वर्ष के सबसे लंबे दिन पर, 40 राज्यों और छह देशों की महिलाएं प्रसवकालीन मनोदशा संबंधी विकारों के लिए धन और जागरूकता बढ़ाने के लिए चढ़ाई और चढ़ाई शुरू करेंगी। यह प्रतीकात्मक चलना मानसिक बीमारी के अंधेरे के सामने आशा और प्रकाश का प्रतिनिधित्व करता है।
अँधेरे से बाहर क्यों चढ़े?
इससे पहले कि मैंने कभी इसके बारे में सुना, मुझे भयानक प्रसवोत्तर चिंता का सामना करना पड़ा। मेरे डॉक्टर ने मुझे एक पैम्फलेट दिया था प्रसवोत्तर अवसाद (पीपीडी), और मुझे पता था कि मैं इसका अनुभव नहीं कर रहा था। मुझे उस समय लगा कि पीपीडी का मतलब केवल अचानक खुद को या अपने बच्चे को नुकसान पहुंचाना है। मैं यह जाने बिना कि मैं जो अनुभव कर रहा था वह सामान्य नहीं था, मैं लगभग निरंतर, अपंग भय के साथ रहता था। मुझे याद है कि मैं अपने नवजात बेटे को पकड़े हुए दीवारों पर चित्रों के पास चलने में असमर्थ था, क्योंकि मुझे डर था कि तख्ते गिर जाएंगे और उसे मार डालेंगे। मैं मदद माँगना नहीं जानता था, और मुझे सुरंग के अंत में कोई रोशनी नहीं दिखाई दी थी। अंधेरे से बाहर निकलो मुझे व्यक्तिगत स्तर पर छूता है क्योंकि मैं नहीं चाहता कि महिलाएं मानसिक बीमारी की चपेट में अकेले और खोई हुई महसूस करें। महिलाओं को यह जानने की जरूरत है कि सहायता उपलब्ध है, और यह बेहतर होगा।
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कैसे चढ़ाई महिलाओं का समर्थन करती है
यद्यपि प्रसवोत्तर अवसाद के बारे में जागरूकता फैल गई है, प्रसवोत्तर चिंता, ओसीडी, पीटीएसडी, मनोविकृति और गर्भावस्था अवसाद जैसे कम ज्ञात विकार माताओं को पीड़ित करते हैं। प्रसवोत्तर प्रगति एक ब्लॉग के रूप में शुरू हुआ और शिक्षा, समर्थन और आशा की तलाश में महिलाओं के लिए एक महत्वपूर्ण संसाधन के रूप में विकसित हुआ है। पिछले साल की चढ़ाई ने गैर-लाभकारी संस्था के लिए $40,000 जुटाए। इस साल की चढ़ाई सिर्फ $100,000 को पार कर गई। 1,000 से अधिक महिलाएं आशा का जश्न मनाने और उन महिलाओं के संघर्ष का सम्मान करने के लिए चढ़ाई, पैदल, बाइकिंग और दौड़ रही हैं, जिन्होंने प्रसवकालीन मनोदशा संबंधी विकारों और चिंता का सामना किया है। दान के समर्थन से, प्रसवोत्तर प्रगति महिलाओं को सहायता और उपचार, निजी मंच, शैक्षिक सामग्री और समाचार खोजने के लिए निर्देशिका प्रदान करना जारी रख सकती है।
यह समुदाय के बारे में है
कैथरीन स्टोन, पोस्टपार्टम प्रोग्रेस की संस्थापक, फेसबुक पर अपने समुदाय के सदस्यों के साथ सक्रिय रूप से जुड़ती हैं। स्टोन ने वादा किया था कि यदि चढ़ाई $ 100,000 से अधिक हो जाती है तो पोस्टपर्टम प्रोग्रेस के प्रतिष्ठित योद्धा माँ लोगो का टैटू प्राप्त होगा। अब उस लक्ष्य के पूरा होने के साथ, वह एक स्थायी बयान देने के लिए तैयार है। मेरे पास टैटू हैं जो मेरे बच्चों का प्रतिनिधित्व करते हैं, और मैंने उन्हें अपने जीवन में ऐसे समय में प्राप्त किया जब ऐसा लगा कि मैं कभी भी चिंता के कठोर चंगुल से नहीं बचूंगा। अब, मेरी पीठ पर रंगीन पक्षी एक अनुस्मारक हैं कि मैं ठीक हो गया हूं। चिंता हमेशा के लिए नहीं है, लेकिन ऐसा लगता है कि यह तब होगा जब आप इसमें खो जाएंगे। एक ही जगह पर महिलाओं से भरा समुदाय - और इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि राहत मिली है - उपचार प्रक्रिया का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है।
जब धन उगाहने बातचीत के बारे में है
क्लाइम्ब आउट ऑफ़ द डार्कनेस में भाग लेने का कोई न्यूनतम लक्ष्य नहीं है। पंजीकरण नि:शुल्क है। महिलाओं को चढ़ाई के लिए प्रायोजक प्राप्त करने के अपने तरीके खोजने के लिए प्रोत्साहित करके, यह घटना बातचीत को बढ़ावा देती है। जिन महिलाओं ने अपने प्रियजनों और दोस्तों को मानसिक बीमारी के साथ अपने संघर्ष के बारे में कभी नहीं बताया है, वे इसे धन उगाहने और चढ़ाई शुरू करने के ढांचे में ला सकते हैं। जितना अधिक हम बात करते हैं, उतना ही हम कलंक को दूर करते हैं मानसिक स्वास्थ्य गर्भावस्था और मातृत्व के आसपास के मुद्दे। हमारे पास चढ़ने के लिए अभी भी बहुत सारे पहाड़ हैं।
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