कम से कम कहने के लिए देश भर में घूमना एक तनावपूर्ण घटना है। लेकिन आप बच्चों को संक्रमण के लिए कैसे तैयार करते हैं? लेखिका शर्ली कावा-जंप बताती हैं कि उनके परिवार के लिए क्या कारगर रहा।
पर 10 मारना तनाव स्केल
जीवन में कुछ चीजें हैं जो देश भर में घूमने से ज्यादा तनावपूर्ण हैं। बत्तीस साल के बच्चों के साथ जन्मदिन की पार्टी, चक ई चीज़ में एक घंटा, या एक कोलिकी बच्चे के साथ एक लंबी रात। इनमें से कोई भी तुलना नहीं कर सकता है कि इसे पैक करने और जाने के लिए क्या पसंद है - एक कुत्ते, दो बिल्लियों और हाथ में बच्चा।
हम एक साल से अधिक समय से इंडियाना जाने की योजना बना रहे थे और जनवरी 1996 में हमने अपना घर बाजार में उतारा था। आखिरकार मार्च 1997 में हम भाग्यशाली हो गए। उसी दिन मेरे पति को एक शानदार नौकरी का प्रस्ताव मिला, घर बिक गया।
बच्चों से संवाद जरूरी
हम अपनी तीन साल की बेटी मैंडी से कह रहे थे कि जल्द ही हम उसके दूसरे दादा-दादी के पास जा रहे हैं। हमने उसे आगमन पर एक नया झूला देने का वादा किया था (उसे पहले गर्मियों में आने वाले सनकी बवंडर में कुचल दिया गया था) और उम्मीद थी कि वह समझ जाएगी।
भले ही हम इस कदम के बारे में रोजाना बात करते थे, मुझे पता था कि उसे समझ में नहीं आया कि क्या होने वाला है। हालाँकि, उसने पूरे कार्यक्रम को कैसे संभाला, इस पर मुझे बहुत गर्व था। जब हम पहली बार अपने नए घर में पहुंचे तो उसके पास कुछ दिनों का समायोजन था लेकिन कुल मिलाकर, वह इस उथल-पुथल से उल्लेखनीय रूप से अच्छी तरह से आई है।
जब आप चलते हैं तो मदद करने के लिए युक्तियाँ
यदि आप भी एक कदम की योजना बना रहे हैं, चाहे वह शहर भर में हो या दुनिया भर में, आपके बच्चों के लिए इसे आसान बनाने के तरीके हैं। इन युक्तियों ने मेरे पति की मदद की और मैंने मैंडी के नए घर को एक स्वागत योग्य स्थान बनाया: 1. इसके बारे में बात करो। जब भी हम अपने ससुराल जाते थे, हम बताते थे कि किसी दिन हम उनके पास रहेंगे। जब यह कदम करीब आया, तो हम हर रात इस बारे में लंबी बातचीत करते थे कि चीजें कैसे बदलने वाली हैं।
2. डर से निपटने के तरीके खोजें। मेरी बेटी परेशान थी कि वह अपने दोस्तों या बेबीसिटर्स को नहीं देख पाएगी और जानना चाहती थी कि वे कब मिलने जा रहे हैं। यह समझाने में कठिन चीजों में से एक था - वह जानती थी कि हम उसके मैसाचुसेट्स जाएंगे दादा-दादी, लेकिन आँसू देखना मुश्किल था जब उसने महसूस किया कि उसके दोस्त हमेशा नहीं रहेंगे यात्रा कार्यक्रम मेरे पति और मैं शुरू से ही उसके साथ ईमानदार थे, और इसने उसे अलविदा कहने और अपने प्रिय लोगों के साथ बिताए समय की सराहना करने का मौका दिया।
3. इस कदम के बाद तक बड़ी खरीदारी में देरी करें। यह न केवल आर्थिक रूप से बुद्धिमान है (चूंकि आपको इसे स्थानांतरित करने के लिए भुगतान नहीं करना पड़ेगा), यह बच्चों को आगे देखने के लिए कुछ भी देता है। मेरी बेटी ने लगभग एक साल तक झूले के लिए इंतजार किया था और अपने नए यार्ड में उस पर खेलने से वह चलती-फिरती रहती थी। यह पड़ोस के अन्य बच्चों के लिए भी एक खुला निमंत्रण था, जिससे उसे तत्काल दोस्तों का घेरा मिल गया।
