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स्कीनी बी ****
रोरी फ्रीडमैन और किम बरनौइन
सोडा को "तरल शैतान" के रूप में संदर्भित करने वाली कोई भी पुस्तक एक उबाऊ पठन नहीं हो सकती है। पतली कुतिया स्वच्छ जीवन और एक स्वस्थ जीवन शैली के बारे में है जो मजाकिया के साथ जोड़ा जाता है, बेहतर के लिए अपने जीवन को बदलने की सलाह नहीं देता है।
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शाकाहारी:
परम शाकाहारी रसोई की किताब
ईसा चंद्र मॉस्कोविट्ज़ और टेरी होप रोमेरो
यह पुस्तक तेजी से एक शाकाहारी घरेलू प्रधान बन रही है। यह व्यंजनों से भरपूर है जो आपको सालों तक व्यस्त रखेगा। बेशक, एक शाकाहारी जीवन शैली अपनाने का एक महत्वपूर्ण बिंदु अपने खाद्य पदार्थों में विविधता को जीवित रखना है और व्यंजनों की यह ढेरी बस यही पेशकश करती है।
5
जानवरों को खाना
जोनाथन सफ़रान फ़ॉयर
इसके पीछे के कुछ दर्शन को जाने बिना शाकाहारी मत बनो। यह पता लगाने के लिए एक दिलचस्प अवधारणा है: हम कुछ जानवरों को क्यों खाते हैं और दूसरों को नहीं? जानवरों को खाना हमारी आदतों के मूल तक पहुंचकर इस प्रश्न की पड़ताल करता है। फ़ॉयर सर्वभक्षी की दुविधा के लिए एक हल्का-फुल्का दृष्टिकोण अपनाता है और हमारे खाने के तरीके के बारे में कुछ व्यावहारिक प्रतिक्रियाएँ देता है।
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शाकाहारी लड़की की गाइड
जीवन के लिए
मेलिसर इलियट
शाकाहारी बनना केवल भोजन का निर्णय नहीं है, यह जीवनशैली में बदलाव है। घरेलू उत्पादों और कपड़ों को भी अपने दैनिक जीवन में ध्यान में रखना होगा। यह पुस्तक पर्यावरणीय, स्वस्थ और क्रूरता-मुक्त सुझावों के साथ उन परिवर्तनों में से कुछ को नेविगेट करने में आपकी सहायता करेगी।
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शाकाहारी कपकेक
दुनिया भर में ले
ईसा चंद्र मॉस्कोविट्ज़ और टेरी होप रोमेरो
उह, कुछ भयानक डेसर्ट के बिना जीवन कैसा है? हम इसे अधूरा कहते हैं। क्योंकि हर लड़की को समय-समय पर (सब कुछ मॉडरेशन में, लोगों को) खर्च करने की आवश्यकता होती है, यह पुस्तक आपके मीठे दाँतों की लालसा को संतुष्ट करेगी और आपको ट्रैक पर रखेगी। जब आप उस चाय के लट्टे कपकेक को काटेंगे तो आप वंचित महसूस नहीं करेंगे।
