क्या आपका किशोर शराब पी रहा है? - वह जानती है

"वह एक किशोर के साथ जीवन है।" बहुत सारे व्यवहारों को सही ठहराना आसान है - किशोर किशोर होंगे, है ना? अधिकांश माता-पिता कम से कम कभी-कभी उस जाल में पड़ जाते हैं, और परिणाम विनाशकारी हो सकते हैं यदि किशोर शराब पी रहा है शामिल है। क्या आप महत्वपूर्ण संकेतों को याद कर रहे हैं कि कुछ गलत है?

संबंधित कहानी। ट्रिक-या-ट्रीटिंग के लिए 'बहुत पुराने' किशोरों के लिए हैलोवीन गतिविधियाँ

यदि आप अधिकांश माता-पिता की तरह हैं, तो आप मानते हैं कि किशोर शराब पीना एक वास्तविक समस्या है - अन्य लोगों के बच्चों के लिए। "मेरे बच्चे नहीं," जैसे ही आप गंभीर आंकड़े पढ़ते हैं, आप खुद सोचते हैं। और वे गंभीर हैं: किशोर नशीली दवाओं के दुरुपयोग में लगातार गिरावट के एक दशक के बाद, मार्च 2010 में जारी एक नया राष्ट्रीय अध्ययन ड्रग-फ्री अमेरिका और मेटलाइफ फ़ाउंडेशन के लिए साझेदारी किशोरों में नशीली दवाओं के उपयोग में उल्लेखनीय वृद्धि की ओर इशारा करती है और शराब।

संख्याओं पर एक नज़र डालें: पिछले महीने शराब का इस्तेमाल करने वाले किशोरों की संख्या में 11 प्रतिशत की वृद्धि हुई है। किशोरों की संख्या में उल्लेखनीय वृद्धि जो सहमत हैं कि "उच्च होना अच्छा लगता है।" और भले ही के माता-पिता का २० प्रतिशत 10-19 वर्ष की आयु के बच्चे जानते हैं कि उनकी संतान ने पहले ही ड्रग्स या अल्कोहल का सेवन कर लिया है, उनमें से लगभग आधे माता-पिता ने कुछ भी नहीं किया है इसके बारे में।

संकेतों को जानें

सोबरिंग, है ना? अभी भी यकीन है कि किशोर शराब पीना आपके बच्चे को प्रभावित नहीं करता है? उन संकेतों पर करीब से नज़र डालें जो अधिकांश माता-पिता याद करते हैं।

क्रेडिट कार्ड विवरण विसंगतियां

यह आश्चर्यजनक है कि आप इन दिनों क्रेडिट कार्ड से ऑनलाइन क्या खरीद सकते हैं। किशोर स्वतंत्र रूप से ऑनलाइन शराब खरीदना स्वीकार करते हैं, मिशेल बोरबा, एड कहते हैं। डी।, बाल और किशोर विशेषज्ञ और के लेखक पेरेंटिंग सॉल्यूशंस की बड़ी किताब: 101 आपकी रोज़मर्रा की चुनौतियों और बेतहाशा चिंताओं के जवाब. अपने स्वयं के बयानों की बारीकी से जाँच करें, और सुनिश्चित करें कि आपके बच्चे के पास कोई बैंक खाता या क्रेडिट कार्ड नहीं है जो आपके नियंत्रण से बाहर है।

कचरे के डिब्बे और रीसाइक्लिंग डिब्बे में जमा खाली

"ज्यादातर बच्चे कहते हैं कि शराब मिलना बहुत आसान है," डॉ. बोरबा कहते हैं। और नंबर एक स्थान वे इसे पाते हैं? "उनके घरों में," वह कहती हैं। वह अनुशंसा करती है कि माता-पिता कूड़ेदानों में देखें, विशेष रूप से बक्सों के नीचे और कागज़ के थैलों में, खाली बोतलों और डिब्बे के लिए।

स्वच्छता में बदलाव

हमारे पास एक मानसिक तस्वीर है कि शराब का दुरुपयोग करने वाले व्यक्ति को कैसा दिखना चाहिए। और निश्चित रूप से, यदि आपका किशोर अचानक अपने बालों और कपड़ों के बारे में बहुत कम सावधानी बरतता है, तो यह एक लाल झंडा है। “आँखें हमेशा एक कहानी कहती हैं; लाल खून की आंखें शराब पीती हुई दिखाई देती हैं, ”डॉ। जोसेफ गार्बेली, एक व्यसन मनोचिकित्सक और फिलाडेल्फिया, पीए में फ्रेंड्स अस्पताल में मुख्य चिकित्सा अधिकारी कहते हैं। "कई माता-पिता दूसरी तरफ देखते हैं," वे कहते हैं।

यह भी ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि "किशोर डरपोक होते हैं," डॉ बोरबा कहते हैं। अगर आपकी सांसों की पुदीना अचानक से फट रही है और हर समय उसकी आँखों में विज़ाइन फुसफुसा रही है, तो क्या वह कुछ छिपाने की कोशिश कर रहा है?

