NS छुट्टियां हम सभी में सबसे अच्छे और सबसे बुरे को बाहर ला सकते हैं। आखिरकार, सभी खरीदारी, सजावट और खाना पकाने के साथ, कभी-कभी मौसम की सराहना करना मुश्किल होता है! यदि आपको ऐसा लगता है कि आप इस मौसम को याद कर रहे हैं, तो यहां कुछ अंतिम-मिनट के सुझाव दिए गए हैं जो आपको पुदीना को रोकने और सूंघने में मदद करेंगे!
एक बच्चे की तरह व्यवहार करें
क्या कोई आयु वर्ग है जो बच्चों से ज्यादा छुट्टियों के मौसम को पसंद करता है? हम वास्तव में एक के बारे में नहीं सोच सकते! अधिकांश बच्चों के लिए, छुट्टियां एक जादुई समय होता है जो उपहारों, पार्टियों, मजेदार टीवी विशेष और मूर्खतापूर्ण सजावट से भरा होता है। शायद ऐसा इसलिए है क्योंकि बच्चों को बिलों या काम या किसी और चीज के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन वे हमेशा छुट्टियों को एक विशेष, बिना सोचे-समझे देखते हैं। इस वर्ष उनकी पुस्तक से एक पृष्ठ निकालें और छुट्टियों के मौसम का आनंद लें, जिसके लिए इसे बनाया गया था - खुशी और खुशी। अगले कुछ दिनों में कुछ मूर्खतापूर्ण टीवी विशेष देखने के लिए समय निकालें, जिंजरब्रेड हाउस बनाएं, वह सब कुछ करें जो एक बच्चे के रूप में आपके लिए छुट्टियों को इतना सनकी बना दे।
कुछ पुण्य करो
यह सुनने में अटपटा लगता है, लेकिन अच्छा करने से आपको अच्छा लगता है! अपने से कम भाग्यशाली लोगों को वापस देना वास्तव में आपको वर्ष के इस समय में छुट्टी की भावना में डाल सकता है, इसलिए एक ऐसा कारण खोजें जो आपके दिल के करीब हो। एक स्थानीय चैरिटी को वापस दें, टॉयज के लिए टॉयज को एक खिलौना दान करें, अपना समय एक फूड शेल्टर को दान करें... आप जो कुछ भी करते हैं, बस वापस दे दें! ऐसा करने से वास्तव में आपको छुट्टी की खुशी महसूस करने में मदद मिल सकती है और आप मौसम का आनंद लेने के लिए रुक सकते हैं।
एक नई परंपरा शुरू करें
यदि आपको ऐसा लगता है कि आप बस गतियों से गुजर रहे हैं और छुट्टियों के लिए सब कुछ स्वचालित, रोबोटिक तरीके से तैयार कर रहे हैं, तो चीजों को थोड़ा मसाला देने का समय आ गया है। एक नई परंपरा शुरू करने से मौसम में उत्साह बढ़ाने में मदद मिल सकती है और आपको हर साल कुछ नया देखने को मिल सकता है। साथ ही, जिन लोगों से आप प्यार करते हैं उनके साथ एक नई परंपरा शुरू करने से आपको उन बंधनों को करीब लाने और मजबूत करने में मदद मिल सकती है।
उपहारों के बारे में छुट्टियां बनाना बंद करें
जब आप छुट्टियों को केवल उपहारों के लिए बनाते हैं, और सबसे महत्वपूर्ण भागों को भूल जाते हैं - परिवार, दोस्त, जयकार, आदि। - आप वास्तव में महत्वपूर्ण चीज़ों को याद कर रहे हैं। छुट्टियों के आसपास उपहार देने पर इतना अधिक ध्यान देना वास्तव में आपको तनाव में डाल सकता है और आपको अवास्तविक अपेक्षाएं विकसित कर सकता है। हम यह सुझाव नहीं दे रहे हैं कि आप उपहार देना पूरी तरह से बंद कर दें - हम पागल नहीं हैं! - लेकिन हम सुझाव दे रहे हैं कि आप उपहारों के बारे में इतना जोर देना बंद कर दें। क्या यह वास्तव में मायने रखता है यदि आप सही वर्तमान नहीं पाते या प्राप्त नहीं करते हैं? नहीं, ऐसा नहीं है! दिसंबर तक 26 आप में से ज्यादातर लोग वैसे भी मिले हुए आधे उपहारों को भूल ही गए होंगे, इसलिए सारा तनाव बंद कर दें!
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