लगभग २७ साल की उम्र में, मुझे अंततः एहसास हुआ कि मेरी खुशी के लिए जिम्मेदार एकमात्र व्यक्ति मैं ही था। यह एक मुक्त रहस्योद्घाटन था। खुशी की राह पर मेरे साथ अच्छा व्यवहार करने के लिए अब मुझे किसी और की प्रतीक्षा नहीं करनी पड़ी - मैं अपने आप से दयालु व्यवहार करने का निर्णय ले सकता था।
आपके लिए भी यही सच है। उम्मीदों, इच्छाओं और जरूरतों के साथ एक मानव महिला के रूप में विद्यमान होने के कारण, यहां 20 चीजें हैं जिनके साथ आप ऐसा करने के लिए तैयार हैं, जैसे ही आप अपने साथ व्यवहार करने के लायक हैं।
1. सॉफ्ट टॉयलेट पेपर
हंसो मत। जब मैं 5 साल का था तब मैंने एक बार जन्मदिन के उपहार के रूप में इसके लिए कहा था। सॉफ्ट टॉयलेट पेपर एक परम आवश्यक है।
2. हर दिन टोस्टिंग
हर दिन के अंत में कम से कम एक खुशी के अवसर पर एक गिलास वाइन या स्पार्कलिंग पानी उठाएं।
3. एक झपकी
बस २० मिनट आपके उत्साह को बढ़ा देंगे, और यह पूरी तरह से मुफ़्त है।
4. फोन बंद करना
किसी को भी आप तक इतनी बुरी तरह पहुंचने की जरूरत नहीं है - और यदि वे ऐसा करते हैं, तो वे अभी भी यह पता लगाएंगे कि संपर्क कैसे किया जाए।
5. एक सुबह मिमोसा
रविवार ब्रंच, कोई भी? एक सप्ताहांत की सुबह में शामिल होने के लिए एक सुबह मिमोसा या स्वाद वाली कॉफी और स्वादिष्ट क्रॉइसेंट पर झूठ बोलना सबसे अच्छा तरीका है।
6. स्व माफी
जाने दो। किसी को भी आपकी गलतियों की उतनी परवाह नहीं है जितनी आप करते हैं, इसलिए उन्हें आपको बंदी न बनने दें।
7. ताजा मेकअप
हो सकता है कि यह ब्रोंज़र का स्पर्श हो या एक मज़ेदार नया आईलाइनर हो। भले ही, यह याद रखने की कोशिश करें कि बिना किसी कारण के नए रूप के साथ खेलना कितना मजेदार, सस्ता और आसान है।
8. बाहर की सैर
आपके पास समय है। यदि आपके पास समय नहीं है, तो आप समय निकाल सकते हैं। धूप आपकी त्वचा पर शानदार महसूस करेगी।
9. बिस्तर में नाश्ता
इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि कोई इसे आपके पास नहीं ला रहा है। आप एक ताजा आमलेट को एक साथ चाबुक कर सकते हैं और एक धीमी गति से चलने वाली सुबह के लिए एक रोम-कॉम या रीरन के साथ बिस्तर पर वापस जा सकते हैं फ्रेजियर.
10. एक दोस्त के साथ कॉफी
आप जानते हैं, किस तरह की साझा कॉफी जहां आप अतिरिक्त क्रीमर और अपने दोस्त के साथ अतिरिक्त समय के लिए जाते हैं।
11. अपने बालों को स्टाइल करने के लिए अतिरिक्त समय
अतिरिक्त समय की बात करते हुए, क्या आपको याद है कि जब आपको एक वास्तविक झटका लगा तो कितना अच्छा लगा? एक आकर्षक स्टाइल के लिए इसे घर पर फिर से बनाएं।
12. सिंगल यूज़ शर्ट या ड्रेस
एक बार्गेन स्टोर से वह $ 7 स्फटिक संख्या एक उपयोग के बाद अलग हो सकती है, लेकिन क्या यह पूरी तरह से बात नहीं है?
13. लंबा, आलीशान स्नानागार…
कुछ खास बनाने के लिए अपने सूद में लैवेंडर या कैमोमाइल तेल की कुछ बूंदें डालें।
14. ...या एक दोपहर पतली-सूई
यदि नहाने का समय आपकी चीज नहीं है, तो शौकीन में डुबकी लगाने के लिए एकांत स्थान खोजें। यह बहुत मुक्त है!
15. एक पेडीक्योर
अतिरिक्त लाड़ प्यार के लिए सैलून में जाएं, या DIY एक्सफोलिएशन क्रीम और नेल पॉलिश के कुछ स्पार्कली शेड्स के साथ घर पर अपना पेडीक्योर करें।
16. एक कटोरी ताजे फल
या तो प्रदर्शन के लिए सेब का एक कटोरा सेट करें, या ताजा स्ट्रॉबेरी, ब्लूबेरी और केंटालूप की रसदार सेवा पर चबाएं। इसके बारे में सोचकर ही मेरे मुंह में पानी आ जाता है।
17. खिड़की-दुकान के लिए एक शाम
हो सकता है कि आप केंद्र स्कॉट के झुमके की एक नई जोड़ी पर नज़र गड़ाए हुए हैं, या आप बस समझ रहे हैं। जिम्मेदारी से मुक्ति और कल्पना करने का अवसर वह सब कुछ है जिसकी आवश्यकता है।
18. एक नया पर्स
यह व्यावहारिक है। पूरी तरह से।
19. तारीख रात बच्चों से दूर
अपने प्यारे बच्चों से कभी-कभार दूर हुए बिना आत्म-देखभाल संभव नहीं है।
20. ताज़ा फूल
मैं हर हफ्ते अपने खुद के ताजे फूल खरीदता हूं, क्योंकि मुझे अपने घर को वसंत ऋतु जैसा दिखने के लिए प्रेमी या पति का इंतजार नहीं करना पड़ता है।
यह पोस्ट आपके लिए फाइबर वन द्वारा लाया गया था।
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