आम बातचीत हत्यारे
क्या ऐसा लगता है कि आपको अपने लड़के के साथ गृहकार्य से अधिक के बारे में बात किए हुए सप्ताह (या महीने भी) हो गए हैं? आपके संवाद के समाप्त होने के कुछ कारण हो सकते हैं।
समय पर्याप्त नहीं: लंबी, खींची गई डिस्कशन के लिए आपको घंटों और घंटों की आवश्यकता नहीं है। कैच-अप खेलने के लिए दिन के अंत में 15 मिनट अलग रखें। एक दूसरे के साथ चेक इन करें, इस बारे में बात करें कि आप दोनों कैसा महसूस कर रहे हैं और कम से कम यह सुनिश्चित करें कि आप प्रत्येक दिन बात करने में कुछ समय (यहां तक कि एक छोटी राशि) बिताएं।
उदासी: जब आप एक रट में आते हैं - या तो व्यक्तिगत या रिश्ते में - ऐसा महसूस हो सकता है कि बात करने के लिए कुछ भी नहीं है। एक साथ कुछ नया करने की कोशिश करके इस समस्या को हल करें। एक कक्षा लें, एक खेल के लिए साइन अप करें या यहां तक कि एक सप्ताहांत रोडट्रिप भी लें जहां आप कभी नहीं गए हैं। उत्साह बातचीत को बढ़ावा देगा और आपके बंधन को बढ़ावा देगा।
तनाव: तनाव एक प्रमुख वार्तालाप हत्यारा हो सकता है। यदि आप काम के बारे में या इस तथ्य के बारे में सोचना बंद नहीं कर सकते हैं कि आप किसी बड़े प्रोजेक्ट पर पीछे हैं तो आपको बात करने का मन नहीं कर सकता है। लेकिन जो आपको परेशान कर रहा है उस पर चर्चा करना वास्तव में मदद कर सकता है। यहां तक कि अगर आपका साथी आपकी किसी भी समस्या को हल करने में मदद नहीं कर सकता है, तो भी वह समर्थन की पेशकश कर सकता है। आप अपनी चिंताओं को व्यक्त करने के बाद बेहतर (और कम तनावग्रस्त) महसूस करेंगे और कौन जानता है, हो सकता है कि आपका आदमी एक नया दृष्टिकोण पेश कर सके।
