शुरुआत बाल विहार बच्चों के लिए डरावना हो सकता है, लेकिन विश्वास करें या नहीं, यह माता-पिता के लिए और भी बुरा हो सकता है।
मैं अपनी सबसे बड़ी बेटी के पहले दिन तक जाने वाले हफ्तों के दौरान पूरी तरह से गड़बड़ था विद्यालय, और वास्तव में उसे छोड़ने का कार्य भयानक से कम नहीं था।
मैंने खुद से महीनों तक कहा था कि वह ठीक हो जाएगी, और मुझे उसकी खातिर उसे एक साथ रखना होगा - लेकिन जब वह सुबह आखिरकार आ गई, तो मैं एक निराशाजनक, फुसफुसाते हुए आंसू और आंसुओं का ढेर था।
हां, इस बड़े कदम का मतलब था कि मेरा बच्चा बड़ा हो रहा था, लेकिन ईमानदारी से कहूं तो यह मेरे संकट का कारण नहीं था। मैं मन ही मन डर गया था। घर पर काम करने वाली माँ के रूप में, मेरी लड़की ने अपना पूरा जीवन मेरे कूल्हे पर बिताया था, और मैं उसे दुनिया में बाहर भेजने वाली थी... अकेली।
मेरे पति ने मुझे आंसुओं में देखकर सोचा कि मेरा दिमाग खराब हो गया है। और एक पल के लिए, मैं मानता हूँ, मुझे लगा कि मैं उस अगस्त के दिन पागल ट्रेन में सवार हो गया हूँ। शुक्र है, अन्य माताओं के साथ बात करने से मुझे विश्वास हो गया है कि मैं अपनी पीड़ा में अकेली नहीं थी। असल में,
पालन-पोषण और बाल विकास विशेषज्ञ डेनिस डेनियल पुष्टि की कि मेरी प्रतिक्रिया वास्तव में काफी सामान्य थी।"माता-पिता के लिए, यह एक विकासात्मक मील का पत्थर है," स्कूल के पहले दिन के डेनियल कहते हैं।
डेनियल की मदद से और कुछ "वहां गया, किया गया" माता-पिता, मैं माता-पिता से सबसे ज्यादा निपटने जा रहा हूं सामान्य किंडरगार्टन एक-एक करके डरता है और चिंताएँ करता है, इसलिए आप बड़े दिन को I. की तुलना में कम अजीब तरीके से बिता सकते हैं था।
1. वे डर जाएंगे
कई माता-पिता चिंता करते हैं कि उनके बच्चे स्कूल के पहले दिन से डरेंगे। यह सब उनके लिए बहुत बड़ा बदलाव है, इसलिए उनके होने की अच्छी संभावना है। आप उस डर को कम करने में मदद कर सकते हैं, हालाँकि, उन्हें आपको डरा हुआ नहीं देखने दे सकते। मेरी गलतियों से सीखो - अपने रोने को बाद के लिए बचा लो, माँ।
"उन्हें यह जानने की जरूरत है कि हमें उन पर भरोसा है," डेनियल ने कहा। "बच्चे बहुत सहज होते हैं, और यदि आप तनावग्रस्त या चिंतित हैं, तो वे ऐसा महसूस करेंगे।"
2. वे मुझे याद करेंगे
मुझे पता है कि यह आखिरी बात है जिसे आप सुनना चाहते हैं, लेकिन आप उन्हें जितना याद करेंगे उससे कहीं ज्यादा आप उन्हें याद करने वाले हैं। उनके पास समय ही नहीं है! किंडरगार्टन वह नहीं है जो हम स्कूल में थे। कार्पेट पर ब्लॉकों के साथ निर्माण के समय और घंटों की नींद समाप्त हो गई है। उनके दिन सीखने और मौज-मस्ती और अवकाश और बहुत कुछ से भरे होते हैं। जब तक उन्हें आपको याद करने के बारे में सोचने का मौका मिलेगा, तब तक घर जाने का समय हो जाएगा। हालाँकि, यह आपकी किडो को आश्वस्त करने में मदद करता है कि दिन समाप्त हो जाएगा और आप फिर से मिल जाएंगे। दोपहर के भोजन के लिए उनके लंच बॉक्स में एक नोट रखें कि आप उनके बारे में सोच रहे हैं।
