बातचीत करने का समय
चाहे वह नाश्ता खत्म हो या शाम को बच्चे के बसने के बाद, बात करने के लिए समय निकालना एक शक्तिशाली बंधन उपकरण हो सकता है।
एक-दूसरे से अपने दिन के बारे में पूछें, आपका अब तक का सबसे अच्छा पालन-पोषण का क्षण क्या रहा है या दैनिक समाचारों के बारे में सिर्फ बकबक करें। बस सुनिश्चित करें कि आप यह भी सुनें कि आपके साथी को क्या कहना है, खासकर यदि यह एक महत्वपूर्ण विषय को कवर कर रहा है।
पेरेंटिंग विशेषज्ञ बच्चों का नेटवर्क बढ़ाना समझाएं, "अच्छा सुनना आपके पास सबसे महत्वपूर्ण संचार कौशल है। अच्छी तरह सुनने से आपको अपने साथी के दृष्टिकोण से किसी मुद्दे को समझने में मदद मिल सकती है, और आप उससे संपर्क कर सकते हैं कि वह इसके बारे में कैसा महसूस करता है।"
घर पर डेटिंग
हम सभी जानते हैं कि नए माता-पिता के लिए डेट नाइट पर बाहर निकलना मुश्किल होता है, इसलिए अपने लिए घर पर डेट लेकर आएं।
जब आपके पति बच्चे को दोपहर की झपकी या शाम की नींद के लिए व्यवस्थित कर रहे हों, तो बाहर एक सुंदर तारीख का दृश्य सेट करें। यह आप दोनों को अंदर से हटा देगा जहां आपको ऐसे काम दिखाई देंगे जिन्हें करने की आवश्यकता है, तकनीक और शिशु वस्तुएं।
अपने लिए चीजों को आसान बनाएं और स्टोर से भुना हुआ चिकन और पहले से तैयार सलाद लें ताकि आपको खाना पकाने में कीमती समय बर्बाद न करना पड़े।
छोटी-छोटी बातें
हमें यकीन है कि जब से आपका नया बच्चा आया है, आपके साथी ने बहुत सारे कामों का ध्यान रखा है और आपकी देखभाल की है क्योंकि आप ठीक हो गए हैं।
एक दिन या शाम के लिए, मेजें पलटें और उसकी देखभाल करें ताकि उसे दिखा सकें कि आप उसके द्वारा दिए गए समर्थन की कितनी सराहना करते हैं। द राइजिंग चिल्ड्रन नेटवर्क का कहना है कि छोटी-छोटी पेशकशों की भी सराहना की जाएगी।
"छोटे इशारे जो आपके साथी को दिखाते हैं कि आप परवाह करते हैं... चाल कर सकते हैं। यह सिर्फ एक कप चाय हो सकती है या थकान होने पर अपने साथी को सोने की पेशकश कर सकती है। ”
एक घटना के लिए प्रतिबद्ध
एक पसंदीदा शौक या अनुभव के बारे में सोचें जो आपको और आपके साथी को पसंद है या जिसे आप एक परिवार के रूप में आनंद ले सकते हैं और इसे फिर से जोड़ने की प्रतिबद्धता के रूप में निभा सकते हैं।
चाहे वह फ़ुटी का सीज़न टिकट हो, महीने में एक बार झाड़ी की सैर, साप्ताहिक किसान बाज़ार या ए केबल टीवी की सदस्यता लें ताकि आप शनिवार का खेल देख सकें, कुछ ऐसा ढूंढ सकें जो आपको एक साथ करना अच्छा लगे और डटे रहो।
यह न केवल आपके प्यार को बढ़ाने का अवसर प्रदान करेगा, यह आप दोनों को ऐसे समय में आगे देखने के लिए कुछ देगा जब सभी दिन एक में लुढ़कने लगते हैं।
