फेथ हिल, तीन लड़कियों और एक 41 वर्षीय महिला की मां के रूप में, सर्दियों के लिए बिकनी आकार में आने के लिए खुद को लिया! लेकिन ज्यादातर, ऐसा इसलिए था क्योंकि वह इसे अपने लिए एक उपहार के रूप में करना चाहती थी।
फेथ हिल, तीन लड़कियों और एक 41 वर्षीय महिला की मां के रूप में, सर्दियों के लिए बिकनी आकार में आने के लिए खुद को लिया! लेकिन ज्यादातर, ऐसा इसलिए था क्योंकि वह इसे अपने लिए एक उपहार के रूप में करना चाहती थी।
हिल दिसंबर के कवर की शोभा बढ़ा रहा है आकार पत्रिका और प्रकाशन को बताती है कि उसका शानदार आकार इस साल की शुरुआत में पिलेट्स को लेने के कारण है।
हिल्स लेख में कहते हैं, "मैं उन तरीकों से झुक सकता था, जो मैं किशोरी होने के बाद से नहीं कर पाया था।" "मेरे पति (टिम मैकग्रा) इसे प्यार करते हैं।"
लेकिन हिल की प्रेरणा के बारे में यही प्रेरणादायक है। पिलेट्स यात्रा उसके स्वास्थ्य और भलाई के लिए रही है और अगर मैकग्रा उसके फिगर की सराहना करती है, तो और भी बेहतर।
अपने पिलेट्स दिनचर्या में प्लस जोड़ने से उनके जीवन के उन क्षेत्रों में शामिल हैं जिन्हें उन्होंने कभी सुधारने की उम्मीद नहीं की थी।
मैंने पाया कि मैं बेहतर सोया, अधिक ऊर्जा थी और मजबूत थी, "हिल कहते हैं।
गायक रिपोर्ट करता है कि आहार कठिन था, लेकिन खुद को शेप के कवर पर देखना परम उपहार था - चाहे कोई कुछ भी कहे।
"यह बहुत कठिन था, लेकिन अंततः इसके लायक था," हिल जारी है। "वास्तव में, मैगजीन के कवर पर बिकनी पहनना मेरे लिए मेरा 41वां जन्मदिन है।"
आकार पत्रिका की फोटो सौजन्य
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