कम आत्मसम्मान की लड़ाई, नखरे करने की एक नई आदत… at उम्र 10. एक ऐसा व्यवहार जिसे आप एक या दो बार नज़रअंदाज़ कर सकते हैं, लेकिन अचानक उसका सामना रोज़ करना पड़ता है। फिसलने वाले ग्रेड। दोस्त कम हैं और आपका बच्चा खुद नहीं है। क्या यह सिर्फ एक चरण है? या क्या यह समय आ गया है कि आप इसका लाभ उठाएं और अपने बच्चे को कुछ उपचार करवाएं?
इस पेरेंटिंग टमटम के कुछ वर्षों के बाद, आपको लगता है कि आप जानते हैं कि आप क्या कर रहे हैं। ज्यादा या कम। ज्यादातर दिनों। तेज बुखार और उल्टी? कोई दिक्कत नहीं है। देर रात दांत या कान में दर्द? आप ढके हुए हैं। आप अपने बच्चे के स्कूल के लिए इस्तेमाल की गई किताबों की बिक्री का समन्वय करते हुए स्नैक्स बना सकते हैं। आप अपनी त्रैमासिक बिक्री बैठक में कॉल करते समय कारपूल चला सकते हैं। आप एक समर्थक हैं।
और फिर एक दिन, आप अपने बच्चे को देखते हैं और सोचते हैं, "क्या वह हमेशा इतनी चिंतित दिखती थी? क्या वह हमेशा इतनी आसानी से रोती थी? क्या उसके पास पिछले साल अधिक खेलने की तारीख नहीं थी? क्या चल रहा है?"
इसलिए आप अपने जीवनसाथी के पास जाएं और अपनी चिंताओं को व्यक्त करें। यदि आप किसी पुरुष से विवाहित हैं, जब तक कि वह ऐसा न हो: (ए) वास्तव में प्रबुद्ध; या (बी) एक मनोचिकित्सक, मनोवैज्ञानिक या परामर्शदाता, वह शायद आप पर हंसता है। या वह आपसे कहता है कि "पागल" स्पष्ट रूप से आपके परिवार की ओर से है।
लेकिन एक या दो दिन बाद, आप अभी भी परेशान हैं और आप अभी भी खुद से पूछ रहे हैं कि क्या आपके बच्चे को चिकित्सा की आवश्यकता है।
कलंक से आगे निकलो
एक कलंक अभी भी चिकित्सा से जुड़ा हुआ है, जो एक शर्म की बात है। यह बहुत से बच्चों और वयस्कों को उनकी ज़रूरत की सहायता प्राप्त करने से रोकता है। सच कहूँ तो, माता-पिता के रूप में, आपके बच्चे के प्रति आपकी एक ज़िम्मेदारी है जो सामाजिक कद की आपकी ज़रूरत या आपके सिर को नीचे रखने और लहरें नहीं बनाने की किसी भी इच्छा से अधिक है। अगर आपको संदेह है कि आपके बच्चे को मदद की ज़रूरत है, तो यह देखना आपका काम है कि उसे वह मिल जाए।
लेकिन आप बाल विकास में एक सामान्य चरण के बीच अंतर कैसे बता सकते हैं - भले ही वह सुखद या इससे निपटने में आसान न हो - और एक अधिक गंभीर समस्या जिसके लिए पेशेवर मदद की आवश्यकता हो? कोई कठोर और तेज़ नियम नहीं हैं, लेकिन यहां कुछ प्रश्न हैं जो आप स्वयं से पूछ सकते हैं:
- क्या आप इस व्यवहार को रोज देख रहे हैं या लगभग रोज? या कभी कभार ही?
- क्या आपका बच्चा व्यवहार से अवगत है? यदि हां, तो क्या वह इसे नियंत्रित करने में सक्षम है?
- क्या उसी उम्र के अन्य बच्चे भी इस तरह से व्यवहार करते हैं?
इन सवालों के आपके जवाब आपकी आंत की भावनाओं को निर्देशित करने में मदद कर सकते हैं और आपको बता सकते हैं कि आपको मदद लेनी चाहिए या नहीं।
अपने जीवनसाथी को बोर्ड पर लाएं
यदि आप स्पष्ट हैं कि चिकित्सा एक ऐसी चीज है जिसकी आपके बच्चे को जरूरत है, तो अपने जीवनसाथी का समर्थन प्राप्त करें। इसका मतलब यह नहीं है कि आप अपने जीवनसाथी का उल्लेख करते हैं, "मैंने जूनियर को एक सिकुड़न के साथ अपॉइंटमेंट बुक किया था" जब आप सुबह दरवाजे से बाहर निकलते हैं। इसके बजाय, बात करने के लिए एक समय निर्धारित करें जब आप कम से कम 30 मिनट के लिए बाधित न हों। फिर अपनी चिंताओं को रखें:
"मैंने पिछले तीन महीनों में जूनियर के व्यवहार में इन परिवर्तनों को देखा है। मैं चिंतित हूं क्योंकि... और मुझे लगता है कि यह कुछ ऐसा है जिसे हमें अभी संबोधित करना चाहिए। मुझे नहीं पता कि यह अपने आप कैसे करना है। इसलिए मुझे लगता है कि एक थेरेपिस्ट हमें इसका पता लगाने में मदद कर सकता है।"
यदि आपका जीवनसाथी आपत्ति करता है, तो अंतर्निहित चिंता पर जाने का प्रयास करें। क्या यह पैसा है? देखें कि आपका बीमा क्या कवर करता है और याद रखें कि कई चिकित्सक स्लाइडिंग-स्केल फीस की पेशकश करते हैं। कलंक है? माता-पिता के रूप में अपनी जिम्मेदारी के बारे में बात करें और यह आपके लिए ज्यादा मायने रखता है कि लोग क्या कहते हैं या सोचते हैं। क्या यह सिर्फ इतना है कि आपका जीवनसाथी उपचार में विश्वास नहीं करता है? उसे बताएं कि उसे इसमें विश्वास करने की आवश्यकता नहीं है - उसे केवल यह विश्वास करना है कि आपको लगता है कि यह काम कर सकता है।
जाने देना
अपने बच्चे को चिकित्सा में रखने का निर्णय लेना हल्के में लेने वाली बात नहीं है - लेकिन यह भी इतना बड़ा नहीं है कि यह आपको स्थिर कर दे। अगर आपको लगता है कि इससे मदद मिलेगी, तो कॉल करना शुरू करें और अपॉइंटमेंट लें। प्रक्रिया शुरू करें, और अपने बच्चे की मदद करना शुरू करें।
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