तर्क होते हैं। और किशोरों के साथ, वे अक्सर हो सकते हैं। संघर्षों और तर्कों से उबरने और सीखने के लिए, माता-पिता को लचीलापन विकसित करना चाहिए और आगे बढ़ने के लिए तैयार रहना चाहिए, संवाद करना जारी रखना चाहिए और अपने बच्चों के साथ समाधान खोजना चाहिए। किशोर.
वसूली और संकल्प
जैसे-जैसे किशोर अपनी स्वतंत्रता का पता लगाते हैं, वे अक्सर खुद को अपने माता-पिता के साथ संघर्ष में पाते हैं, और अनिवार्य रूप से बहस छिड़ जाती है। दोनों पक्षों को परिपक्वता के साथ तर्कों को संभालने और एक साथ बढ़ने और आगे बढ़ने का तरीका सीखने की जरूरत है।
बहस के दौरान
किसी भी तर्क के दौरान, माता-पिता को यथासंभव शांत और शांत रहने की पूरी कोशिश करनी चाहिए - भले ही ऐसा हमेशा नहीं होगा।
पाम बीच साइकोलॉजी एसोसिएट्स के मनोवैज्ञानिक और न्यूरोसाइकोलॉजिस्ट डॉ। राफेल वाल्ड कहते हैं, "चिल्लाना कोई उद्देश्य नहीं देता है।" "यदि आपको अपने बच्चे को अनुशासित करते समय चिल्लाने में कठिनाई होती है, तो अनुशासन को व्यावसायिक लेनदेन के रूप में देखना शुरू करने का प्रयास करें। प्रभावी व्यवसायी लोग समझते हैं कि लोगों को डांटना अप्रभावी है, क्योंकि इससे दूसरे पक्ष के लिए आपका संदेश सुनना मुश्किल हो जाता है। शांत और शांत रहना सुनिश्चित करें। ”
यह महत्वपूर्ण है कि माता-पिता अपने बच्चों के साथ व्यवहार करते समय लचीलापन विकसित करें। ऐसे क्षण आने वाले हैं - कई क्षण - जब आप अपने किशोरों के साथ नहीं मिलते हैं। लेकिन तर्कों से आपके रिश्ते को स्थायी रूप से नुकसान नहीं पहुंचना चाहिए।
"जब चीजें गर्म हो जाती हैं, तो अपनी आवाज कम करना और 'क्षमा करना, मुझे एक ब्रेक लेने की जरूरत है" कहना ठीक है और दूसरे कमरे में चले जाते हैं," बताते हैं डॉ किम्बर्ली विलियम्स, Psy. डी. अगर आपको सांस लेने की जरूरत है, तो इसे लें।
अपनी गलतियों को स्वीकार करें
एक तर्क से उबरने के लिए, माता-पिता के लिए यह स्वीकार करना महत्वपूर्ण है कि उन्होंने गलतियाँ कीं और अपने कार्यों की जिम्मेदारी ली।
"एक तर्क के बाद, जिम्मेदारी स्वीकार करें, मॉडल जिम्मेदारी लें और कहें 'मुझे खेद है' या 'मैंने गलती की है," विलियम्स कहते हैं। "यदि कोई माता-पिता अभी भी एक बिंदु बनाना चाहते हैं, तो वे कह सकते हैं, 'मैं क्षमा चाहता हूं कि मेरी भावनाएं हाथ से निकल गईं। चिल्लाकर जवाब देना ठीक नहीं था। मैं इस स्थिति के बारे में आपसे अब शांति से बात करना चाहता हूं। ' किशोर आपसे माफी मांगने के लिए आपका सम्मान करेंगे।
अपने किशोर को ठंडा होने दें
आपको शायद एक तर्क के बाद एक ब्रेक की आवश्यकता होती है, और ऐसा ही आपके किशोर को भी होता है। उस तथ्य का सम्मान करें, और उन्हें कूलिंग ऑफ पीरियड दें।
"अपने किशोरों को एक तर्क के बाद अपना स्थान दें," एलीसन एस। बेकर, एम.डी., कोलंबियाडॉक्टर्स ईस्टसाइड में किशोर कार्यक्रम के निदेशक। "उन्हें अपने कमरे में ठंडा होने दें, भले ही उन्होंने आपके चेहरे पर दरवाजा पटक दिया हो। उस दिन बाद में, अपने किशोर के साथ घूमें और उन्हें बताएं कि आप इस मुद्दे को हल करने का प्रयास करना चाहते हैं। उन्हें बताएं कि आप तर्क में निभाई गई भूमिका को पहचानते हैं और आप वास्तव में उनके दृष्टिकोण को समझने की कोशिश कर रहे हैं। जान लें कि कभी-कभी इन स्थितियों में, माता-पिता के रूप में, आपको पाने के लिए कुछ देना पड़ता है।"
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