रास्पबेरी ग्रेनोला के साथ काजू का हलवा एक स्वादिष्ट गैर-डेयरी नाश्ता है - SheKnows

instagram viewer

आप जानते हैं कि यह कैसा होता है, दिन के लिए तैयार होने की जल्दी-जल्दी सुबह की दिनचर्या। मुझे यकीन है कि मैं अकेला नहीं हो सकता जो एक बिंदु या किसी अन्य समय में फिट होने के लिए समय निकालने के लिए संघर्ष करता है सुबह का नाश्ता.

बांझपन उपहार नहीं देते
संबंधित कहानी। सुविचारित उपहार आपको बांझपन से निपटने वाले किसी व्यक्ति को नहीं देना चाहिए

और अगर तुम मेरे जैसे कुछ भी हो, वही दोपहर के भोजन के लिए जाता है। अगर मेरे पास पहले से तैयार और जाने के लिए तैयार कुछ नहीं है, तो मैं नाश्ता या दोपहर का भोजन छोड़ देता हूं, कभी-कभी दोनों। ईक।

लेकिन... नया साल, नई आदतें, है ना? इसके साथ, मैं अपने नए पसंदीदा तरीकों में से एक साझा कर रहा हूं ताकि न्यूनतम प्रयास के साथ तेज और आसान बाइट मिल सके। बेशक इसमें जोड़ा गया प्लस है कि यह एक स्वादिष्ट मलाईदार घर का बना हलवा है। जीत-जीत!

शुरू करने के लिए, हलवा बनाने में 30 मिनट से भी कम समय लगता है और इसमें काजू का आधार होता है, इसलिए यह गैर-डेयरी, लस मुक्त और सोया मुक्त है। उपरोक्त सभी को जय।

और समय से पहले रहने के लिए हलवा तीन दिन आगे तक बनाया जा सकता है। बस एक "त्वचा" को रोकने के लिए प्लास्टिक रैप को सीधे हलवे की सतह के ऊपर रखना याद रखें। जब आप खाने के लिए तैयार हों और आप जाने के लिए तैयार हों तो ऊपर से कुछ ग्रेनोला डालें।

click fraud protection

रास्पबेरी ग्रेनोला रेसिपी के साथ काजू का हलवा

चार 4-औंस सर्विंग्स बनाता है

अवयव:

  • 1/3 कप कॉर्नस्टार्च
  • १/२ कप दानेदार चीनी
  • नमक की चुटकी
  • 3 कप सिल्क® काजू दूध
  • १/२ कप काजू मक्खन
  • 1 बड़ा चम्मच वेनिला एक्सट्रेक्ट

दिशा:

  1. एक ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर में कॉर्नस्टार्च, चीनी, नमक, सिल्क® काजू और काजू मक्खन मिलाएं और अच्छी तरह मिश्रित होने तक दाल दें। वैकल्पिक रूप से, सभी सामग्रियों को एक कटोरे में मिलाएं और जोर से फेंटें।
  2. मिश्रण को एक हीटप्रूफ बाउल में डालें और बीच-बीच में हिलाते हुए, लगभग 15-20 मिनट के लिए पानी को उबालते हुए (चालू नहीं) रखें। हलवा बनकर तैयार है जब मिश्रण चम्मच के पिछले हिस्से पर लग जाए.
  3. चॉकलेट या पसंदीदा स्वाद जोड़ें और गठबंधन करने के लिए हलचल करें। वेनिला जोड़ें और गठबंधन करने के लिए हलचल करें।

प्रकटीकरण: यह शेकनोज और सिल्क के बीच प्रायोजित सहयोग का हिस्सा है। सभी राय 100% मेरे अपने हैं।