पौधे जो आपके घर को स्वस्थ बनाते हैं - SheKnows

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क्या आप जानते हैं कि अमेरिकी पर्यावरण संरक्षण एजेंसी का अनुमान है कि घर के अंदर हवा आमतौर पर दो से बाहर की हवा की तुलना में पांच गुना अधिक प्रदूषित, और चरम मामलों में, जितना कि 100 गुना अधिक दूषित? यह भयानक स्थिति न केवल धूल और बैक्टीरिया के लिए जिम्मेदार है, बल्कि आपके घर में उपयोग की जाने वाली निर्माण सामग्री, कालीन, जहरीले पेंट और सफाई उत्पादों के खतरनाक ऑफ-गैस के लिए भी जिम्मेदार है। पौधों वास्तव में आपके घर में हवा की गुणवत्ता के जोखिम को कम करने में मदद कर सकता है, शक्तिशाली रसायनों को हटाकर, केवल सबसे स्वच्छ हवा को घर के अंदर छोड़ देता है।

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घर के पौधों का गुप्त जीवन

जो ज़ाज़ेरा, LEED AP, GRP, के अध्यक्ष के अनुसार संयंत्र समाधान, इंक900 से अधिक वाष्पशील कार्बनिक यौगिक (वीओसी) आपके घर के अंदर की हवा को भर सकते हैं, जिनमें से कुछ में हानिकारक रसायन जैसे फॉर्मलाडेहाइड, जाइलीन (क्लीनिंग एजेंट, पेंट) शामिल हैं। थिनर), बेंजीन (डिटर्जेंट, तंबाकू का धुआं, प्लास्टिक, सिंथेटिक फाइबर), क्लोरोफॉर्म / ट्राइक्लोरोइथाइलीन (धातु की कमी, ड्राई-क्लीनिंग, पेंट, चिपकने वाले), अमोनिया और एसीटोन उन्होंने यह भी पुष्टि की है कि अनुसंधान ने साबित कर दिया है कि वीओसी से मतली, सिरदर्द, खांसी, थकान, शुष्क त्वचा और गले में खराश हो सकती है - यह सब खराब इनडोर वायु गुणवत्ता के कारण हो सकता है।

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जब आपने एक पल के लिए प्रकाश संश्लेषण के बारे में सीखा तो आइए प्राथमिक विद्यालय में एक कदम पीछे चलते हैं। पौधे कार्बन डाइऑक्साइड को भोजन में परिवर्तित करते हैं, ऑक्सीजन को उपोत्पाद के रूप में छोड़ते हैं। वैज्ञानिकों ने हाल ही में जो पाया है वह यह है कि पौधे प्रकाश संश्लेषण को बढ़ावा देने के लिए वीओसी को कार्बन-आधारित सामग्री में भी परिवर्तित कर सकते हैं। ज़ज़ेरा जारी है, “यह वास्तव में एक द्वि-मिमिक्री क्रिया है; इन यौगिकों को किसी हानिरहित चीज़ में बदलने का कोई अन्य ज्ञात तरीका नहीं है। पौधे कुछ ऐसा कर सकते हैं जो हमारे सबसे जटिल एचवीएसी सिस्टम भी नहीं कर सकते हैं और एक घर या इमारत में एचवीएसी सिस्टम को पूरक करने का एक शानदार तरीका है।

नासा के शोध में इनडोर वायु गुणवत्ता में सुधार के लिए 8 इंच व्यास वाले गमले या 100 से 160 वर्ग फुट के अंदर एक बड़ा पौधा लगाने की सिफारिश की गई है। ज़ज़ेरा कहते हैं, "अध्ययनों से पता चला है कि प्रारंभिक स्थापना पर, वीओसी को चार से पांच दिनों के भीतर हटा दिया गया था; किसी भी अतिरिक्त वीओसी (फर्नीचर, आदि के अलावा) को 24 घंटों के भीतर हटा दिया जाता है। इससे पता चलता है कि पौधे वीओसी के प्रसंस्करण में बेहतर होते हैं।"

पौधे जो आपकी इनडोर वायु गुणवत्ता में सुधार करते हैं

स्वस्थ घर के लिए खरीदने के लिए पौधों की आपकी खरीदारी सूची यहां दी गई है!