4. बच्चों को पैक करने में मदद करें। इस कदम से पहले के हफ्तों में, मेरी बेटी को चिंता थी कि हम यह खिलौना या वह किताब लाना भूल जाएंगे। मूवर्स के वहां पहुंचने से पहले, मैंने उसे कुछ विशेष खिलौने पैक करने दिए और बॉक्स पर अपना नाम लिखने के लिए एक मार्कर दिया। इसने उसे आश्वासन दिया कि हर कोई उन खिलौनों को अपने साथ लाना जानता होगा।
5. मूवर्स के साथ स्पष्ट रहें। हमारे पास एक मूविंग कंपनी पैक था, हमें ले जाएं और अनपैक करें। इसने मेरे कंधों से बहुत काम लिया (मेरे पति को अपना काम शुरू करने के लिए दो हफ्ते पहले इंडियाना जाना पड़ा) लेकिन कुछ तनाव जोड़े। उन्होंने पहले मेरा लिविंग रूम पैक किया - वह कमरा जहाँ टीवी, खिलौने और ट्रेनिंग पैंट हैं! कुछ ही घंटों के भीतर, मैं अगले 48 घंटों के लिए अपनी बेटी का मनोरंजन करने के लिए बिना किसी चीज के रह गया, जब तक कि हम वास्तव में चले गए। अगर मैं उनके साथ अधिक स्पष्ट था या एक बॉक्स में रहने वाले कमरे के असर के बारे में अधिक जागरूक था, तो शायद उन घंटों को आसान बना दिया हो।
6. बच्चों का मनोरंजन करने के लिए परिवार के किसी सदस्य को सूचीबद्ध करें। भले ही मेरे पास कड़ी मेहनत करने वाले मूवर्स थे, फिर भी मेरे पास दौड़ने के लिए एक लाख काम थे और अनगिनत सवालों के जवाब देने थे। सौभाग्य से, मेरी चचेरी बहन अपनी छोटी लड़की के साथ नीचे आई, मेरी बेटी का मनोरंजन करते हुए और रास्ते से हट गई।
7. अलविदा कहने के लिए समय निकालें। हम घर से गुज़रे जब वह खाली था और फिर यार्ड के चारों ओर, अपनी आँखों को उन अंतिम कुछ क्षणों से भरते हुए। मेरी बेटी ने मुझे रोते हुए देखा और मुझे लगता है कि इससे उसे यह समझने में मदद मिली कि उदास महसूस करना ठीक था।
8. मर्फी के नियम को ध्यान में रखें: मेरी बड़ी गलती मेरे कैरी-ऑन में कपड़े पैक नहीं कर रही थी। मैंडी को पांच सप्ताह तक व्यस्त रखने के लिए मेरे पास पर्याप्त खिलौने थे, लेकिन एक साफ शर्ट पैक करने की उपेक्षा की (मैं इसे केवल पिछले दो सप्ताह की नींद की कमी के लिए जिम्मेदार ठहरा सकता हूं!) जब वह बीमार हो गई और एयरलाइन ने हमारा सामान खो दिया, तो फोर्ट वेन, इंडियाना में मेरा पहला प्रयास एक बहुत ही बदबूदार बच्चे के साथ नए कपड़ों के लिए था।
9. पहले खिलौनों को उतारो। हमने मूवर्स को उल्टा करने को कहा था - किसी और चीज से पहले खिलौनों को अनपैक करें। मैंने उन सभी को मैंडी के कमरे में रख दिया ताकि वह वहां खेल सके और जब वे फर्नीचर ला रहे थे तो रास्ते से हट जाएं। वह खुद कुछ बक्सों को खोलकर और उन खिलौनों की "खोज" करने में भी खुश थी जिनके बारे में वह भूल गई थीं।
10. संपर्क में रहना। हम सभी के लिए घर वापस आने के लिए बहुत सारी तस्वीरें लेते हैं जबकि मैंडी रंग चित्र रिश्तेदारों को भेजने के लिए। जबकि वह अभी भी सभी को याद करती है और उनके बारे में बात करती है, तस्वीरें खींचना उसे करीब रहने का एक ठोस तरीका देता है।
सबसे महत्वपूर्ण कब्जा
और, जितना तनावपूर्ण है, अंत में, एक बच्चे के साथ घूमने का एक अतिरिक्त लाभ था - उसने मुझे अपने परिवार को पीछे छोड़ने पर ध्यान देने के लिए बहुत व्यस्त रखा।
जब हम तीनों अंततः इंडियाना हवाई अड्डे पर फिर से मिले, तो हमें पता था कि हम अपने रास्ते में आने वाली किसी भी चीज़ से निपट सकते हैं। हमारा सबसे महत्वपूर्ण अधिकार बरकरार था और हम नए सिरे से शुरू करने के लिए तैयार थे: एक दूसरे।
