बच्चे के लिए या बच्चे के लिए नहीं, यह सवाल हो सकता है - और, आप शायद पहले से ही अपना जवाब जानते हैं। अब, नवीनतम तकनीक आपकी इच्छाओं को पूरा करने में मदद करने के लिए एक समाधान प्रदान करती है, चाहे वे किसी भी तरह से जाएं!
ऐसा लगता है कि अधिक से अधिक, फोन कुछ भी कर सकते हैं! अब, एक आई - फ़ोन आपका ट्रैक रख सकते हैं उपजाऊपन. चाहे आप बच्चे के लिए तैयार हों या सिर्फ एक हार्मोन-मुक्त गर्भनिरोधक विधि चाहते हों, आपके iPhone में सभी आवश्यक जानकारी चार्ट और आपकी उंगलियों पर होगी। यह आसान, सुविधाजनक और सबसे अच्छा है... सस्ता!
आईफोन फर्टिलिटी ऐप्स
वहाँ कई हैं आईफोन ऐप्स जो आपकी प्रजनन क्षमता/मासिक धर्म चक्रों पर नज़र रखने में आपकी मदद कर सकता है। उदाहरण के लिए, MeFertil एक iPhone एप्लिकेशन है जो आसानी से पढ़े जाने वाले रंग-कोडित शरीर तुलसी तापमान (BBT) ग्राफ के साथ एक महिला के प्रजनन चक्र को ट्रैक करता है। बीबीटी और अन्य प्रासंगिक जानकारी को प्रत्येक सुबह केवल इनपुट की आवश्यकता होती है, फिर मेफर्टिल बाकी काम करता है (और आईपॉड टच पर भी काम करता है)।
अन्य प्रजनन ऐप्स में शामिल हैं:
- फेमकैल
- एनएफपी चार्टिंग (नि: शुल्क)
- iFemion
- एनएफपी प्रबंधक
बीबीटी क्या है?
नहीं, BBT का अर्थ "बेहतरीन शिशु समय" नहीं है।बुनियादी दैहिक तापमान (बीबीटी) आराम के दौरान हमारा सबसे कम तापमान होता है, जो आमतौर पर उस समय होता है जब हम सो रहे होते हैं। यही कारण है कि, सटीक प्रजनन चार्टिंग के लिए, बिस्तर से बाहर निकलने से पहले बीबीटी लिया जाना चाहिए। ओव्यूलेशन के कारण बीबीटी में डेढ़ से एक डिग्री की वृद्धि होती है, इसलिए बीबीटी की निगरानी से गर्भाधान के लिए सबसे अच्छे समय की जानकारी मिलती है।
क्या बीबीटी चार्टिंग के लिए एक विशेष थर्मामीटर का उपयोग किया जाना चाहिए?
हां। यदि आपका लक्ष्य सटीकता है, तो आप बुखार थर्मामीटर के बजाय डिजिटल बीबीटी थर्मामीटर का उपयोग करना चाहते हैं, क्योंकि बीबीटी थर्मामीटर अति संवेदनशील है। एक डिजिटल बीबीटी थर्मामीटर की औसत कीमत $ 10 से $ 15 है और कीमत के लायक है।
क्या फायदे हैं?
अब तक, बीबीटी चार्टिंग केवल कागजों पर की जाती थी। आप जहां भी जाते हैं अपने बीबीटी चार्ट को साथ लाने के लिए हमेशा कितना दर्द होता है। दूसरी ओर, फोन और आईपैड हमेशा हमारे साथ होते हैं। IPhone पर BBT चार्टिंग होना/ipad/iPod पोर्टेबल, आसान, सुविधाजनक और विवेकपूर्ण है। इनमें से कई आईफोन ऐप ओब/जीन के दौरे के दौरान आपके डॉक्टर के साथ साझा करने के लिए सटीक, विस्तृत जानकारी भी प्रदान कर सकते हैं।
क्या मुझे गर्भवती होने के लिए बस इतना ही चाहिए (या नहीं)?
हालांकि, ध्यान रखें कि आपके बीबीटी को चार्ट करने के अलावा गर्भवती होने के लिए और भी बहुत कुछ है। समय सब कुछ है, लेकिन इसमें आपके साथी का चरम प्रजनन समय भी शामिल है। (लिंक) यह भी याद रखें कि हम तकनीकी रूप से कितने भी उन्नत क्यों न हों, थोड़ी मोमबत्ती की रोशनी और रोमांस निश्चित रूप से चोट नहीं पहुंचा सकता।
गर्भाधान के बारे में अन्य जानकारी
- अपनी प्रजनन क्षमता को कैसे चार्ट करें
- गर्भवती होने के सभी प्राकृतिक उपाय
- टीटीसी से पहले आपको क्या जानना चाहिए
- अधिक गर्भधारण करने की कोशिश और उर्वरता