शांत लिली

में एक नासा द्वारा अध्ययन, जब एक शांति लिली को 24 घंटे के लिए एक बंद कक्ष में ट्राइकोलोरोएथिलीन के उच्च प्रदूषकों के साथ बंद कर दिया गया था (टीसीई), बेंजीन और फॉर्मलाडेहाइड, इसने बड़ी मात्रा में रसायनों को हटा दिया, हवा को प्रभावी ढंग से साफ कर दिया कक्ष। न केवल यह पौधा अपने सफेद फूलों के साथ सरल और सुरुचिपूर्ण है, इसकी देखभाल करना आसान है, इसके लिए न्यूनतम धूप की आवश्यकता होती है, और यह आपके कमरे को अधिक रहने योग्य बना सकता है।

शांत लिली

बोस्टन फ़र्न

के अनुसार हरित भवनों के लिए हरे पौधे, और किताब ताजी हवा कैसे उगाएं: 50 पौधे जो आपके घर या कार्यालय को शुद्ध करते हैं द्वारा डॉ. बी.सी. वोल्वर्टन, विकास में आसानी, रखरखाव, कीटों के प्रतिरोध, रासायनिक विषाक्त पदार्थों को हटाने में दक्षता पर रेटेड 50 पौधों के एक अध्ययन में हवा और वाष्पोत्सर्जन दर से, बोस्टन फ़र्न ने "वायु प्रदूषकों को हटाने के लिए, विशेष रूप से फॉर्मलाडेहाइड, और के लिए" सबसे बड़ी क्षमता दिखाई। इनडोर वातावरण में नमी जोड़ना। ” इसे अक्सर एक टोकरी में लटका दिया जाता है या एक कुरसी पर प्रदर्शित किया जाता है, और हमेशा आपके लिए एक बढ़िया अतिरिक्त घर।

बोस्टन फ़र्न

अरेका पाम

नासा के अध्ययन में, सबसे लोकप्रिय पौधों में से एक, एरेका पाम ने वायु शोधन क्षमताओं के लिए परीक्षण किए जाने पर 10 में से 8.5 अंक प्राप्त किए। हरित भवनों के लिए हरे पौधे पुष्टि करते हैं, "यह इनडोर वातावरण के प्रति सहिष्णु है, नमी की प्रचुर मात्रा में रिलीज करता है हवा, रासायनिक विषाक्त पदार्थों को हटाती है, और देखने में भी सुंदर है। ” इस कठोर पौधे को अर्ध-सूर्य के प्रकाश की आवश्यकता होती है और यह घर के लिए एकदम सही है या कार्यालय।

अरेका पाम

फिकस अली

ग्रीन प्लांट्स फॉर ग्रीन बिल्डिंग्स और वोल्वर्टन के अनुसार, फ़िकस अली को इनडोर वायु को प्रभावी ढंग से शुद्ध करने के लिए पाया गया है और इसमें कीड़ों के लिए उच्च प्रतिरोध है। प्रसिद्ध फिकस बेंजामिना के इस चचेरे भाई ने नासा के वायु शोधन परीक्षणों में 10 में से 7.7 अंक प्राप्त किए। इसे विकास में आसानी के लिए भी उच्च स्थान दिया गया है।

फिकस अली

मेडागास्कर ड्रैगन ट्री

मेडागास्कर ड्रैगन ट्री में ट्रिपल खतरा है, जो प्रभावी रूप से बेंजीन, फॉर्मलाडिहाइड और ट्राइकोलोरेथिलीन की हवा से छुटकारा दिलाता है। यह पेड़ नम मिट्टी के साथ मध्यम से निम्न प्रकाश स्तर में जीवित रहता है। यह एक लचीला पौधा भी है जो आपको डंठल के साथ रचनात्मक संरचनाओं को बनाने के लिए इसे पैंतरेबाज़ी करने की अनुमति देता है।

मेडागास्कर ड्रैगन ट्री

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