मंडे मॉम चैलेंज: हंसो - वह जानती है

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इसमें कोई शक नहीं, माँ बनना एक गंभीर व्यवसाय है। इतनी ज़िम्मेदारी है, इतनी चिंता करने की ज़रूरत है, इतना कुछ करना है कि रोज़मर्रा की ज़िंदगी में मज़ा ढूंढना मुश्किल हो सकता है। ओह, लेकिन यह आपको कितना आसान बनाता है मनोदशा जब आप अपने आप को अपने नन्हे बच्चे के साथ मजाकिया चेहरे बनाते हुए पाते हैं! उसमें खरीदें, उसे संजोएं - उसके लिए हर दिन समय निकालें। हर दिन, समय निकालें और हंसने के तरीके खोजें।

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हंसी तथा हास्य जब हमारे व्यस्त जीवन में करने के लिए बहुत कुछ है, लेकिन एक विलासिता की तरह लग सकता है हास्य की भावना अक्सर आवश्यक है हमारे दिनों के माध्यम से प्राप्त करने के लिए - खासकर जब वे शायद ही कभी योजना के अनुसार जाते हैं! पालन-पोषण और जीवन के सबसे व्यस्त, सबसे गहन दिनों में भी, हंसने का एक तरीका खोजें। मजाक बनाएं, अपने नन्हे-मुन्नों को गुदगुदी करें, या बेतुके में हास्य खोजें। हंसना - अपने दिनों को बेहतर बनाने और पूरे परिवार के लिए सकारात्मक मनोदशा स्थापित करने के लिए।

हल्का होना

जीवन गंभीर व्यवसाय है। यदि आप बार-बार मूड को हल्का नहीं करते हैं - या अक्सर - यह भारी महसूस कर सकता है। हंसी, और मूड को हल्का करने के लिए हास्य का उपयोग करने के तरीके खोजने से आपको इस सब की गंभीरता से निपटने में मदद मिलती है। हँसी एक अनुस्मारक हो सकती है कि किसी तरह, आप गंभीरता का पता लगा लेंगे। आप ठीक हो जाओगे।

हँसी अच्छी दवा है

जब आप उदास महसूस कर रहे हों, तो हंसी आ सकती है आपको बेहतर महसूस करने में मदद करें. आप सही कह रहे हैं, हँसी आपकी सर्दी को दूर नहीं करेगी या एक टूटी हुई हड्डी को ठीक नहीं करेगी, लेकिन यह आपको सामना करने में मदद कर सकती है। जब आप उस टूटे हुए पैर के अंगूठे के साथ चलने की कोशिश करते हैं तो आप एक बहती नाक, या निराला चाल के साथ कितने हास्यास्पद लगते हैं, इस पर हंसें - और आप कितने हास्यास्पद रूप से अनाड़ी हैं। आप यह भी पा सकते हैं कि हँसने से ध्यान भटकाने और दर्द और परेशानी को कम करने में मदद मिलती है।

खुशी के रास्ते

हंसी के महान उपहारों में से एक यह है कि यह हमें जीवन में आनंद की याद दिलाता है। जीवन में सभी कठिन के लिए, बहुत कुछ अच्छा है। और क्या आप अपने बच्चों में हँसी और मुस्कुराहट और खुशी की यादें नहीं भरेंगे? क्या वे आपकी खुद की परवरिश की सबसे अच्छी यादें नहीं हैं, जब परिवार एक साथ हँस रहा था, यहाँ तक कि चुटकुलों के अंदर भी? हंसना हमें खुश रहने में मदद करता है।

हंसी आपको और आपके परिवार को उन वक्रों से निपटने में मदद करती है जो जीवन आपके रास्ते में आ सकते हैं। जबकि सब कुछ मज़ेदार नहीं है, अपने और अपने बच्चों के साथ हँसने के तरीके ढूँढना, आपके दिनों को खुशहाल बनाने में मदद करता है।

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