बैक-टू-स्कूल खरीदारी जितनी रोमांचक है, ड्रेसिंग रूम में इतने घंटों के बाद निराश होना आसान हो सकता है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप पूरे दिन उत्साहित रहें, इन युक्तियों को देखें।
1. संतुलन से काम करना
बैक-टू-स्कूल खरीदारी को मैराथन के रूप में सोचना याद रखें, स्प्रिंट नहीं। आप पहले दो घंटों में एक दुकान से दूसरे स्टोर तक पागल पानी का छींटा बनाने की कोशिश में खुद को बाहर नहीं करना चाहते हैं। ड्रेसिंग रूम में अपना समय वास्तव में यह देखने के लिए लें कि चीजें आपके शरीर पर कैसी दिखती हैं और यदि वे आपके फिगर (और आपके स्कूल के नियमों) के लिए काम करती हैं। अनिश्चित? किसी भी "शायद" आइटम को होल्ड पर रखें क्योंकि आप हमेशा वापस आ सकते हैं और बाद में उन्हें खरीद सकते हैं।
2. बार-बार ब्रेक लें
जिसने भी कहा कि खरीदारी कोई कसरत नहीं थी, तो गलत था! अपने पैरों को आराम देने, हाइड्रेट करने और खाने के लिए कुछ हथियाने के लिए दिन भर में लगातार ब्रेक लेना महत्वपूर्ण है। जब तक आप अगले स्टोर पर पहुंचेंगे, तब तक आप बहुत अधिक ऊर्जावान, उत्साहित और तैयार और जाने के लिए उतावले महसूस करेंगे। हमारा सुझाव है कि आप अपने बैग में पानी की बोतल के साथ कुछ स्वस्थ स्नैक्स पैक करें। यह आपको कुछ पैसे बचाएगा और आपको उन फैटिंग फूड कोर्ट स्नैक्स से बचने में मदद करेगा जो एक खतरनाक चीनी दुर्घटना का कारण बन सकते हैं।
3. अपने साथ एक शॉपिंग ब्वॉय लेकर आएं
यदि आप अकेले जाते हैं तो बैक-टू-स्कूल खरीदारी बहुत कम मजेदार है, है ना? एक फैशनेबल दोस्त या परिवार के सदस्य को पकड़ो, जो आपको जल्दबाजी में खरीदारी के निर्णय लेने में जल्दबाजी नहीं करेगा, लेकिन यह वास्तविक रहेगा जब यह आता है कि कौन सा फिट, स्टाइल और कट आपके फिगर को सबसे ज्यादा पसंद करता है। बस एक सकारात्मक व्यक्ति को साथ लाना सुनिश्चित करें जिसके पास बहुत सारा धैर्य हो। आखिरी चीज जो आपको चाहिए वह है फिटिंग रूम में आपके आत्मविश्वास को पूरी तरह से नष्ट करना।
4. कुछ प्यारा लेकिन कम्फर्टेबल पहनें
यदि आप शुरुआत करने के लिए प्रभावित करने के लिए तैयार हैं तो आप हमेशा नए कपड़ों में सर्वश्रेष्ठ दिखते हैं और महसूस करते हैं। हम यह नहीं कह रहे हैं कि आपको अपनी दुकान को चालू करने के लिए अपनी ऊँची एड़ी और डिजाइनर जोड़ी पर पट्टा करना होगा, लेकिन अपने पसीने में खरीदारी करने के लिए निश्चित रूप से एक बुरा विचार है। कुछ आरामदायक-लेकिन-प्यारे फ्लैटों पर पर्ची करें जो विभिन्न प्रकार के संगठनों, आपकी पसंदीदा पतली जींस और एक मूल टी के साथ पूरी तरह से मेल खाते हैं। यदि फिटिंग रूम की लाइनें लंबी पागल हैं तो नीचे एक कैमी परत करें - इस तरह, आप आसानी से स्टोर में शीर्ष पर कोशिश कर सकते हैं।
5. अपना मेकअप करें
मानो या न मानो, पूरे दिन की खरीदारी यात्रा के दौरान थोड़ा सा मेकअप आपके आत्म-सम्मान को बढ़ाने में एक लंबा रास्ता तय कर सकता है। आप कपड़ों पर बेहतर ध्यान केंद्रित करने में सक्षम होंगे - न कि आपका चेहरा कितना "भयानक" दिखता है।
शॉपिंग मैराथन के लिए पैक करने के लिए स्वस्थ स्नैक्स
पोषण विशेषज्ञ रानिया बटायनेह, एमपीएच, आगामी पुस्तक के लेखक वन वन वन डाइट, इन दो आसान और सुविधाजनक स्नैक्स की सिफारिश करते हैं!
- हैप्पी स्क्वीज़ पाउच बैक-टू-स्कूल खरीदारी की होड़ के लिए एकदम सही हैं क्योंकि वे गड़बड़ हैं और प्रति पाउच 100 से कम कैलोरी हैं। इसके अलावा, वे एंटीऑक्सिडेंट और अतिरिक्त पोषण प्रदान करते हैं।
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