर विचार करना चाहिए। यदि कपड़े के डायपरिंग का विचार एक गन्दा और भयानक प्रयास की तरह लगता है, तो एक ऐसी डायपरिंग सेवा की तलाश करें जो आपके सामने वाले दरवाजे पर ताजा कपड़े साफ और वितरित करे।
5. अपने पेंट को ग्लोब करें
यदि आपका छोटा बच्चा कुछ पेंट्स के साथ खिलवाड़ करने के लिए तैयार है - या यदि आप पदचिह्न या हाथ की छाप कला बनाना चाहते हैं - तो सुनिश्चित करें कि वह सभी प्राकृतिक विविधता के साथ खिलवाड़ कर रहा है। ग्लोब पेंट्स सामान्य पेंट के पर्यावरण के अनुकूल विकल्प के लिए फलों, सब्जियों, फूलों और मसालों से बनाए जाते हैं। (अमेज़ॅन, $24)
6. डिस्पोजेबल खाद्य पाउच खाई
वे छोटे खाने के पाउच काम में आते हैं, लेकिन वे पैकेजिंग की कुल बर्बादी भी हैं। अगर आप अपना खुद का बेबी फ़ूड बनाते हैं, तो आप उसे स्टोर कर सकते हैं पुन: प्रयोज्य भोजन पाउच स्टोर से खरीदे गए प्रकार के हरे विकल्प के लिए। (अमेज़ॅन, $15 4 के लिए)
7. पुनर्नवीनीकरण कपड़े खरीदें
हां, आप स्टोर पर "नए" पुनर्नवीनीकरण या पर्यावरण के अनुकूल बच्चे के कपड़े खरीद सकते हैं, लेकिन आपकी उंगलियों पर एक और बजट-अनुकूल विकल्प है। इको-फ्रेंडली चीजों के लिए एक थ्रिफ्ट स्टोर या गैरेज बिक्री पर खरीदारी करें। गंभीरता से। आप जो कुछ भी सेकेंडहैंड खरीदते हैं वह 100 प्रतिशत पुनर्नवीनीकरण (और सस्ता, बूट करने के लिए) है।
8. उस गिलास की जाँच करें
क्लासिक कांच की बोतलें बीपीए मुक्त और पूरी तरह से पुन: प्रयोज्य हैं, इसलिए वे पर्यावरण के अनुकूल, बोतल से दूध पिलाने वाली माँ के लिए एक बढ़िया विकल्प हैं। इवनफ्लो बाजार में कई कांच की बोतलों के विपरीत, उचित मूल्य बिंदु पर एक अच्छा विकल्प प्रदान करता है। (शिशु 'आर' हमें, $11 3 के लिए)
9. घर का बना क्लीनर मिलाएं
पर्यावरण के अनुकूल होममेड क्लीनर से अपने बच्चे की नर्सरी को महक ताजा रखें। से इस ट्यूटोरियल का पालन करें एक परियोजना करीब एक सर्व-उद्देश्यीय क्लीनर के लिए जो एक शक्तिशाली और गंध-ख़त्म करने वाले स्वच्छ के लिए सिरका और मीठी-महक वाले आवश्यक तेलों के गुणों पर निर्भर करता है।
10. जैविक बिस्तर का प्रयोग करें
कई पालना गद्दे में प्लास्टिक होते हैं जो जलन से जुड़े होते हैं। आप ऑर्गेनिक गद्दे का उपयोग करके इस संभावित समस्या को दूर कर सकते हैं, जैसे नेचरपेडिक द्वारा यह एक. बस ऑर्गेनिक बेड लिनेन का भी उपयोग करना सुनिश्चित करें। (अमेज़ॅन, $२५९)
11. लकड़ी का खिलौना खड़खड़ाना
कठोर रसायनों से बचने के लिए जितना संभव हो लकड़ी के खिलौनों के लिए प्लास्टिक के खिलौनों को स्वैप करें (बस सुनिश्चित करें कि लकड़ी प्राकृतिक पेंट या दाग के साथ समाप्त हो गई है)। इन व्यक्तिगत जैविक खिलौने, उदाहरण के लिए, केवल सबसे प्यारे हैं। वे आपके बच्चे के लिए पूरी तरह से सुरक्षित हैं, जिस तरह से वह चाहता है। (एटीसी, $18)
12. एक सोफी पर चबाओ
आप जानते हैं कि सोफी जिराफ सदाबहार लोकप्रिय है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि वह इको-फ्रेंडली भी हैं। सोफी टीथर BPA और phthalates से मुक्त है, और इसे 100 प्रतिशत प्राकृतिक रबर और फूड पेंट से बनाया गया है। (शिशु 'आर' हमें, $25)
यह पोस्ट आपके लिए ग्रीन वर्क्स द्वारा लाया गया था।
नई माताओं के लिए और अधिक
माता-पिता ने अब तक का सबसे आश्चर्यजनक लिंग प्रकट किया
जब आप बीमार हों, तब भी आपको अपने बच्चे को स्तनपान कराना चाहिए
केवल पाँच बातें जो एक नई माँ सुनना चाहती है
