क्या आपको अपने बच्चों को नियमित रूप से ब्रश करने और अपने दाँत फ्लॉस करने में कठिनाई होती है? कभी-कभी, यह एक चौतरफा लड़ाई की तरह महसूस कर सकता है; लेकिन यह एक ऐसी लड़ाई है जिसे जीतने की जरूरत है, क्या मैं सही हूँ? NS स्वास्थ्य हमारे बच्चों के दांत महत्वपूर्ण हैं और जब वे छोटे होते हैं तो अच्छी मौखिक देखभाल विकसित करना यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि किशोरों और युवा वयस्कों के रूप में उनके स्वस्थ दांत हैं।
मेरा सबसे छोटा बेटा शाकाहारी है और यद्यपि वह बहुत स्वस्थ खाता है और बहुत अधिक मीठा पेय नहीं पीता है या बहुत अधिक कैंडी नहीं खाता है, वह बहुत सारे साइट्रस खाता है, जो उसके दांतों को खा सकता है। वह हर दिन नींबू पानी पीना पसंद करते हैं और जितना स्वस्थ लगता है, नींबू बहुत अम्लीय होते हैं और उनके युवा दांतों पर कठोर हो सकते हैं। मुझे इस बात की चिंता है कि उन अम्लीय खाद्य पदार्थों का उसके दांतों पर क्या प्रभाव पड़ता है।
माता-पिता के रूप में एक चीज जो हम कर सकते हैं, वह यह सुनिश्चित करना है कि हमारे बच्चों के पास अपने दांतों की देखभाल के लिए आवश्यक सभी "उपकरण" हैं। हम एक और कदम भी उठा सकते हैं और सुनिश्चित कर सकते हैं कि इन उपकरणों तक पहुंचना आसान है और इस तरह से संग्रहीत किया जाता है जो लगभग, ठीक है, मजेदार है! यह आश्चर्यजनक है कि आपके बच्चों के लिए अपने कमरे को साफ करने या उनके भरवां जानवरों को दूर रखने के लिए एक मजेदार तरीका बनाने जैसा कुछ उन्हें अपने रिक्त स्थान को साफ रखने के लिए प्रोत्साहित करता है।
मुझे लगता है कि यह उनके दांतों के साथ भी ऐसा ही है। अगर उनकी जरूरत की हर चीज उनके सामने है, रंगीन है और मैं मजेदार कहता हूं, तो वे हर रात उस टूथब्रश और फ्लॉस को तोड़ने की उम्मीद कर सकते हैं। इसलिए मैंने यह रंगीन किड्स टूथ स्टेशन बनाया है जिसमें वे सभी चीजें हैं जो उन्हें अपने दांतों की देखभाल करने के लिए चाहिए, एक शांत तरीके से संग्रहीत।
उन "टूल्स" में से एक 6 से 12 साल के बच्चों के लिए ProNamel® टूथपेस्ट है। मेरा सबसे छोटा 12 वर्ष का है, जिसका अर्थ है कि उसके नए वयस्क दांतों पर इनेमल अभी भी बहुत नरम है, जिससे वह एसिड क्षरण के लिए अतिसंवेदनशील हो गया है। दुर्भाग्य से, एक बार जब तामचीनी मिट जाती है या हटा दी जाती है, तो यह कभी वापस नहीं बढ़ती है। न केवल मैं उसके कोमल दांतों को अम्ल क्षरण का अनुभव करने से रोकने के लिए कुछ शामिल कर रहा था, बल्कि मैं इसे मज़ेदार तरीके से करने में सक्षम था, जिसे वह प्यार करता था!
मुझे पता था कि काउंटर स्पेस को खाली करने में मदद के लिए मुझे कुछ ऐसा चाहिए जो दीवार पर जमा हो। कुछ डॉलर की बाल्टी और दीवार बाद में हुक और वोइला, एक टूथ स्टेशन।
मुझे इनसे स्थायी मार्कर डॉट अक्षरों का विचार आया मग और इसने बाल्टियों पर काफी अच्छा काम किया। मेरे बच्चे भी मदद करने में सक्षम थे!
