तो, मेरे पास यह दोस्त है। वह सुंदर है। वह एक अद्भुत लेखिका हैं। वह गाती है और मॉडल बनाती है। और कभी-कभी मैं उसे मारना चाहता हूं।
मुझे ऐसे मत देखो... मैं हिंसक व्यक्ति नहीं हूं। बस इतना ही, ठीक है, मैं एक लेखक और गायिका और मॉडल भी हूँ - और वह मेरे में है स्थान!
जब मैं उसकी नवीनतम सफलता के बारे में सुनता हूं, तो मैं उसे बधाई देता हूं और मैं उसके लिए (वास्तव में) खुश हूं, लेकिन यह है मेरे अंदर का नन्हा दानव जो कहता है, "तुम्हें वो फोटोशूट करवाना चाहिए था... वो टमटम... वो मैगज़ीन" लेख। आप! आप! आप!”
हम सभी के पास वह दोस्त होता है, जिससे हम अपनी तुलना करते हैं। हम देखते हैं कि वह क्या कर रही है और सोचती है, "मुझे वह करना चाहिए!" महिलाओं के रूप में, हम हमेशा तुलना कर रहे हैं - हम हमेशा प्रतिस्पर्धा कर रहे हैं। यह प्रतियोगिता प्रतिकूलता का कारण बनती है। यह प्रतियोगिता यही कारण है कि मैंने बहुत सी महिलाओं को यह कहते सुना है, "मेरे अधिकांश दोस्त पुरुष हैं - महिलाएं बहुत पागल हैं।"
और हम लोग। नट्स, यानी। हम एक दूसरे के लिए शुभकामनाएं... लेकिन क्या हम?
सचमुच? हमारे हमेशा मददगार विशेषज्ञों के लिए धन्यवाद, आइए कुछ कारणों पर गौर करें कि हम एक-दूसरे से नफरत क्यों करते हैं और हम एक ऐसी दुनिया की खोज कैसे कर सकते हैं जहां हम कह सकते हैं, "बधाई!" और इसका मतलब है।1. मिस्टर राइट के लिए प्रतियोगिता
कॉमेडियन डैन नैनन सही मुद्दे पर आते हैं: "महिलाएं पुरुषों के मुकाबले बहुत ज्यादा हैं।" महिला अधिकारों और सशक्तिकरण के इस आधुनिक युग में, हम चीखना चाहेंगे, "नहीं!" लेकिन, वह सही है। आपको यह पता है। जब आप अपने सिंगल फ्रेंड्स के साथ बाहर जाते हैं, तो आप सबसे अच्छे लगते हैं क्योंकि ड्रेस अप करना अच्छा लगता है, बल्कि इसलिए भी कि आप एक लड़के का ध्यान आकर्षित करना चाहते हैं। ठीक है, तो अपने बाकी दोस्तों को भी करें, यही वजह है कि वे भी ड्रेस अप करते हैं। मैं यह नहीं कह रहा हूं कि आप एक लड़के के ध्यान के लिए सभी जेरी स्प्रिंगर जाएंगे, लेकिन इसका सामना करें: आपके दिमाग के पीछे, प्रतियोगिता है।
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2. हमें सिखाया गया है कि शीर्ष पर पर्याप्त जगह नहीं है
डोना हेन्स, के लेखक खुद की रानी, कहते हैं, "समाज ने हमें जो सफलता की पेशकश की है, उसके लिए महिलाओं को एक-दूसरे के साथ प्रतिस्पर्धा करने के लिए सामाजिक रूप से प्रोग्राम किया गया है। [...] महिलाओं के लिए किसी भी क्षेत्र के शीर्ष पर बहुत कम जगह है, इसलिए अन्य महिलाओं को लगता है कि उन्हें पाई के टुकड़ों के लिए प्रतिस्पर्धा करनी चाहिए, और इसलिए सफलता तक पहुंचने के मौके से ईर्ष्या होती है। लोकप्रिय धारणा यह है कि अगर मैं शीर्ष पर हूं, तो आपको नीचे होना चाहिए, और मुझे वहां पहुंचने के लिए आपके सिर पर कदम रखना होगा।
मुझे लगता है कि यह वह जगह है जहाँ मेरा अपना डाह करना मेरे लेखक/गायक/मॉडल बेस्टी के संबंध में विस्फोट। अगर वह उस फोटोग्राफर के साथ शूट कर रही है, तो मैं नहीं हूं - इसलिए, उसे नष्ट कर दिया जाना चाहिए।
हेन्स एक आशावादी समाधान के साथ जारी है: "सशक्तिकरण - हम में से प्रत्येक के भीतर से उभरने वाली प्रामाणिक शक्ति। इस दृष्टिकोण में, प्रतिस्पर्धा अप्रासंगिक है, क्योंकि प्रत्येक व्यक्ति व्यक्तिगत और अद्वितीय और किसी और के द्वारा अपूरणीय है। शक्तिशाली महिला बनने के लिए पहला कदम अपने जीवन पर जिम्मेदारी और संप्रभुता को स्वीकार करना और अपने अधिकार की प्रभावशीलता में सुरक्षित महसूस करना है।"
3. हर्षित मां/बहन/चाची...
