वर्ष की शुरुआत सभी नई शुरुआत के बारे में है और आने वाले वर्ष के लिए एक पथ को परिभाषित करना, यह उचित है कि हम अपने जीवन के लक्ष्यों और जीने की खोज को प्राप्त करने के लिए अपने इरादे का एक हिस्सा फिर से समर्पित करते हैं जुनून से।
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टी चाहे वे जीवन बदलने वाले और परिवर्तनकारी हों, जैसे करियर में बदलाव या नए देश में जाना, या अधिक सूक्ष्म पक्ष जैसे कि सीखना एक नया कौशल, या 10 पाउंड खोना, जुनून से जीना और अपने सपनों तक पहुंचना एक अभ्यास है, जो करुणा और प्रतिबद्धता लेता है और प्यार। लेकिन ऐसा क्यों है, कि हम सभी एक ही दिन और एक ही परोपकारी इरादों के साथ शुरू करते हैं, इतने सारे संकल्प, जुनून परियोजनाओं और लक्ष्यों को महीने के अंत तक छोड़ दिया जाता है?
टी यह आपके विचार से कहीं अधिक सरल है। एक प्रश्न आपको 2015 में अपने लक्ष्यों के लिए आपके पास मौजूद ताकत और परिश्रम और आने वाले वर्ष में आपके सफल होने की संभावना के बारे में बता सकता है:
t अपने सबसे बड़े जुनून को प्राप्त करने के लिए आप क्या त्याग करने को तैयार हैं?
t यह प्रति-सहज लगता है: अपने जुनून में लिप्त होने और अपने सपनों को जीने का विचार इसके बारे में है जोड़ने हमारे जीवन में, इसमें से घटाना नहीं, है ना? लेकिन अपने जुनून की खोज करने के लिए अविश्वसनीय मात्रा में ऊर्जा और उत्साह की आवश्यकता होती है। जबकि उस ऊर्जा में से कुछ जुनून में शामिल होने से उत्पन्न होती है, ठीक उसी तरह जैसे कार की बैटरी कार द्वारा रिचार्ज किया जाता है वास्तव में चल रहा है, मेहनती ऊर्जा और जुनून के प्रति प्रतिबद्धता कुछ बाहर ले जाती है मदद।
t तो हमें वह ऊर्जा कहाँ से मिलती है? जीवन के अन्य क्षेत्रों में बलिदान देकर। प्रेरित रहने के लिए, अपने जुनून और सपनों को साकार करने के मार्ग पर बने रहने के लिए, हमें अपने जीवन के कुछ हिस्सों और सोचने के तरीकों को त्यागने के लिए तैयार रहना होगा। इस गाइड को अपने साथ ले जाएं क्योंकि आप आने वाले वर्ष में अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए एक रोड मैप तैयार करते हैं, और इसे अभी तक अपना सबसे भावुक और जीवंत बनाते हैं।
समय
t जो हम सपने देखते हैं उसे पूरा करने के लिए अपने व्यस्त कार्यक्रम में समय निकालना आसान नहीं है। आखिरकार, हम सभी महिलाएं बहु-भूमिका वाली जीवन शैली में पारंगत हैं। हम मां हैं, हम सहकर्मी हैं, हम गर्लफ्रेंड और सबसे अच्छे दोस्त हैं। लेकिन आपके दिन में आप अपने लिए समय कहां निकाल सकते हैं? आख़िरकार, आप आपका सबसे बड़ा वकील बनने की जरूरत है। क्या आप टीवी के सामने कम समय बिता सकते हैं? क्या आप अपने और अपने लक्ष्यों पर काम करने के लिए खुद को काम के घंटे देने के लिए बच्चों को स्कूल के बाद के कार्यक्रम में नामांकित कर सकते हैं? अपने जुनून के इर्द-गिर्द अपना नया जीवन बनाने के लिए आप बलिदान देने को तैयार हैं?