3. वे खो जाएंगे
स्कूल एक बड़ी नई जगह है, और यह माँ और उनके बच्चों दोनों के लिए डराने वाला हो सकता है। हालांकि, यह संभावना नहीं है कि आपके नन्हे-मुन्नों को पहले दिन स्वयं ही हॉल में नेविगेट करने के लिए भेजा जाएगा। किंडरगार्टन कक्षाएं पैक में यात्रा करती हैं, और उनके शिक्षक उन्हें खो जाने के लिए अकेले बाहर नहीं भेजने जा रहे हैं।
इन आशंकाओं को दूर करने में मदद करने के लिए, डेनियल स्कूल वर्ष से पहले अपने बच्चे के साथ स्कूल का दौरा करने का सुझाव देते हैं। “स्कूल जाएँ और पता करें कि सब कुछ कहाँ है। बाथरूम कहाँ है? शिक्षक कहां हैं?" यह सब समय से पहले जानने से आप दोनों को पहले दिन अधिक नियंत्रण महसूस करने में मदद मिलेगी।
4. वे दोपहर का भोजन नहीं करेंगे
माता-पिता, यह एक डर है जो पहले कुछ हफ्तों में वास्तविकता में बदल सकता है, और इसके बारे में आप बहुत कुछ नहीं कर सकते हैं। वे शायद अपने भोजन को पूरा करने के लिए आवंटित कम समय के अभ्यस्त नहीं हैं, और वहाँ बस है बहुत ज्यादा दोपहर के भोजन के दौरान करने के लिए सामाजिककरण। कुछ ऐसे खाद्य पदार्थ पैक करें जो उन्हें खाने के लिए लुभाने में मदद करने के लिए वास्तव में पसंद करते हैं, और निश्चिंत रहें कि नाश्ते के समय वे जो खाते हैं वह उन्हें घर आने से पहले भूखे रहने से बचाएंगे।
यदि आपको संदेह है कि आपका बच्चा परेशान पेट के कारण नहीं खा रहा है, तो उसके शिक्षक से बात करें। मेरी बेटी स्कूल के पहले महीने के लिए अपना दोपहर का भोजन घर ले आई, और यह बदल गया उन बच्चों के साथ मेलजोल की चिंता से जो अभी तक उसके दोस्त नहीं थे, ने उसे भूखा बना दिया अस्तित्वहीन। शुक्र है कि दोपहर के भोजन की ड्यूटी करने वाली शिक्षिका ने देखा कि क्या हो रहा था और उसे शांत करने के लिए हर दिन कुछ मिनट लगे और उसे कुछ काटने के लिए राजी किया। जैसे-जैसे वर्ष आगे बढ़ा, उसकी सामाजिक चिंताएँ गायब हो गईं - और इसलिए उसका दोपहर का भोजन भी हो गया।
5. वे दोस्त नहीं बनाएंगे
बच्चों के लिए नए दोस्त बनाना इतना आसान लगता है, लेकिन हमेशा ऐसा नहीं होता है। खासकर जब वे एक ऐसे माहौल और शेड्यूल से अभिभूत हों, जो बिल्कुल नया हो। और सभी बच्चे सामाजिक तितलियाँ नहीं हैं।
“शिक्षक कह रहे हैं कि उनकी कक्षाओं में प्रवेश करने वाले 30 प्रतिशत से अधिक छात्रों में आवश्यक सामाजिक कौशल की कमी है। शिक्षकों का मानना है कि उन कौशलों को सीखना महत्वपूर्ण है," डेनियल ने कहा। वह माता-पिता को अपने बच्चों को यह सिखाने के लिए प्रोत्साहित करती है कि जब वे दो साल के हों तो दोस्त कैसे बनाएं, उन्हें यह सिखाकर कि कैसे हमारे साथ और उनके आसपास के अन्य लोगों के साथ ठीक से संवाद करें। "घर उनकी पहली कक्षा है और हम उनके पहले शिक्षक हैं," उसने कहा।
