आत्मविश्वासी होने के लिए कामकाजी लड़की की मार्गदर्शिका - SheKnows

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सभी महिलाएं एक जैसी नहीं होती हैं, लेकिन हम में से कुछ खुद को मुखर करने में सर्वश्रेष्ठ नहीं हैं काम. हम नहीं कहते हैं, हम वेतन वृद्धि के लिए नहीं कहते हैं और हम मुस्कुराते हैं, भले ही हम अंदर से थोड़ा टूट रहे हों। अपनी नौकरी से जो आपको चाहिए - और उसके लायक - प्राप्त करना सीखें।

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कार्यालय में गर्वित महिला

जोआन कॉर्ली, वक्ता, आजीविका और प्रबंधन कोच, और के सह-लेखक साधारण महिलाएं, काम पर असाधारण सफलता और बुद्धि, यह समझाने में मदद करती है कि क्यों और कामकाजी लड़की को अपने करियर को और अधिक सफल बनाने में मदद करने के लिए टिप्स देती है।

हम काम पर खुद को मुखर करने में इतने महान क्यों नहीं हैं

तथ्य यह है कि, कई महिलाओं के काम पर खुद को मुखर करने की संभावना पुरुषों की तुलना में कम होती है। कॉर्ली बताते हैं कि इसके दो कारण हैं।

1सामाजिक कंडीशनिंग

सबसे पहले, सामाजिक कंडीशनिंग महिलाओं को काम पर खुद को मुखर करने की संभावना कम करती है। "हम कम उम्र में अधिक मिलनसार और आज्ञाकारी होने के लिए वातानुकूलित हैं," कॉर्ली कहते हैं। "महिलाएं अधिक संबंधपरक होती हैं और पुरुष अधिक लेन-देन करते हैं।" महिलाएं दूसरों की भावनाओं को आहत न करने, साथ रहने और नाव को न हिलाने के बारे में अधिक संदेश सुनती हैं। हमें संवेदनशील होना, मेलजोल करना और साथ रहना सिखाया जाता है।

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2व्यक्तित्व प्रकार

दूसरा, कॉर्ली का कहना है कि कई महिलाओं के व्यक्तित्व प्रकार होते हैं जो उनके लिए खुद को मुखर करना मुश्किल बनाते हैं। "चार व्यक्तित्व प्रकारों में से दो में कार्रवाई के लिए पूर्वाग्रह नहीं है," कॉर्ली बताते हैं। "उदाहरण के लिए, जिन लोगों को कनेक्ट करने की आवश्यकता होती है, उनके पास काम पर ना कहने का सबसे कठिन समय होता है। 'नहीं' शब्द ही डिस्कनेक्ट हो जाता है।"

किसी भी स्थिति में मुखर होने के लिए, आपको कभी-कभी समूह से अलग होना पड़ता है - और खुद को पहले रखना पड़ता है। "कई महिलाओं के लिए, हम ऐसा नहीं करने के लिए वातानुकूलित हैं - इसके बारे में बुरा या दोषी महसूस करने के लिए - और यह एक बहुत बड़ी भावनात्मक परेशानी है," कॉर्ली ने निष्कर्ष निकाला।

काम पर खुद को मुखर करना सीखना

महिलाएं यह सीखने के लिए कुछ कदम उठा सकती हैं कि काम पर खुद को कैसे मजबूत किया जाए।

  • डिस्कवर कारण. यह निर्धारित करने का प्रयास करें कि आप काम पर खुद पर जोर क्यों नहीं दे रहे हैं। यदि आप कारण जानते हैं, तो आप इसे बदलने के लिए कार्य कर सकते हैं। यदि आपके पास कोई विचार नहीं है, तो आपके परिवर्तन करने की संभावना कम है।
  • विचार करना परिणाम. "आप एक खाली वैगन से बाहर नहीं दे सकते," कॉर्ली कहते हैं। इसका मतलब यह है कि यदि आप अपने आप पर जोर नहीं दे रहे हैं और काम पर आपको जो चाहिए वह प्राप्त कर रहे हैं, तो आप अंततः एक ऐसे बिंदु पर पहुंचने जा रहे हैं जहां आप किसी को वह नहीं दे पा रहे हैं जिसकी उन्हें आवश्यकता है।

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