सामाजिक मीडिया हमारे दैनिक जीवन में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। हम में से बहुत से लोग सुबह उठते हैं और अपनी जांच करते हैं फेसबुक या चहचहाना हमारे भागीदारों को सुप्रभात चूमने से पहले फ़ीड करता है... लेकिन क्या इसका मतलब यह है कि हम आदी हैं?
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फेसबुक का उपयोग द्वारा किया जाता है दुनिया के आधे इंटरनेट उपयोगकर्ता और डरावना सच यह है कि आप जितना महसूस कर सकते हैं उससे कहीं अधिक नशे की लत है।
नामक एक नए सोशल मीडिया वृत्तचित्र में सारा कॉक्स ऑन फ्रेंडशिप चैनल डब्ल्यू के लिए, रेडियो 2 डीजे सारा कॉक्स सोशल मीडिया पर संबंधों की पड़ताल करता है और चाहे वे सकारात्मक हों या नहीं वास्तविक जीवन की दोस्ती पर प्रभाव, NS दैनिक डाक रिपोर्ट।
यह पता लगाने के लिए, कॉक्स लिवरपूल विश्वविद्यालय में "दोस्ती परीक्षण" से गुजरने के लिए सहमत हो गया। परीक्षण में यह निर्धारित करने के लिए एमआरआई स्कैन शामिल था कि जब मस्तिष्क पूर्ण अजनबियों की छवियों के विपरीत दोस्तों और प्रियजनों की तस्वीरें देखता है तो मस्तिष्क कैसे प्रतिक्रिया करता है।
न्यूरोसाइंटिस्ट डॉ. जोआन पॉवेल ने कॉक्स को सूचित करते हुए परिणामों का विश्लेषण किया कि उनमें अंतर था मस्तिष्क गतिविधि जब उसने अजनबियों की छवियों को उन लोगों की तुलना में देखा जो उसमें महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं जिंदगी।
"जब आप अपने सबसे करीबी दोस्तों को संसाधित कर रहे होते हैं, तो मस्तिष्क में क्या होता है, आप मस्तिष्क के उन हिस्सों को सक्रिय करते हैं जो सेरेब्रल कॉर्टेक्स में भावनाओं और दीर्घकालिक स्मृति को संसाधित करते हैं। यह दिखाता है कि आपके मित्र वास्तव में आपके मस्तिष्क को रोशन कर रहे हैं," डॉ पॉवेल ने समझाया।
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निष्कर्ष मधुर लग सकते हैं - हमारे प्रियजनों को देखने के लिए हमारी सकारात्मक प्रतिक्रिया है - लेकिन उन्होंने कॉक्स से सवाल किया कि क्या यह हो सकता है उन लोगों के लिए प्रेरणा बनें जो अक्सर फेसबुक का उपयोग करते हैं, क्योंकि आप "अपने दोस्तों को देखते हैं और खुशी महसूस करते हैं जो आपने देखा है" उन्हें।"
कार्यक्रम के अगले भाग में कॉक्स ने मनोचिकित्सक साइमन जैकब्स के साथ इन प्रभावों पर चर्चा की, जो सोशल मीडिया पर नैदानिक व्यसन के लिए लोगों का इलाज करते हैं।
जैकब्स ने चेतावनी दी कि सोशल मीडिया का अत्यधिक उपयोग हानिकारक कैसे हो सकता है, खासकर अगर लोग इसे वास्तविक दुनिया की बातचीत के विकल्प के रूप में उपयोग करते हैं।
"फेसबुक का उपयोग करने और वास्तव में लोगों के साथ बातचीत न करने में एक वास्तविक समस्या है," जैकब्स ने कहा। "हमें एक व्यक्ति को देखने और उस परिणामी प्रतिक्रिया की आवश्यकता है और हम उन पर कैसे प्रभाव डाल रहे हैं।"
लेकिन यहाँ वह जगह है जहाँ वास्तव में भयानक हिस्सा चलन में आता है: जैकब्स के अनुसार, सोशल मीडिया क्लास ए ड्रग की तरह नशे की लत हो सकता है।
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"फेसबुक की लत के साथ, आप कुछ ऐसा कर रहे हैं जो आपके अनुमान में आपको महसूस करने वाला है समूह का हिस्सा, और जैसे आप संबंधित हैं और मूल्यवान हैं, इसलिए आपको उससे थोड़ा हिट मिलता है," वह व्याख्या की।
"यह उसी तरह का हिट है जो आपको क्लास ए की दवा से मिलता है, यह उतना चरम नहीं हो सकता है लेकिन एक ही प्रक्रिया हो रही है, वही डोपामाइन [एक हार्मोन जो आनंद को नियंत्रित करता है] रिलीज।"