यदि आप अपने बच्चों के साथ घर पर रहते हैं, तो सुनिश्चित करें कि वे समय-समय पर अन्य बच्चों के संपर्क में रहें। उन्हें बातचीत करने और अच्छा खेलने के लिए प्रोत्साहित करें, और घर पर रोल-प्लेइंग गेम सेट करें ताकि उन्हें बातचीत शुरू करने का तरीका सीखने में मदद मिल सके।
हालांकि, डेनियल अंतर्मुखी बच्चों को बहुत अधिक बातचीत करने के लिए मजबूर करने के खिलाफ चेतावनी देते हैं। "खेल की तारीखों के साथ धीमी शुरुआत करें, और किसी भी गतिविधि पर निर्णय लेने में अपने बच्चे की मदद लें।"
6. उन्हें धमकाया जाएगा
आप यह जानकर चौंक जाएंगे कि इस छोटी उम्र में भी बच्चे मौजूद हैं, और शायद खेल के मैदान में आपके बच्चे के साथ कुछ बच्चे हैं। यह अवश्यंभावी है कि एक दिन आपका बच्चा धमकाने के साथ आमने-सामने होगा, लेकिन सब कुछ ठीक हो जाएगा यदि वे जानते हैं कि इसे कैसे संभालना है।
डेनियल इस विषय को गंभीर बातचीत से निपटने की सलाह देते हैं। उन्हें बताएं कि उन्हें स्कूल में कोई ऐसा मिल सकता है जो अच्छा नहीं है, लेकिन उन्हें इसके साथ नहीं रहना है। "उन्हें बताएं कि उनके पास तीन विकल्प हैं," उसने कहा। "चले जाओ, शिक्षक को बताओ या अन्य बच्चों के साथ खेलो।" उसने घर की स्थिति को निभाने में भूमिका निभाने की सिफारिश की ताकि आपकी किडो पहरेदार न हो।
"हम इन बच्चों को यह सिखाने के लिए बहुत लंबा इंतजार कर रहे हैं कि इसे कैसे संभालना है," डेनियल ने कहा। "जल्दी शुरू करो, घर पर, ताकि वे जान सकें कि वे स्कूल में अपना ख्याल रख सकेंगे।"
7. उनके शिक्षक उनकी पर्याप्त देखभाल नहीं करेंगे
यह मेरी सबसे बड़ी चिंता थी। जब मेरी बेटी घर पर थी, तो उसे प्यार किया जाता था, देखा जाता था, उसकी देखभाल की जाती थी और उसकी अच्छी देखभाल की जाती थी। लेकिन मैं उसे एक आदर्श अजनबी को सौंपने वाला था, जिसकी देखभाल के लिए उसी समय 24 अन्य बच्चे थे। मुझे यह महसूस करने में देर नहीं लगी कि मैं किसी बात की चिंता नहीं कर रहा था।
शिक्षक, विशेष रूप से वे जो बहुत छोटे बच्चों के साथ काम करते हैं, विशेष लोग हैं। वे जानते हैं कि जब आप अपने बच्चों को स्कूल छोड़ते हैं, तो आप अपनी पूरी दुनिया को उनके हाथों में छोड़ देते हैं जब तक कि अंतिम घंटी नहीं बजती। वे उस काम को बहुत गंभीरता से लेते हैं।
अपने मन को शांत करने के लिए, शिक्षक को जानें। स्कूल से पहले या बाद में बैठकों का अनुरोध करें, या बस आधार को छूने के लिए उसे समय-समय पर ईमेल करें। यदि आप सक्षम हैं, तो कक्षा में कुछ समय बिताएं। शिक्षक हमेशा माता-पिता स्वयंसेवकों की तलाश में रहते हैं, और अपने बच्चे के शिक्षक को कार्रवाई में देखकर, जिस तरह से वह उन सभी से प्यार करती है, जैसे कि वे उसके अपने थे, आपके दिमाग को शांत कर देंगे।
8. वे पर्याप्त तेजी से नहीं सीखेंगे
