और आपने सोचा था कि सभी रोवर खाने, सोने और पोपर स्कूपर के लिए ओवरटाइम काम प्रदान करने के लिए अच्छे थे। लेकिन आपका कुत्ता, बिल्ली, खरगोश, हम्सटर, मछली (या उस मामले के लिए कोई पालतू जानवर) इससे कहीं अधिक के लिए अच्छा है!
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पालतू जानवरों के कई स्वास्थ्य लाभ
- शोध से पता चलता है कि जब आप किसी जानवर को स्ट्रोक देते हैं, तो आपका रक्तचाप कम हो जाता है और आपकी हृदय गति धीमी हो जाती है। कई लोगों के लिए, एक्वेरियम में मछली देखने से रक्तचाप और हृदय गति में समान कमी आती है, और यह सुखदायक और ध्यान दोनों है।
- ह्यूमेन सोसाइटी के अनुसार, पालतू जानवरों के मालिकों में तनाव का स्तर कम होता है, रक्तचाप कम होता है, कोलेस्ट्रॉल का स्तर कम होता है और दिल का दौरा पड़ने की संभावना अधिक होती है। पालतू पशु मालिक भी शारीरिक या मनोवैज्ञानिक बीमारियों से तेजी से पुनर्वास करते हैं।
- 2001 में यूनाइटेड स्टेट्स नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ द्वारा किए गए एक अध्ययन से पता चला है कि जिन लोगों के पास पालतू जानवर हैं, वे न केवल "कम डॉक्टर बनाते हैं" दौरे, विशेष रूप से गैर-गंभीर चिकित्सा स्थितियों के लिए," लेकिन कोरोनरी के इलाज के एक साल बाद जीवित रहने की अधिक संभावना है शर्त। पालतू जानवर तनाव को दूर करते हैं और हंसी को प्रेरित करके अवसाद से लड़ते हैं। वे हमें अपनी पागल हरकतों और जीवन के उत्साह से खुश रखते हैं।
- यहाँ पालतू स्वामित्व का एक अजीब लाभ है। जिन बच्चों को जोर से पढ़ने में कठिनाई होती है, वे अपने पालतू जानवरों को जोर से पढ़कर अधिक सहज महसूस कर सकते हैं।
- यूसीएलए मेडिकल सेंटर के एक अध्ययन ने कुत्ते के साथ 12 मिनट की यात्रा के बाद दिल की विफलता के रोगियों में फेफड़े और हृदय की कार्यक्षमता में सुधार दिखाया। अध्ययन से यह भी पता चला है कि इन रोगियों में तनाव हार्मोन में उल्लेखनीय गिरावट आई थी और उनकी कथित चिंता काफी कम हो गई थी।
- शोध से पता चलता है कि पालतू पशु मालिक शारीरिक रूप से अधिक सक्रिय होते हैं, विशेष रूप से कुत्ते के मालिक जो नियमित रूप से अपने पालतू जानवरों के साथ बाहर निकलते हैं और चलते हैं।
- संक्षेप में, पालतू जानवर चिंता, तनाव और अलगाव की भावनाओं को कम करने और स्वास्थ्य में सुधार करने में मदद करते हैं, इसलिए अपने प्यारे या डरपोक दोस्त की अच्छी देखभाल करें!
अतिरिक्त जानकारी के लिए पढ़ें पालतू चिकित्सा के स्वास्थ्य लाभ.