ऊर्जा
t शारीरिक ऊर्जा है, जिस प्रकार से आपको जिम में मदद मिलती है, और फिर मानसिक ऊर्जा होती है, जो आपको एक कार्यदिवस के माध्यम से मिलती है। भौतिक ऊर्जा भाग आसान है। यदि आप स्प्रिंग ब्रेक वजन घटाने का सपना देख रहे हैं, तो आपको जल्दी कसरत करने के लिए नींद, या फल या लीन प्रोटीन के लिए चिप्स का व्यापार करना पड़ सकता है। लेकिन मानसिक ऊर्जा का क्या? कभी-कभी, केवल एक स्थिति में खुद को कम देखभाल करने की अनुमति देने से दूसरे के प्रति आपकी प्रतिबद्धता मुक्त हो सकती है। क्या आपके जीवन का कोई हिस्सा है, शायद आपका दिन का काम, जहां आप अपने जुनून को और अधिक करने के लिए भावनात्मक रूप से कम निवेश कर सकते हैं? यह अजीब लग सकता है, लेकिन काम के घंटों के बाद काम के बारे में न सोचने या बात करने के लिए खुद से एक मूक वादा करने से मदद मिल सकती है। छोटी-छोटी समस्याओं को अपने कंधों पर और अधिक लुढ़कने देने का संकल्प लें, और परियोजनाओं के अंत को बनाए रखने के लिए अपने सहकर्मियों पर अधिक भरोसा करें। एक बार काम के घंटे खत्म हो जाने के बाद, वे हैं ऊपर. यदि नकारात्मक विचार या चिंता आपके जुनून के समय में रिसती है, तो उन्हें धीरे से एक तरफ धकेलें जैसे आप ध्यान के दौरान करते हैं। मानसिक विभाजन की तरह, यह अभ्यास आपके दिमाग में संतुलन बनाएगा, और आपको दोषी महसूस किए बिना अपने जुनून पर ध्यान केंद्रित करने की अनुमति देगा।
दूसरों की राय
t सर्वोत्तम इरादों के साथ भी, आपके कार्यों और लक्ष्यों के बारे में अन्य लोगों की राय आपको अच्छी तरह से नीचे ला सकती है। लेकिन सावधान रहना; दूसरों की राय को बहुत अधिक सुनना आपके जुनून को जीने के लिए आपकी प्रक्रिया में स्टाल बना सकता है। व्यक्तिगत रूप से कुछ भी लिए बिना वे जो रचनात्मक प्रतिक्रिया दे रहे हैं, उसे सुनने का प्रयास करें। याद रखें: इतिहास के सभी महान विचारकों को नकारात्मक आलोचकों और विरोधियों का सामना करना पड़ा। उन्हें राय के रूप में "यह नहीं किया जा सकता" सुनना था, तथ्य नहीं। लेकिन अगर वे मान जाते, तो हमारे पास हवाई जहाज या बीथोवेन या पहली महिला राजनेता का संगीत नहीं होता। केवल आप अपने सपनों को साकार कर सकते हैं। केवल आप ही जान सकते हैं कि क्या आप अपने जुनून को जीने में सक्षम हैं क्योंकि आप खुद को किसी और से बेहतर जानते हैं! अपने सबसे बड़े चीयरलीडर बनें, और यदि अन्य लोग आप पर विश्वास नहीं करते हैं, तो बस याद रखें कि जैसे ही आप उस बेकरी को खोलेंगे या फ़्रांस में अपने नए फ्लैट से पोस्टकार्ड भेज रहे हैं, वे इसमें शामिल हो जाएंगे। आपके लिए सबसे अच्छा काम करने के लिए आपको दूसरों की राय का त्याग करना पड़ सकता है। इसका मतलब नहीं है। यह प्रक्रिया का सिर्फ एक हिस्सा है।
बहाने
t अधिक स्पष्टीकरण की आवश्यकता नहीं है, और फिर भी यह सबसे बड़ा कारण है कि हम अपने सपनों तक नहीं पहुंचते हैं और अपने जुनून को जीते हैं। जबकि हम जुनून और उद्देश्य के साथ न जीने के लिए दुनिया में सभी बहाने पेश कर सकते हैं: "मेरे पास समय नहीं है" या "अन्य लोगों को मेरी आवश्यकता नहीं है क्योंकि ..." या "मैं बहुत डरा हुआ हूं," सच्चाई यह है कि हम इसके साथ अधिक सहज हैं नहीं इसे करने से, काम में लगाने से। बहाने ही साबित करते हैं कि हम अपने जुनून को जीने से ज्यादा आलसी होना चाहते हैं। हम इसका बहाना बनाते हैं कि हम क्यों नहीं कर सकते, और हम खुद को जीवन में स्थिर रहने का आनंद देते हैं, और फिर दिखावा करते हैं कि हमारी निष्क्रियता पूरी तरह से औचित्य है।
t लेकिन अगर आप वास्तव में अपने सबसे बड़े जुनून को जीना चाहते हैं, तो आपको सभी बहाने निकालने होंगे। अपने महान जीवन के नाम पर उनका बलिदान करो। उन्हें अलमारी में कुकीज़ की तरह बलिदान करें, उन्हें फेंक दें और उन्हें वापस न उठाएं। यह एक आंतरिक बलिदान है, जिसे आपको मानसिक रूप से बार-बार करना होगा, लेकिन यह आपकी सफलता की एक आवश्यक कुंजी होगी, और आपकी सबसे बड़ी उपलब्धि साबित होगी।
टी हम में से प्रत्येक जुनून, आश्चर्य, प्रेम और उत्साह से भरे जीवन का हकदार और योग्य है। यह आपकी एकमात्र जिम्मेदारी है कि आप अपने जुनून की पहचान करें, अपने लिए खोजें और अंतर करें कि आपके दिल में क्या आग लगी है, और अपनी पूरी ताकत से इसका पीछा करें। आराम से और सुरक्षित रूप से रहने से कभी भी कुछ भी बड़ा हासिल नहीं हुआ। जुनून के लिए थोड़ा साहस और बहुत काम की आवश्यकता होती है, लेकिन यह हमेशा इसके लायक होगा!