एक जैसा लुक पाने के लिए, सतह पर एक बड़ा स्टिकर लगाएं और अपने स्टिकर के किनारे पर डॉट्स बनाना शुरू करें। मैंने काम करने के लिए तीन अलग-अलग रंगों को चुना और डॉट्स को स्टिकर के किनारे के करीब भारी बनाने पर ध्यान केंद्रित किया।
स्थायी मार्कर डॉट्स को सूखने दें और फिर नीचे के अक्षर को प्रकट करने के लिए स्टिकर को सावधानी से छीलें।
मैंने प्रत्येक बाल्टी में टूथपेस्ट, फ्लॉसर और एक टूथब्रश रखना चुना। मेरे बच्चे फ्लॉसर को नियमित फ्लॉस पसंद करते हैं क्योंकि इसका उपयोग करना आसान है।
मेरी परियोजना में अगला कदम दीवार के हुक लटकाना है। मैंने यह सुनिश्चित करने के लिए पहले एंकर का इस्तेमाल किया कि हुक अच्छी तरह से समर्थित थे। मैंने उस चरण को एक या दो बार छोड़ने की गलती की है और अंत में खेद है। (क्षमा करें पति।)
अब जब मेरे पास टूथब्रश, टूथपेस्ट और फ्लॉसर से भरी बाल्टी के लिए जगह थी, तो मुझे एक और मुद्दे से निपटने की जरूरत थी: माउथवॉश। मेरे तीनों बच्चे इसका इस्तेमाल करते हैं और यह सबसे गन्दा सामान है - यह हर जगह समाप्त होता है! ये मुझे पागल कर रहा है। मैंने जैतून के तेल की बोतलों में माउथवॉश को स्पिल-प्रूफ विकल्प के रूप में देखा है, लेकिन मुझे सुरक्षा कारणों से कुछ प्लास्टिक चाहिए था। मैं अपने पसंदीदा स्टोर पर बाथरूम अनुभाग के माध्यम से ब्राउज़ कर रहा था; तभी मैंने इसे देखा - एक साबुन डिस्पेंसर!
यह शानदार ढंग से काम करता है। मैंने माउथवॉश से भरे साबुन के डिस्पेंसर को एक बड़े साबुन की ट्रे पर रखा और 3-औंस कप जोड़े। अपने माउथवॉश को निकालने के लिए केवल कुछ पंपों की आवश्यकता होती है और जब वे काम पूरा कर लेते हैं तो वे कप को फेंक देते हैं। मैं इसे "माउथवॉश" लेबल करने की योजना बना रहा हूं, इसलिए उनके कोई भी पहले से न सोचा दोस्त इससे हाथ धोने की कोशिश नहीं करते हैं।
यहां आपको अपना खुद का DIY टूथ स्टेशन बनाने की आवश्यकता होगी:
सामग्री:
- दीवार के हुक
- एंकर
- शिकंजा
- हैंडल के साथ बाल्टी
- रंगीन स्थायी मार्कर
- बड़े अक्षर वाले स्टिकर (आपके बकेट आकार के लिए उपयुक्त)
- सोप डिसपेंसर
- बड़ी साबुन ट्रे
- माउथवॉश
- टूथपेस्ट
- दाँत साफ करने का धागा
- टूथब्रश
- 3-औंस डिस्पोजेबल पेपर कप
मैं वास्तव में अच्छा महसूस करता हूं कि यह कैसे निकला, लेकिन इससे भी अधिक मुझे खुशी है कि मेरे बच्चों के लिए उपयोग में आसान (और मजेदार) स्वस्थ दांतों को बढ़ावा देने के लिए सभी आपूर्तियां हैं। अब, उनके पास उन गोरों की देखभाल न करने का कोई बहाना नहीं है, है ना?!
यह पोस्ट बच्चों और शेकनोज के लिए ProNamel® 6-12 साल के टूथपेस्ट के बीच प्रायोजित सहयोग का हिस्सा है।
