अपने रिश्ते के बारे में और खुलकर बात कैसे करें - SheKnows

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अपने रिश्ते को काम करने के लिए आप जो सबसे महत्वपूर्ण चीजें कर सकते हैं, उनमें से एक इसके बारे में खुलकर और ईमानदारी से बात करना और यह सुनिश्चित करना है कि संवाद निरंतर हो, लेकिन यह हमेशा आसान नहीं होता है। अपने साथी के साथ छोटी और बड़ी हर बात के बारे में अपनी भावनाओं को साझा करने में सक्षम होना कठिन हो सकता है, लेकिन हमारे पास आपकी मदद करने के लिए कुछ सुझाव हैं। अपने रिश्ते में और अधिक आगे कैसे रहें, यह जानने के लिए पढ़ें।

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रिश्ते पर चर्चा करते युगल

1छोटी चीजों से शुरू करें

यदि आप छोटी-छोटी बातों पर बात नहीं कर सकते (बर्तन करने की बारी किसकी है, टूथपेस्ट से हमेशा टोपी क्यों हटाई जाती है), तो आप कभी भी बड़ी समस्याओं को कैसे उठा पाएंगे? अगर आपको अपने रिश्ते के बारे में आसानी से बात करने में परेशानी हो रही है, तो इससे पहले कि आप कुछ बड़ा करें, शुरुआत करें कुछ छोटी-छोटी बातों पर चर्चा करना और आने वाली किसी भी चीज़ के बारे में बात करने में अधिक सहज होने के लिए अपने तरीके से काम करना यूपी।

यह कैसे मदद करता है: हम सभी ने कहावत सुनी है "अभ्यास परिपूर्ण बनाता है" और यह सच है! जितना अधिक आप कुछ करते हैं, उतना ही बेहतर आप इसे प्राप्त करेंगे, इसलिए अपने रिश्ते रडार स्क्रीन पर छोटे ब्लिप्स के बारे में बोलने का प्रयास करने से आपको बड़े मुद्दों के बारे में अधिक खुला होने में मदद मिलेगी।

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2तटस्थ क्षेत्र में बात करें

यदि आप एक साथ नहीं रहते हैं, तो अपने किसी स्थान पर बात करना उचित नहीं है क्योंकि आप में से किसी एक को गृह न्यायालय का लाभ होगा। यदि आप एक साथ रहते हैं, तो आप पर्यावरण के अभ्यस्त हैं कि वास्तव में चर्चा की जा रही चीज़ों पर ध्यान केंद्रित करें या उस पर ध्यान दें जिसके वह योग्य है। इसलिए हमारी सलाह है कि किसी भी ऐसी चीज़ के बारे में बात करें जिस पर पूरी तरह तटस्थ क्षेत्र में चर्चा करने की आवश्यकता हो।

  • किसी कॉफ़ी शॉप या पब में जाएँ जहाँ आप दोनों सहज महसूस करते हों।
  • टहलने जाएं और आस-पड़ोस में टहलते हुए बात करें।
  • घर से बाहर निकलने के लिए पास के पार्क में बात करें।

3चर्चा करें, आरोप न लगाएं

जब आपके रिश्ते में कोई चीज आपको परेशान कर रही हो, तो तुरंत आपत्तिजनक स्थिति में जाना और आरोप लगाना शुरू करना बहुत आसान हो सकता है। यह सबसे अच्छी रणनीति नहीं है और यह आपके साथी को परेशान करेगा। इसके बाद यह एक फुल-ऑन ब्लो आउट की शुरुआत के बराबर होता है - कम से कम उत्पादक नहीं। कुछ भी कहने से पहले एक बार जरूर सोच लें कैसे आप इसे कहने जा रहे हैं। आप इसे कैसे वाक्यांश देने जा रहे हैं? आप किस स्वर की आवाज का उपयोग करने जा रहे हैं? ये महत्वपूर्ण विवरण की तरह नहीं लग सकते हैं, लेकिन जब हम आपको बताते हैं कि वे हैं तो हम पर विश्वास करें। यदि आप वास्तव में आगे बढ़ना चाहते हैं और खुले और ईमानदार होकर अपने रिश्ते को आगे बढ़ाना चाहते हैं, तो आप आक्रमण मोड में नहीं जा सकते। कोमल बनो, चतुर बनो और सबसे बढ़कर, अपने आदमी पर किसी भी चीज़ का आरोप मत लगाओ। बस अपना मामला बताएं और समझाएं कि आप कैसा महसूस करते हैं। आदर्श रूप से आपकी ईमानदारी उसे बदले में आपके सामने खुलने के लिए प्रेरित करेगी और आप चीजों को एक साथ आगे बढ़ा सकते हैं।

4बोलने से न डरें

आखिरकार, अपने रिश्ते के बारे में अपने लड़के के साथ खुले और ईमानदार होने का मतलब है कि आप जो कुछ भी कह सकते हैं या जो कुछ भी आप लाने की योजना बना रहे हैं उसके बारे में आपके किसी भी डर को दूर करना। हम जानते हैं कि यह कठिन है, लेकिन सबसे अच्छी चीज जो आप कर सकते हैं वह है बहादुर और भरोसा रखें कि हमारे रिश्ते में जो कुछ भी खराब हो गया है, उसे शांत और तर्कसंगत चर्चा के बाद सुलझाया जा सकता है।

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