गर्मियों में बालों के स्वास्थ्य के लिए 5 टिप्स - SheKnows

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नमी में बंद

हमें सप्ताह में केवल कुछ ही बार शैम्पू करने की आवश्यकता होती है, लेकिन हमें इसे हर दिन कंडीशनर करने की आदत बनानी चाहिए। सिलिकॉन घटक डाइमेथिकोन वाले उत्पाद बाल छल्ली की रक्षा करने और नमी की मात्रा में सुधार करने में विशेष रूप से अच्छे हैं। सप्ताह में एक बार, अतिरिक्त सुरक्षा के लिए और फ्रिज़ीनेस से निपटने के लिए प्रोटीन या केराटिन के साथ एक गहरे कंडीशनर का उपयोग करना स्मार्ट है।

यूवी किरणों को रोकें

टोपी और स्कार्फ यूवी विकिरण को रोकने में मदद करते हैं, लेकिन ऐसे कई उत्पाद हैं जो इन हानिकारक किरणों को प्रभावी ढंग से रोक सकते हैं। ऐसे उत्पादों की तलाश करें जिनमें बेंजोफेनोन या दालचीनी हो - ये आपके बालों के लिए एसपीएफ़ के रूप में कार्य करते हैं।

पूल के लिए तैयार करें

क्लोरीन न केवल बालों को सुखाता है, बल्कि यह दोमुंहे बालों का कारण भी बन सकता है। सूखे बाल स्पंज की तरह होते हैं और गीले बालों की तुलना में पूल के रसायनों को अधिक अवशोषित करेंगे। नुकसान को कम करने के लिए, पूल में जाने से पहले बालों को क्लोरीन रहित पानी से भिगोएँ, और उसके तुरंत बाद धो लें।

कंघीएक ट्रिम प्राप्त करें

मासिक ट्रिम प्राप्त करने से बालों की उपस्थिति और स्थिति में तुरंत सुधार होता है। नए सिरे भी स्थिर और फ्रिज़ के लिए कम प्रवण होते हैं। गर्मियों के महीनों में ब्लीच और डाई जैसे सैलून उपचारों से बचने की कोशिश करें क्योंकि धूप के संपर्क में आने से बालों के टूटने की संभावना अधिक होती है।

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शांत रहो

पसंदीदा सुंदरता हेयर ड्रायर, कर्लिंग आयरन और स्ट्रेटनर जैसे उपकरण बालों के क्यूटिकल्स को सुखाकर उन्हें नुकसान पहुँचाने में योगदान करते हैं, जिससे गर्म गर्मी के महीनों में बालों के टूटने और टूटने की आशंका बढ़ जाती है। फॉलिकल को अतिरिक्त सुरक्षा देने के लिए या कृत्रिम गर्मी से पूरी तरह बचने के लिए स्टाइल करने से पहले बालों को कम से कम 80-90 प्रतिशत तक सुखाएं।

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