मैं मानता हूं कि मुझे इस विचार पर आने में थोड़ा समय लगा कि मुझे समय और ऊर्जा खर्च करने की जरूरत है कामकाजी माँ को दोस्त बनाना. मुझे बेहद स्वतंत्र होने पर खुद पर गर्व है। मैं अपने लिए चीजों का पता लगाता हूं, और मुझे अपनी खुद की खोज करने का रोमांच पसंद है। मैं मदद मांगने से हिचक रहा हूं। और क्या आपको पता है? ये कौशल मेरी अच्छी सेवा करते हैं। कभी - कभी। उन्हें क्यों जाने दें?
इन लक्षणों में इस तथ्य को जोड़ें कि जन्म देने के बाद, मुझे ऐसा लगा कि मेरे पास नया बनाने के लिए समय या ऊर्जा नहीं है माँ दोस्तों - खासकर जब मुझे पता था कि मैं उन्हें जल्द ही काम पर वापस जाने के लिए छोड़ दूंगा। कॉलेज के मेरे सबसे अच्छे दोस्त देश भर में बिखरे हुए थे, और उनमें से केवल कुछ के ही बच्चे थे। मेरे दोनों बच्चे सर्दियों में थे, इसलिए मुझे ठंड में बाहर जाने के लिए विशेष रूप से प्रेरित नहीं किया गया था। और मेरे घर के पास के कुछ व्यक्तिगत सहायता समूहों में शामिल होने से मैं जितना खर्च करना चाहता था उससे अधिक पैसा खर्च हुआ।
संक्षेप में, मेरा दिमाग कारणों से भरा हुआ था नहीं दूसरे से जुड़ने के लिए कामकाजी माताओं. यह एहसास तब तक रहा जब तक मेरा दूसरा बच्चा साथ नहीं आया, और मैं इसे और नहीं सह सकती थी। जबकि मेरे दोनों लड़के रमणीय थे, अलगाव की भावनाएँ पैदा हुईं। मैंने खुद को रसोई के फर्श पर अधिक बार आँसू में पाया, जिसे मैं स्वीकार करना चाहता हूँ - दोनों अपने दूसरे के दौरान मातृत्व अवकाश और पहले कुछ महीनों में मैं काम पर वापस आ गया था।
यह तब था जब मुझे एहसास हुआ कि मैं अपने अनुभवी कामकाजी माँ सहयोगियों से बहुत कुछ सीख सकता हूं, और यह कि मेरे कार्यस्थल को माता-पिता के समूह से लाभ होगा। मेरा पहला कदम मेरे कार्यालय में "कार्य समुदाय पर वापसी" शुरू करना था। हमने मासिक ब्राउन-बैग शुरू किया दोपहर का भोजन एक सम्मेलन कक्ष में, और चिंताओं को साझा करने और शिशु वस्तुओं की अदला-बदली के लिए एक ऑनलाइन समुदाय। और मेरे स्विच करने के बाद नौकरियां और एक कानूनी फर्म सेटिंग में लौट आया, मैंने एक अभिभावक पेशेवर बनाने के लिए अपनी फर्म के प्रयासों का नेतृत्व किया नेटवर्क.
हालाँकि, ऐसे कई समुदाय हैं जिनसे आप काम के बाहर भी जुड़ सकते हैं। जैसे ही आप विकल्पों को तौलना शुरू करते हैं, आप पूछ सकते हैं: कौन सा बेहतर है, व्यक्तिगत रूप से या ऑनलाइन समूह? मैं दोनों का बहुत बड़ा प्रशंसक हूं। पड़ोस में अन्य नई माताओं के साथ मुझे जोड़ने के लिए मेरी बेबी-एंड-मी योग कक्षाएं बहुत बढ़िया थीं। और मैंने ले लिया प्रचुर मात्रा में माँ ऑनलाइन पाठ्यक्रम, जिसने मुझे सभी उम्र के बच्चों के साथ अद्भुत माताओं से परिचित कराया, जो सचमुच पूरी दुनिया में रहते हैं।
जब आप मातृत्व अवकाश के बाद काम पर वापस जाना, दोस्तों के साथ मिलना निश्चित रूप से कठिन हो जाता है, क्योंकि अब आप उन नए मामा समूहों या योग कक्षाओं में नहीं जा सकते हैं। लेकिन थोड़ी देर बाद, मैंने अपने साथ एक खांचा खोजने का प्रबंधन किया कामकाजी माँ poses, और मैंने अद्भुत कामकाजी मामा मित्र बनाने के तरीके के बारे में कुछ चीजें सीखी हैं। यहां कुछ तरीके दिए गए हैं जिनकी मैं अनुशंसा करता हूं।
1. ऑफिस में वर्किंग मॉम्स से जुड़ें।
