यहां 14 मज़ेदार और स्वतःस्फूर्त समय-बहिष्कार हैं, जिन्हें विशेष रूप से उन छोटी-छोटी चीज़ों पर ध्यान देने में आपकी मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है जो स्थायी अंतरंगता के लिए बहुत महत्वपूर्ण हैं। आपको आश्चर्य हो सकता है कि सिर्फ दो हफ्तों में आपकी लव लाइफ कितनी बेहतर हो सकती है!
पहला दिन
पंद्रह मिनट चुंबन में बिताएं। कई विवाहित जोड़े रिपोर्ट करते हैं कि चुंबन का सरल कार्य अंतरंगता के गायब होने का पहला भाग है - इसलिए आज, स्मूच की शक्ति को पुनः प्राप्त करें।
दूसरा दिन
आज का प्यार भरा इशारा: आलोचना पर व्यक्तिगत रोक की घोषणा करें। अपने जीवनसाथी के कहने और करने के बारे में आपके मन में कितने नकारात्मक विचार हैं, इस पर ध्यान दें। आप कितने क्रिटिकल हैं - और एक फॉल्टफाइंडर होना आपको कैसा महसूस कराता है? यहां तक कि जब आप वास्तव में अपनी आलोचना को आवाज नहीं देते हैं, तब भी यह आपकी ऊर्जा को खत्म कर सकता है और आपका ध्यान अधिक सकारात्मक विचारों से दूर कर सकता है।
तीसरा दिन
अपनी सास को कॉल करें, ईमेल करें या लिखें (या फूलों का एक साधारण गुलदस्ता भेजें)। उसे बताएं कि आप उसके बच्चे के लिए कितने आभारी हैं।
चौथा दिन
चम्मच। (बर्तन नहीं - गले लगाने की मुद्रा।)
पांचवां दिन
अपने साथी के साथ अपनी पहली डेट के बारे में सोचें, जितने विवरण आपको याद हों, लिख लें। अब इसे फिर से बनाने की योजना बनाएं।
छठा दिन
आज रात अपने अतिथि कक्ष में बिताएं। बहाना करें कि आप और आपका जीवनसाथी दूर के बंदरगाह में रोमांटिक छुट्टी पर हैं।
दिन सात
आपके जीवनसाथी की पसंदीदा कुकी क्या है? एक बैच सेंकना। कुकी किस्म का आदमी नहीं है? रसोई में जाओ और उसे अपना पसंदीदा कुछ भी बनाओ: साल्सा, तीन-कोर्स डिनर... या आपके प्रसिद्ध मोचा सॉफल केक के बारे में कैसे - जिसे आप आमतौर पर केवल तब बनाते हैं जब आप कंपनी खत्म कर रहे हों?
दिन आठ
एक सीडी पर एक प्रेम संदेश - सेक्सी या भावुक - रिकॉर्ड करें। हो सकता है कि अपने कुछ पसंदीदा प्रेम गीत जोड़ें। इसे अपने पति या पत्नी की कार में एक नोट के साथ रखें जो कहता है "मुझे खेलो।"
दिन नौ
आज क्षमा दिवस घोषित करें। आपके साथी ने अतीत में जो कुछ किया है या कहा है, उसके बारे में क्या आपके मन में कोई शिकायत है - चाहे वह कितनी भी गहरी हो? आज ही इसकी तह तक जाएं। फिर इसे जाने देने पर काम करें।
दिन 10
अपने जीवनसाथी के साथ अपने सुनने के कौशल का आकलन करें। सिर्फ आज के लिए, धीमा करें और कोशिश करें कि बीच में न आएं।
दिन 11
एक नोट लिखें और उसे वहीं रखें जहां आप जानते हैं कि आपके पति या पत्नी को यह दिन भर में कुछ समय मिल जाएगा। यह एक मुड़े हुए रुमाल पर लिपस्टिक चुंबन के रूप में सरल या एक मूल कविता के रूप में विस्तृत हो सकता है। (एक विशेष स्पर्श के लिए, हर्षे के चुंबन को अंदर मोड़ो।) दिन १२
अपने साथी के वॉइसमेल पर एक सेक्सी वॉयस मैसेज छोड़ें।
दिन 13
उन सभी कारणों की सूची बनाइए जिनसे आप अपने साथी से प्यार करते हैं। 15 मिनट के लिए, बस अपनी कलम को चलने दें। कार्य के बारे में बहुत अधिक सोचने के लिए रुकें नहीं। बस लिखें। फिर अपनी सूची प्रस्तुत करें।
दिन 14
बच्चों को अपने माता-पिता के साथी के बारे में कुछ चीजें लिखने के लिए कहें जो उन्हें पसंद हैं। उन्हें यथासंभव विशिष्ट होने के लिए प्रोत्साहित करें। उन्हें कागज़ की पर्चियों पर लिख लें, उन्हें एक लिफाफे में डाल दें और अपने जीवनसाथी के डैशबोर्ड पर रख दें, ताकि एक सुखद आश्चर्य हो। अगले कदम? एक दूसरे के लिए अपने खुद के 15 मिनट के रोमांटिक उपहार बनाने में कुछ समय बिताएं!
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