वापस स्कूल हर दिन एक अनोखा और स्वादिष्ट स्कूल लंच पैक करने के अतिरिक्त दबाव के बिना काफी कठिन है।
वास्तविकता की जाँच, हालाँकि: लगभग हर माँ समय-समय पर स्कूल कैफेटेरिया के भोजन पर निर्भर करती है। याद रखने की कोशिश करें कि बचपन में पिज्जा, टेटर टॉट्स और नाचोस का अपना स्थान है - लेकिन अगर आपको लगता है मशीन से अलग किए गए चिकन के लिए विशेष रूप से दोषी, अपने बच्चे की पोशाक के लिए आसानी से पैक किए गए इन हैक को आज़माएं कैफेटेरिया भोजन।
1. उन टेटर टाट को सीमा के दक्षिण में भेजें
टेटर टॉट्स एक स्वादिष्ट क्षुधावर्धक बनाते हैं, लेकिन उन्हें भोजन के फोकस के रूप में अकेले नहीं खड़ा होना चाहिए। पैकिंग करके अपने बच्चे के टाट को मैक्सिकन उत्सव में बदल दें घर का बना guacamole और काली बीन्स का एक छोटा कंटेनर ताकि वह अपनी ट्रे पर एक स्वादिष्ट टेटर टोट पुलाव बना सके। जायके अच्छी तरह से मिश्रित होते हैं, और गुआक और बीन्स अतिरिक्त प्रोटीन प्रदान करते हैं।
2. दो बार पके आलू, कोई भी?
मैश किए हुए आलू और ग्रेवी कई कैफेटेरिया लंच का मुख्य आकर्षण हैं, लेकिन वे टॉपिंग के साथ बहुत बेहतर हैं। वे मैश किए हुए आलू आसानी से दो बार पके हुए आलू (निश्चित रूप से त्वचा से कम) में बदल जाते हैं, जिसमें बेकन, चिव्स और कसा हुआ पनीर जैसे क्लासिक टॉपिंग से भरे कंटेनर होते हैं।
3. एक नरम हैमबर्गर के लिए पेटू अतिरिक्त
कैफेटेरिया हैम्बर्गर याद रखें? यदि आपका बच्चा भाग्यशाली है तो वे पनीर और केचप के साथ आते हैं। स्कूल में कुछ पेटू टॉपिंग भेजें ताकि आपके बच्चे का हैमबर्गर ब्लैंड से बॉस तक जा सके। हमारा सुझाव है कि ताज़े कटे हुए टमाटर, रोमेन लेट्यूस और अचार पौष्टिक स्वाद के लिए। जंगली लग रहा है? जबकि आप तले हुए अंडे को टॉपिंग के रूप में पैक नहीं कर सकते, आप एक अंडा उबाल सकते हैं और स्वादिष्ट बर्गर ट्रीट के लिए इसे स्लाइस करें।
4. भीगी पिज़्ज़ा के लिए कुरकुरी सब्जियां
बच्चों को पिज्जा डे बहुत पसंद होता है, इसमें कोई शक नहीं। ऊपर से छिड़कने के लिए कुछ कटी हुई, कुरकुरी सब्जियों को पैक करके कैफेटेरिया पिज्जा के चटपटेपन को संतुलित करें। हमें ताजा लाल शिमला मिर्च, बैंगनी प्याज और काले जैतून का विचार पसंद है। यदि आप पिज्जा से भरा हुआ महसूस कर रहे हैं, तो का एक छोटा टब पैक करें घर का बना मरिनारा सॉस (चूंकि हम जानते हैं कि पिज्जा सॉस में असली टमाटर नहीं होते हैं)।
5. चिकन नगेट डे के लिए फंकी डिप्स
चिकन नगेट का दिन आने पर डिप्स के साथ खेलें, ताकि आपका बच्चा बोरिंग केचप और सरसों के साथ न फंसे। निश्चित नहीं हूं कि कहां से शुरुआत की जाए? इस नुस्खे को देखें मीठी और चटपटी सूई की चटनी.
6. मिठाई के लिए ताजा जामुन
चॉकलेट और वेनिला पुडिंग अपने आप में बहुत अच्छे हैं, लेकिन वे आपकी सरलता दिखाने का एक शानदार अवसर भी हैं। यदि मेनू में हलवा है, तो अपने बच्चे को ताजा ब्लूबेरी, कटा हुआ स्ट्रॉबेरी और थोड़ा कुकी क्रम्बल मिलाने के लिए स्कूल भेजें। और भी बेहतर? पैक रास्पबेरी, और प्रत्येक को एक छोटी चॉकलेट चिप के साथ भरें अतिरिक्त मनोरंजन के लिए।
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