यदि आप काम पर किसी ऐसे व्यक्ति को जानते हैं जिसने हाल के इतिहास में मातृत्व अवकाश और वापसी का काम किया है, तो उसे चुनने पर विचार करें। मस्तिष्क जब आप गर्भवती हों और मातृत्व के बाद काम पर अपने पहले दिन के लिए उसके साथ दोपहर का भोजन करें छोड़ना। वह आपकी भावनाओं की गड़गड़ाहट को समझेगी, शायद उसके पास अच्छे सुझाव होंगे, और उन नए-माता-पिता की दुविधाओं के बारे में विश्वास करने के लिए एक सुरक्षित व्यक्ति होगा।
2. अपने नियोक्ता के कामकाजी माता-पिता समूह में शामिल हों (यदि कोई हो)।
यदि आप किसी बड़े संगठन या कंपनी के लिए काम करते हैं, तो हो सकता है कि पहले से ही एक "कामकाजी अभिभावक पेशेवर" समूह हो। इसके बारे में एचआर से पूछें, पता करें कि समूह के प्रमुख संपर्क कौन हैं, और इसमें शामिल हों। समूह की एक या दो घटनाओं में जाने से आपको "अपने लोगों" को खोजने में मदद मिलेगी।
3. एक कामकाजी माता-पिता समूह बनाएं (यदि पहले से कोई नहीं है)।
यदि आपके नियोक्ता में पहले से कोई कामकाजी अभिभावक समूह नहीं है, तो एक बनाने पर विचार करें। (यह कैसे करना है इसके बारे में अधिक) यहां।) मुझे करने का अवसर मिला था साक्षात्कार लीन इन के अध्यक्ष राहेल थॉमस, और उनकी नंबर-एक सिफारिश आपके कार्यालय में "एक कामकाजी माँ का गठन" करने की थी। मुझे पता है, मुझे पता है, अभी आपके पास बैंडविड्थ नहीं है। लेकिन यह एक भारी लिफ्ट नहीं है, मैं वादा करता हूँ। (और मैं अनुभव से बोलता हूं, अब दो लॉन्च कर चुका हूं!) सबसे पहले, अपने लक्षित दर्शकों पर विचार-मंथन करें। फिर, अपने साथ मिलकर काम करें मानव संसाधन विभाग इसे जमीन पर उतारने के लिए, और इस बारे में सोचें कि आप कितनी बार और कहाँ मिलेंगे (या तो व्यक्तिगत रूप से या वस्तुतः)। एक समूह की स्थापना आपको पूरी तरह से एक खुश, अधिक जुड़े हुए मामा और कर्मचारी बना देगी, और आप अचानक माँ के सलाहकारों को प्राप्त कर लेंगे। ओह, और आप अपने कार्यस्थल में अन्य नए माता-पिता के जीवन को भी बदल देंगे।
4. अपने पेशेवर संगठनों को याद रखें।
क्या आप काम के लिए एक पेशेवर संगठन से संबंधित हैं? यदि आप एक बार एसोसिएशन हैं तो शायद वकील, या अन्य क्षेत्रों में ऐसा ही कुछ? अक्सर इन समूहों में समितियां या उप-वर्ग होते हैं जो विशेष रूप से कामकाजी माता-पिता पर केंद्रित होते हैं। समूह क्या करता है, और आप इससे कैसे लाभ उठा सकते हैं, यह जानने के लिए उस मूल समिति के केवल एक सदस्य के साथ दोपहर का भोजन करें। फिर, दोपहर का भोजन करने और अधिक जानने के लिए यह एक भारी लिफ्ट नहीं है।
5. अपने (कई!) ऑनलाइन संसाधनों का उपयोग करें।
पर शानदार लेख देखें वर्किंग मॉम्स अगेंस्ट गिल्ट. और चेक आउट फेसबुक समूह जो कामकाजी माताओं के लिए विशिष्ट हैं (जैसे ब्रेडविनिंग मामा) और जो उद्योग-विशिष्ट हैं (जैसे वकील मामा रॉकस्टार, या मॉम्स इन पॉलिसी एंड गवर्नमेंट)।
मेरे लिए, काम करना माँ दोस्तों मेरे विवेक और एक नए माता-पिता के रूप में मेरी शिक्षा दोनों के लिए महत्वपूर्ण रहा है। कनेक्टिंग ने, कई मौकों पर, वास्तव में मुझे निराशा से बचाया है। यह सब कहना है - हाँ नई मम्मा। मुझे पता है कि इस समय आपके पास कोई अतिरिक्त समय या ऊर्जा नहीं है। लेकिन जब आपके पास थोड़ा है - और आपको बस थोड़ी सी जरूरत है - मैं आपको अपने और अपने कार्यस्थल समुदाय में निवेश के रूप में कामकाजी माँ मित्रों की तलाश करने का आग्रह करता हूं।
यह लेख मूल रूप से पर दिखाई दिया फेयरीगॉडबॉस. महिलाओं के लिए सबसे बड़े करियर समुदाय के रूप में, फेयरीगोडबॉस लाखों महिलाओं को करियर कनेक्शन, सामुदायिक सलाह और हार्ड-टू-फाइंड इंटेल प्रदान करता है कि कंपनियां महिलाओं के साथ कैसा व्यवहार करती हैं।