अगर हमें कठोर महिला रोल मॉडल के अलावा और कुछ नहीं दिया जाता है, तो यह वास्तव में हमें खराब कर देगा। के लेखक डॉ. फ्रैन वालफिश के रूप में आत्म-जागरूक माता-पिता, यह कहते हैं, "महिलाओं के साथ विश्वास, सुरक्षा और सुरक्षा की कमी को प्रतिद्वंद्विता और प्रतिस्पर्धा की भावनाओं से प्रतिस्थापित किया जाता है। ये महिलाएं कभी आराम नहीं कर सकतीं और अन्य महिलाओं के साथ अपनी अपूर्णता नहीं बन सकतीं। ” हम हमेशा उस माँ को खुश करने की कोशिश करते हैं जिसने हमें कभी प्यार नहीं किया। हम हमेशा हर किसी से ज्यादा परफेक्ट बनने की कोशिश करते हैं।
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4. आत्म-जागरूकता की कमी
हफ़िंगटन पोस्ट के योगदानकर्ता मौरा स्वीनी कहती हैं, "जो महिलाएं अपने स्वयं के मूल्य और व्यक्तिगत मूल्य को नहीं पहचानती हैं, वे दूसरों की सफलता को महत्व देना नहीं जानती हैं।" "अपने स्वयं के हितों और कौशल का पीछा करने और विकसित करने के बजाय लगातार बाहरी मूल्यों और मार्करों से खुद की तुलना करके, महिलाएं खुद को छोटा, महत्वहीन आदि के रूप में देखती रहती हैं। सीमित तुलनाओं के बजाय व्यक्तिगत विकास और उपलब्धियों के माध्यम से प्राप्त स्वयं की एक ठोस भावना नकारात्मक तुलना को उलटने में एक लंबा रास्ता तय करती है मित्रता आदर्श।" हमारे लिए यह समय है कि हम अपने आस-पास की दुनिया में लगातार अर्थ की तलाश करने के बजाय अपने अंदर देखें।
5. आत्म-घृणा और असुरक्षा
द रियल अस की संस्थापक विरोनिका तुगलेवा के अनुसार, "महिलाएं एक-दूसरे से नफरत करने का नंबर एक कारण यह है कि वे खुद से नफरत करती हैं। वे अपनी खुद की असुरक्षा को उन लोगों पर प्रोजेक्ट करते हैं जो उन्हें लगता है कि वे उनके जैसे सबसे ज्यादा हैं।" हरे बाबा। ऐसा लगता है जैसे मेरा मानस मेरे सबसे अच्छे दोस्त के आसपास काम करता है। हम एक जैसे (जैसे, खौफनाक समान) हैं, शायद इसीलिए मेरी नाराजगी कभी-कभी उस पर टिकी होती है। मुझे ओपरा से जलन नहीं है - मुझे अपने करीब की महिलाओं से जलन होती है जो मेरी प्रतिभा और रुचियों को साझा करती हैं क्योंकि मैं असुरक्षित हूं।
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6. चिंता और भय
सारा डिवेलो की लेखिका हैं ओम मैं कहाँ हूँ? और वह मेरे विरुद्ध तुम्हारे युद्ध में भय और चिंता को एक प्रमुख अपराधी के रूप में देखती है। वह इसे "कमी की झूठी भावना पर दोष देती है, और वह कमी चिंता-आधारित पांव मार पैदा करती है या" जमाखोरी जैसा व्यवहार, चाहे वह जमाखोरी का ध्यान हो, संसाधन हो या बहुत कम लोगों की धारणा हो अवसर।"
लेकिन, उम्मीद है। वह आगे कहती हैं, "दूसरी ओर, यदि हम बहुतायत की मनोवृत्ति में बदल जाते हैं, तो महिलाएं अपने व्यवहार को 'सभी के लिए पर्याप्त नहीं है' से बदल सकती हैं। हमें, इसलिए मुझे आपको और आपके को छोड़कर मेरा प्राप्त करना होगा, 'से' सभी के लिए बहुत कुछ है, और मैं और अधिक बनाने में मदद कर सकता हूं ताकि हम सभी के पास हो पर्याप्त।'"
आइए एक साथ चीजों को ठीक करें
लिसा बहार, विवाह और पारिवारिक चिकित्सक से: “महिलाएं खुश रह सकती हैं; हालांकि, इसके लिए आंतरिक रूप से केंद्रित होने के लिए जागरूकता के स्तर की आवश्यकता होती है बनाम बाहरी रूप से दूसरों पर ध्यान केंद्रित करने और अन्य महिलाओं के साथ प्रतिस्पर्धा करने के लिए।"
मैं कभी भी पूर्ण नहीं होने वाला। मैं यह वादा नहीं कर सकता कि जब मेरा गैल पाल अपना अगला उपन्यास प्रकाशित करेगा तो कोई ट्विंज (शायद थोड़ा चेहरे की टिक) नहीं होगा। लेकिन, हमारे विशेषज्ञ सही हैं: हमें एक-दूसरे से नफरत करना बंद कर देना चाहिए, महिलाओं, क्योंकि महिलाओं की एक सेना महिलाओं का समर्थन करती है? खैर, यह दुनिया को बदल सकता है।
