यदि ओलंपिक एथलीटों को देखने के दौरान आपका परिवार घर के बाहर अधिक सक्रिय होने के बारे में सोच रहा है, तो अपने स्वयं के पिछवाड़े में ग्रीष्मकालीन खेलों के एक दौर की मेजबानी के लिए इन विचारों को देखें।
यदि ओलंपिक एथलीटों को देखने के दौरान आपका परिवार घर के बाहर अधिक सक्रिय होने के बारे में सोच रहा है, तो अपने स्वयं के पिछवाड़े में ग्रीष्मकालीन खेलों के एक दौर की मेजबानी के लिए इन विचारों को देखें।
अपनी खुद की "ड्रीम टीम" बनाएं
क्या केविन ड्यूरेंट, रसेल वेस्टब्रुक और लेब्रोन जेम्स शूट हुप्स देखकर आप यार्ड के चारों ओर एक बी-बॉल टॉस करना चाहते हैं? एक डाल दो पोर्टेबल बास्केटबॉल घेरा ड्राइववे या cul-de-sac में और पड़ोस के बच्चों को एक दोस्ताना पिकअप गेम के लिए भर्ती करें या एक दिवसीय टूर्नामेंट आयोजित करें।
दिखाओ कि आप वन गंप हैं
16 वर्षीय अमेरिकी टेबल टेनिस स्टार एरियल हिंग ने ओलंपिक के दौरान अपने कौशल को दिखाते हुए इस बात पर प्रकाश डाला कि यह छोटा सा पावरहाउस खेल कितना प्रभावशाली खेल हो सकता है। अपने आंतरिक फ़ॉरेस्ट गंप से संपर्क करें और अपने ढके हुए आँगन में एक टेनिस टेबल रखें ताकि आप प्रतियोगिता के अल्फ़्रेस्को का आनंद ले सकें।
गेंद को स्पाइक करें
वॉलीबॉल सुपरस्टार मिस्टी मे-ट्रेनर और केरी वॉल्श अपने असीम कौशल से दुनिया को प्रेरित करते रहते हैं। जैसे कि उनकी शानदार तकनीक को देखना आपको गेंद को हिट करने के लिए पंप करने के लिए पर्याप्त नहीं था, उनके हत्यारे शरीर को रॉक नन्हा देखकर, छोटी बिकनी बाहर सक्रिय होने के लिए एक बहुत मजबूत प्रेरक है। अपना खुद का उठाओ वॉलीबॉल नेट सिस्टम पिछवाड़े के लिए और अपने अगले कुकआउट में गेंद को घुमाने का अभ्यास करें।
शॉट बनाओ
कोई यह नहीं देखता कि तीरंदाजी के खेल पर इन दिनों ज्यादा ध्यान दिया जा रहा है, लेकिन ओलंपिक के दौरान इसे देखने से लोगों की दिलचस्पी नए सिरे से बढ़ जाती है। पिक अप ए परिवार तीरंदाजी सेट और अपने समूह को उस खेल से परिचित कराएं जो सदियों से चला आ रहा है। यह एक विशेष रूप से मजेदार गतिविधि है यदि आपके पास एक बड़ी संपत्ति है या एक अचूक शूटिंग रेंज के रूप में काम करने के लिए बहुत कुछ है।