सामाजिक गतिविधियों में बदलाव

यदि आपके किशोर का अधिकांश सामाजिक जीवन घर के बाहर होता है, तो यह नोटिस करना कठिन हो सकता है कि उसके मित्र और गतिविधियाँ कब बदलती हैं। लेकिन जब किशोर जो पिछले साल स्कूल के नाटक में अग्रणी था, नाटक में बिल्कुल भी दिलचस्पी नहीं है, तो ध्यान दें, विशेषज्ञों का कहना है। इसी तरह, यदि आप अलग-अलग नाम सुन रहे हैं - या कोई नाम नहीं - तो प्रश्न पूछना शुरू करें।

अस्पष्टीकृत वजन बढ़ना या हानि

यदि कोई किशोर अत्यधिक शराब पी रहा है, तो वह शायद अपने पोषण पर अधिक ध्यान नहीं दे रहा है, और यह जल्द ही दिखना शुरू हो जाएगा। ध्यान दें कि क्या आपके किशोर का वजन बढ़ जाता है या वजन कम हो जाता है। "कई माता-पिता इनकार में हैं और स्पष्ट संकेतों को नहीं देखते हैं," डॉ गार्बली कहते हैं। माता-पिता की जिम्मेदारी है कि वे अपने बच्चों के साथ नियमित रूप से जांच करें और वास्तव में देखें कि क्या हो रहा है, वे कहते हैं।

भविष्य के प्रति उदासीनता

एक किशोर जो शराब पी रहा है वह भविष्य पर ध्यान केंद्रित नहीं कर रहा है। अधिकांश माता-पिता के लिए टिप-ऑफ ग्रेड गिर रहा है, लेकिन "जब तक ग्रेड आते हैं या स्कूल ने कहा है कि कोई समस्या है, खेल में देर हो चुकी है," डॉ। गार्बली कहते हैं।

आप क्या कर सकते है

एक ज़माने में, परिवार के खाने की मेज अमेरिकी घराने में एक पवित्र स्थान था। "मेरे घर में बड़े होकर, रात का खाना हमेशा एक निश्चित समय पर होता था, और मुझे पता था कि मुझे अपने माता-पिता की आँखों में देखना होगा। ऐसा अब नहीं लगता है, ”डॉ गार्बली कहते हैं। "बच्चों के पास बहुत अधिक स्वतंत्रता और स्वायत्तता है।"

सौभाग्य से, अपने किशोरों के बारे में अधिक जानने के सबसे आसान तरीकों में से एक सबसे आसान तरीका भी है: "उनके साथ दैनिक आधार पर समय बिताएं। उन्हें आंखों में देखें, बिना विचलित हुए। टीवी बंद कर दें, ध्यान भटकाने से छुटकारा पाएं और अपने बच्चों के साथ क्वालिटी टाइम बिताएं," डॉ. गार्बली कहते हैं।

"माता-पिता की भूमिका एक कदम आगे रहने की है," डॉ बोरबा सहमत हैं। “अपनी कुर्सी सामने के दरवाजे पर खड़ी करो और रात में उनका अभिवादन करो। उनकी आँखों की जाँच करें और उन्हें गले लगाएँ। ”

और जबकि परिवार के रात्रिभोज ड्रग्स और शराब के खिलाफ युद्ध में एक महत्वपूर्ण हथियार हैं, वह दिन में बीस मिनट पर्याप्त नहीं है। अभ्यास करने वाले मनोचिकित्सक और लाइसेंस प्राप्त मानसिक स्वास्थ्य सलाहकार, डॉ. जोड़ी स्टोनर कहते हैं, "छोटी सप्ताहांत पारिवारिक यात्राओं की योजना बनाएं, जहां आपके पास कुछ घंटों से अधिक समय हो।" “साप्ताहिक पारिवारिक गतिविधियों को ऐसी गेंदबाजी बनाएं, चाहे हर कोई कितना व्यस्त हो। आप जीवन भर का निवेश कर रहे हैं। ”

पेरेंटिंग किशोर पर अधिक:

• अपने बच्चों के साथ जुड़ना: भयानक अशांत वर्षों को नेविगेट करना
• मीन गर्ल क्लिक्स से कैसे निपटें
• किशोर लड़कियां और ब्रेकअप: उन्हें आगे बढ़ने में मदद करना