यह देखते हुए कि कनाडा के 50 प्रतिशत लोग हर्पीज सिम्प्लेक्स वायरस के संपर्क में आ गए हैं, आपको सर्दी-जुकाम से निपटने की संभावना काफी अधिक है।
कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपका कहां पॉप अप होता है या यह कितना प्रमुख है, ये तरकीबें आपको अपना आत्मविश्वास हासिल करने में मदद करेंगी।
जहां संभव हो रोकें
यदि आपको कभी सर्दी-जुकाम हुआ है, तो आप जानते हैं कि एक बार जब यह ठीक हो जाता है, तो यह थोड़ी देर के लिए होता है। इसलिए रोकथाम और प्रारंभिक उपचार महत्वपूर्ण हैं। यदि आपको नियमित रूप से जुकाम हो जाता है, तो दवाओं या मलहम के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें। जब उस गप्पी झुनझुनी के पहले संकेत पर उपयोग किया जाता है, तो सही उपचार आपके प्रकोप को पूरी तरह से रोक सकता है। या अगर इसे रोका नहीं जा सकता है, तो दवा कम से कम इसे और तेज़ी से ठीक करने में मदद कर सकती है।
बचाव के लिए मेकअप!
कभी-कभी आप महसूस कर सकते हैं कि आप सब कुछ ठीक कर रहे हैं और फिर भी उस अजीबोगरीब ठंड से छुटकारा मिल जाता है। जब ऐसा होता है, तो मेकअप आपका सबसे अच्छा दोस्त हो सकता है। ग्लॉस ठंड के दर्द के कारण होने वाले उभार और मलिनकिरण को बढ़ा देते हैं, इसलिए इनसे दूर रहें। इसके बजाय, दोष पर ध्यान आकर्षित किए बिना मैट, न्यूट्रल रंगों पर भरोसा करें। एक लिप लाइनर का उपयोग करके, अपने होठों के किनारों को धीरे से ट्रेस करें, और अंदर भी भरें। एक प्राकृतिक आधार बनाने के लिए पेंसिल के साथ हल्का रहें जो बहुत प्रमुख न हो। इसके अलावा, अपने होठों के उन हिस्सों से शुरू करना सुनिश्चित करें, जो कोल्ड सोर से प्रभावित नहीं हैं। अंत में कोल्ड सोर को ढक दें, फिर पेंसिल को 70 प्रतिशत अल्कोहल में डुबोकर और एक कागज़ के तौलिये से एक परत को पोंछकर साफ करें। यह आपके होंठ के अन्य क्षेत्रों में वायरस के फैलने की संभावना को कम करने में मदद करेगा। एक समान रंग की लिपस्टिक के साथ लिप लाइनर पर जाएं - फिर से, अप्रभावित होंठ क्षेत्र से शुरू करें और ठंडे घाव के साथ समाप्त करें जिसे कवर किया जा रहा है। इससे होठों को ऑल ओवर इवन टोन मिलेगा।
यदि आपके पास एक ठंडा घाव है जो होंठ क्षेत्र से आगे बढ़ता है, तो यदि आप इसे कवर नहीं करते हैं तो मलिनकिरण एक मृत उपहार होगा। तो अपने सामान्य कवर अप का उपयोग करें जो आपकी त्वचा की टोन से मेल खाता हो; इसे कोल्ड सोर के उस हिस्से पर लगाएं जो क्यू-टिप से त्वचा में फैल गया है। तक ब्लेंड करें।
इन मेकअप उत्पादों को पूरे दिन अपने साथ रखना सुनिश्चित करें ताकि आप आवश्यकतानुसार स्पर्श कर सकें।
उचित देखभाल करें
मेकअप आपके कोल्ड सोर को अस्थायी रूप से छुपाने में मदद करेगा, लेकिन जो अधिक महत्वपूर्ण है वह दीर्घकालिक प्रभाव है जो कोल्ड सोर का कारण बन सकता है। इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि जब यह ठीक हो जाए तो क्षेत्र को नमीयुक्त बनाए रखें और पपड़ी को काटने से बचें। इससे यह सुनिश्चित करने में मदद मिलेगी कि आप लंबे समय तक निशान के साथ समाप्त नहीं होते हैं। और निश्चित रूप से, यह केवल आपकी अपनी भलाई ही महत्वपूर्ण नहीं है - आप अपने प्रियजनों को अनावश्यक रूप से प्रभावित नहीं करना चाहते हैं। इसलिए अपने कोल्ड सोर और अन्य के बीच प्रत्यक्ष और अप्रत्यक्ष रूप से सभी संपर्क कम से कम रखें। निचला रेखा: शीत घावों में दर्द हो सकता है, लेकिन वे दुनिया का अंत नहीं हैं। आवश्यकता पड़ने पर उन्हें ढँक दें, और आप आत्मविश्वास के साथ मुस्कुरा सकेंगे!
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