बच्चे अलग-अलग गति से सीखते हैं, और यह आपके बच्चे के शिक्षक से बेहतर कोई नहीं जानता। पर पढ़कर अपना माता-पिता का कर्तव्य निभाएं वहां पहुंचने से पहले उन्हें क्या पता होना चाहिए, और स्कूल के पहले दिन से बहुत पहले उस पर काम करें। लेकिन उन चीजों के बारे में बुरा मत मानो जो उन्हें नहीं मिल सकतीं। मैं आपसे वादा कर सकता हूं, आपका बच्चा अकेला नहीं होगा जो अभिविन्यास में है जो अपने जूते नहीं बांध सकता है। एक बार स्कूल शुरू होने के बाद, अपने बच्चे के शिक्षक के साथ ईमानदार रहें कि आपका बच्चा कहाँ उत्कृष्ट है और संघर्ष करता है।
आपके बच्चे के शिक्षक संभवतः आपको सीखने की प्रक्रिया में शामिल रखेंगे, इसलिए आप इस क्षेत्र में असहाय नहीं हैं। शिक्षक के संपर्क में रहें। बाधाओं को दूर करने के लिए मिलकर काम करें और आप अपने बच्चे की सफलता में भागीदार बनेंगे।
9. वे अपने बस स्टॉप को याद करेंगे
मैंने अपने बच्चे को कभी बस में नहीं बिठाया, लेकिन ऐसा इसलिए नहीं है क्योंकि मैं बस के रास्ते में नहीं रहता। ऐसा इसलिए है क्योंकि मुझे उसे बस की सवारी करने से डर लगता है। वो सब बच्चे! वो सब रुक जाते हैं! क्या होगा अगर वह अपने स्टॉप को याद करती है? क्या होगा अगर वह गलत जगह पर उतर जाती है?
अब जब मेरे पास मेरी बेल्ट के तहत प्राथमिक विद्यालय के पालन-पोषण का एक वर्ष है (जो मुझे एक विशेषज्ञ बनाता है, है ना?), मुझे एहसास हुआ कि ये डर निराधार थे। मेरे बच्चे का स्कूल, साथ ही साथ अधिकांश अन्य स्कूल, इस पूरी व्यस्त चीज़ में नए नहीं हैं। वे जानते हैं कि छोटे बच्चे प्रक्रिया में नए हैं, और उनके पास यह सुनिश्चित करने के लिए एक प्रणाली है कि वे दरारों से फिसलें नहीं।
यदि आप में अपने बच्चे को स्वयं स्कूल ले जाने की क्षमता है और आप हर तरह से करना चाहते हैं। लेकिन अगर आपको उन्हें बस में बिठाने की जरूरत है, तो डरने की कोई बात नहीं है। अधिकांश स्कूल बस सवारों के लिए किसी न किसी प्रकार के अभिविन्यास की पेशकश करते हैं ताकि वे स्कूल शुरू होने से पहले नियमों को जान सकें। यदि आपका जिला इसकी पेशकश नहीं करता है, तो बस गैरेज को कॉल करें और देखें कि क्या आप बड़े दिन तक एक व्यक्तिगत अभिविन्यास की व्यवस्था कर सकते हैं। पहले दिन अपने बच्चे को बस में बिठाएं और ड्राइवर से उसका परिचय कराएं। जब ड्रॉप-ऑफ का समय हो, तो सुनिश्चित करें कि आप या आपका कोई परिचित बस स्टॉप पर आपके बच्चे से मिलने के लिए है, और जब तक आपके बच्चे का हाथ आपके हाथ में न हो, बस को दूर न जाने दें।
एक आखिरी टिप
डेनियल के अनुसार, सबसे बड़ी समस्याओं में से एक यह है कि माताओं को बुरा महसूस करने के बारे में बुरा लग रहा है, और इससे चीजें और भी खराब हो जाती हैं। "उन्होंने खुद को दुखी होने की अनुमति नहीं दी है," उसने कहा। "यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि वे इसमें अकेले नहीं हैं, कि सभी माता-पिता ऐसा महसूस करते हैं।"
वह अनुशंसा करती है कि आप अपने दुःख के माध्यम से काम करें - और ठीक यही स्थिति है - उसी स्थिति में अन्य माता-पिता से बात करके। "यह आश्चर्यजनक है कि आपको अन्य माता-पिता से क्या अद्भुत समर्थन मिल सकता है," उसने कहा।
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