ब्रिटिश शाही परिवार पिछली पीढ़ियों के "कठोर ऊपरी होंठ" स्टीरियोटाइप से एक लंबा सफर तय कर चुका है। न केवल प्रिंस हैरी ने अपनी मां की मृत्यु के बाद पीड़ित PTSD के बारे में अक्सर बात की है, बल्कि प्रिंस विलियम और केट मिडलटन अपने जीवन के दैनिक तनावों के बारे में भी अपेक्षाकृत खुले हैं, खासकर संगरोध के दौरान। गुरुवार की सुबह ब्रिटिश स्कूली बच्चों के लिए एक ऑनलाइन सभा में अतिथि उपस्थिति में, डचेस ऑफ कैम्ब्रिज ने स्वीकार किया कि कैसे महामारी बच्चों को पूरी तरह से अनुभव करने का कारण बन सकती है भावना।
"हम सभी के पास हमारे उतार-चढ़ाव होते हैं, खासकर जब चीजें हमारे जीवन में बदलती हैं जैसा कि हाल ही में कई तरह से हुआ है," डचेस ने कहा ओक अकादमी विधानसभा वीडियो, जो पूरे यू.के. में बच्चों को दिखाया जाता है "इससे हमें विभिन्न भावनाओं की एक विशाल श्रृंखला मिल सकती है। कभी-कभी ये भावनाएँ अच्छी हो सकती हैं, लेकिन कभी-कभी वे असहज हो सकती हैं, और हम चिंतित, क्रोधित या परेशान महसूस करते हैं। ”
यह स्पष्ट है कि केट को इस बात की उन्नत समझ है कि कैसे बच्चों से उनके मानसिक स्वास्थ्य के बारे में बात करें. जबकि कुछ लोगों को "चिंतित, क्रोधित, या परेशान" भावनाओं को बुरा कहने के लिए लुभाया जा सकता है, यह जरूरी नहीं कि बच्चों या वयस्कों के लिए मददगार हो। इसके बजाय उन्हें "असुविधाजनक" कहना अभी भी उनकी वैधता को स्वीकार करता है। वह और विलियम प्रदान करने के लिए कड़ी मेहनत कर रहे हैं फ्रंटलाइन पर काम करने वालों को मानसिक स्वास्थ्य सहायता COVID-19 से लड़ रहे हैं, इसलिए हमें आश्चर्य होता है कि क्या उसने यह तब सीखा या यह सब जानती थी।
"अपने दोस्तों को देखने या अपने परिवार के साथ समय बिताने में असमर्थ होना निस्संदेह आपके लिए निराशाजनक होगा, जैसा कि उनके लिए है," उसने जारी रखा। "यह हम सभी के लिए वास्तव में कठिन समय रहा है। लेकिन यह जानना महत्वपूर्ण है कि ये भावनाएँ और कुंठाएँ पूरी तरह से सामान्य हैं, और ये हमेशा के लिए नहीं रहेंगी। ”
माता-पिता के रूप में हम सभी अब नोट्स ले सकते हैं और एक स्क्रिप्ट के रूप में दोहरा सकते हैं कि अगली बार हमारे सहयोगी बच्चे इसे खो देंगे। दुर्भाग्य से, हम सभी उस सुखदायक, रचित उच्चारण को नाखुश करने में सक्षम नहीं होंगे।
बाकी वीडियो दयालुता के विषय का पालन करता है, जैसा कि डचेस ने बताया कि दूसरों के लिए दयालु चीजें करना आपको कितना अच्छा महसूस कराता है।
फिर भी, वह थोड़ी सी सलाह देती हैं, यहां तक कि वयस्क परोपकारी लोगों को भी कभी-कभी लेने की आवश्यकता होती है।
"जैसा कि हम दूसरों की मदद करते हैं, हमें उन चीजों पर ध्यान केंद्रित करने के लिए समय निकालकर खुद को पोषित करना नहीं भूलना चाहिए जो हमें भी खुश महसूस करते हैं," उसने कहा। “यह हमारा पसंदीदा खेल हो सकता है, बाहर होना, या हमारे दोस्तों से बात करना। वे सभी हमारी मानसिक भलाई में मदद करते हैं। ”
ज़रूर, वह एक रानी है, लेकिन यहाँ हैं केट मिडलटन की नियमित माँ होने की तस्वीरें, बहुत।
