एसपीएफ़ कारक, यूवीए या यूवीबी कवरेज, लोशन या क्रीम पर स्प्रे, पानी प्रतिरोध या संवेदनशील सूत्र - पसंद जारी है। की विस्तृत श्रृंखला के साथ सनस्क्रीन विकल्प, पता करें कि आप और आपके परिवार के लिए सही कैसे चुनें।
सही सनस्क्रीन चुनते समय विचार करने के लिए दो सबसे महत्वपूर्ण कारक हैं आपकी त्वचा का प्रकार और आप सनस्क्रीन का उपयोग कैसे करेंगे।
आपकी त्वचा के लिए सही सनस्क्रीन
जब सनस्क्रीन की बात आती है, तो एक उत्पाद हमेशा इसे पूरे परिवार के लिए नहीं काटता है। अलग-अलग उम्र के साथ अलग-अलग त्वचा की स्थिति आती है। इस कारण से, कई शीर्ष ब्रांड, जैसे बनाना बोट, किसी भी उम्र और किसी भी प्रकार की त्वचा के अनुरूप सनस्क्रीन की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान करते हैं।
छोटे बच्चे
छह महीने से कम उम्र के बच्चों को धूप से दूर रखना चाहिए और शिशु को सनस्क्रीन लगाने से पहले आपको अपने डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। टॉडलर्स और छोटे बच्चों के लिए, सनबर्न और लंबे समय तक त्वचा की क्षति की रोकथाम के लिए पर्याप्त धूप से सुरक्षा महत्वपूर्ण है। यह सुनिश्चित करने का सबसे अच्छा तरीका है कि आपके बच्चे को बाहर जाते समय पर्याप्त धूप से सुरक्षा मिले और वह है एक उच्च एसपीएफ़ कारक, व्यापक स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन का उपयोग करना। लेकिन संवेदनशील छोटे शरीरों पर हर दिन सनस्क्रीन लगाना कुछ माता-पिता को असहज महसूस करा सकता है। युवा, संवेदनशील त्वचा की सुरक्षा के लिए विशेष रूप से तैयार किए गए सनस्क्रीन की पेशकश करने वाला ब्रांड चुनना महत्वपूर्ण है। बच्चे और बच्चों के लिए बनाना बोट के SPF50+ सनस्क्रीन को युवा त्वचा पर आंसू मुक्त और कोमल बनाने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
किशोर
किशोरों के लिए सूरज के अधिक संपर्क के खतरों को स्वीकार करना मुश्किल हो सकता है। लेकिन ऐसा सनस्क्रीन चुनना जो ऑयल-फ्री हो, मदद कर सकता है। किशोर मुँहासे-प्रवण त्वचा को तेल मुक्त सनस्क्रीन और संवेदनशील त्वचा के लिए डिज़ाइन किए गए सनस्क्रीन से लाभ हो सकता है। क्यों न इस गर्मी में अपने किशोरों की संवेदनशील त्वचा के लिए बनाना बोट का SPF50+ सनस्क्रीन आज़माएँ। सुखदायक एलोवेरा और विटामिन ए और ई के साथ, इसका हल्का फॉर्मूला बिना किसी चिकना अवशेष को छोड़े त्वचा में जल्दी अवशोषित हो जाता है।
वयस्कों
जैसे-जैसे हम उम्र देते हैं, सूरज की क्षति अधिक से अधिक स्पष्ट हो जाती है, झुर्रियाँ, उम्र के धब्बे, त्वचा की रंजकता और संभावित त्वचा कैंसर अधिक स्पष्ट हो जाते हैं। हम उम्र के रूप में पर्याप्त दैनिक यूवी संरक्षण महत्वपूर्ण होते जा रहे हैं। शुष्क त्वचा को पोषण देने वाले हल्के, गैर-चिकना सूत्र आदर्श होते हैं। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपकी त्वचा अच्छी तरह से सुरक्षित है, SPF50+ रेटिंग के साथ एक व्यापक स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन चुनना सुनिश्चित करें।
आपकी जीवनशैली के लिए सही सनस्क्रीन
सभी सनस्क्रीन समान मात्रा में सुरक्षा प्रदान नहीं करते हैं। कुछ सनस्क्रीन को हर दो घंटे में फिर से लगाना पड़ता है, जबकि अन्य को हर चार घंटे में फिर से लगाना पड़ता है। कुछ सनस्क्रीन पसीने से, तैरते समय, या कुछ कीट विकर्षक के उपयोग के साथ संयुक्त होने पर अपना प्रभाव खो देते हैं। पर्याप्त यूवी संरक्षण सुनिश्चित करने के लिए, आपको अपनी विशेष जीवन शैली के अनुरूप सनस्क्रीन खरीदना चाहिए। जब पति एक दिन की मछली पकड़ने के लिए नाव पर निकले, तो उसे बनाना बोट के स्पोर्ट परफॉर्मेंस कूलज़ोन के साथ विदा करें। यह महीन धुंध स्प्रे गर्म ऑस्ट्रेलियाई धूप में अधिकतम आराम के लिए त्वचा को तुरंत ठंडा कर देता है। बच्चों के साथ समुद्र तट पर दिन बिताते समय, आप लंबे समय तक पानी प्रतिरोधी सुरक्षा चाहते हैं। पानी के अंदर और बाहर अधिकतम सुरक्षा प्रदान करने के लिए विशेष रूप से डिज़ाइन किया गया सनस्क्रीन चुनें।
धूप से बचाव के लिए और टिप्स
कितना सूरज संरक्षण पर्याप्त है?
सनस्क्रीन के स्तर का क्या मतलब है?
अपने बच्चों को सूर्य सुरक्षा सिखाने के लिए टिप्स