अपना टेलीविज़न या कंप्यूटर चालू करें, और आप तुरंत संदेशों की एक श्रृंखला देखेंगे कि बाल कैसे हैं और सुंदरता आपस में जुड़े हुए हैं। तो जीवन-निर्वाह करते समय महिलाओं को क्या सोचना चाहिए, क्या महसूस करना चाहिए और क्या करना चाहिए? कैंसर उपचार के कारण उनके बाल झड़ जाते हैं?
अमेरिकन कैंसर सोसायटी प्रतिनिधि पट्टी रामोस समुदायों, रोगियों और परिवार के सदस्यों के साथ मिलकर काम करते हैं क्योंकि वे कठिन कैंसर निदान का सामना करते हैं। उसने हमें अपने विचार दिए कि कैसे संपर्क किया जाए बालों की देखभाल, विग और हेडपीस जैसे बाल बदलते हैं और अक्सर कीमो और विकिरण के दौरान गिर जाते हैं। आप पर जाकर और अधिक जानकारी प्राप्त कर सकते हैं अच्छा देखो बेहतर महसूस करो अतिरिक्त सहायता, सूचना और स्थानीय कार्यशालाओं के लिए।
बालों की देखभाल
कीमोथेरेपी से गुजरने वाले अधिकांश कैंसर रोगियों के कुछ या सभी बाल झड़ जाते हैं। लेकिन बाल एक साथ नहीं झड़ते। इसके बजाय, बालों का झड़ना कुछ धीरे-धीरे होता है और गुच्छों में बाहर आने लगता है। रामोस कहते हैं, "यदि आप सक्षम हैं, तो एक स्टाइलिस्ट का दौरा करना महत्वपूर्ण है, जिसने अन्य कैंसर रोगियों के साथ काम किया है, क्योंकि कभी-कभी एक महिला के बाल केवल पतले होते हैं। अगर यह पूरी तरह से गिरने के बजाय सिर्फ पतला या गुच्छों में निकलता है, तो एक महिला को अपने बालों को स्टाइल करने के नए तरीके सीखने की जरूरत होगी। ”
अमेरिकन कैंसर सोसायटी की सिफारिश की निम्नलिखित:
- कोमल शैंपू और कंडीशनर का प्रयोग करें
- सैलिसिलिक एसिड, मेन्थॉल, कपूर, नीलगिरी और मेंहदी जैसी जलन पैदा करने वाली सामग्री से बचें
- ब्लो ड्रायर, कर्लिंग आयरन या रोलर्स का प्रयोग न करें
- रंग उपचार, पर्म और स्ट्रेटनिंग उपचार तब तक के लिए स्थगित करें जब तक कि आपके डॉक्टर द्वारा मंजूरी न दी जाए
सही विग ढूँढना
ऐसा नहीं है कि हर दिन एक महिला को विग ढूंढनी पड़ती है। जैसे, कैंसर के रोगी कभी-कभी खोया हुआ महसूस करते हैं जब एक ऐसा विग खोजने की बात आती है जो फिट हो और प्राकृतिक दिखे। लेकिन आपको निर्णय को स्वयं नेविगेट करने की आवश्यकता नहीं है। आप अमेरिकन कैंसर सोसायटी को 1-800-ACS-2345 पर विग की दुकानों और विशेषज्ञों को रेफ़रल के लिए कॉल कर सकते हैं जो फिटिंग में मदद कर सकते हैं, और यदि आप योग्य हैं तो वे वित्तीय सहायता भी प्रदान कर सकते हैं मदद। रामोस यह भी कहते हैं कि यह एक अच्छा विचार है:
- अपनी नसों को शांत करने के लिए किसी मित्र को फिटिंग में लाएं
- अपने प्राकृतिक बालों के रंग की तुलना में हल्के विग रंग की तलाश करें, क्योंकि हल्के रंग त्वचा की कुछ सुस्ती और कालेपन को दूर कर सकते हैं जो कीमोथेरेपी के दौरान हो सकता है
- छोटी शैली का विकल्प चुनें, क्योंकि छोटे विगों को बनाए रखना और अलग करना आसान है
हेडपीस और स्कार्फ का उपयोग करना
जैसा कि रामोस कहते हैं, "बालों के झड़ने के लिए विग एक अच्छा विकल्प है लेकिन वे एकमात्र विकल्प नहीं हैं। स्कार्फ, पगड़ी, टोपी और सिर को ढंकना भी शानदार है।" निम्न पर विचार करें विकल्प जो आपके लिए उपलब्ध हैं, लुक गुड फील बेटर पर उपलब्ध निर्देशात्मक मार्गदर्शिकाओं के साथ वेबसाइट:
- यदि आप जल्दी में हैं तो पगड़ी एक त्वरित और आसान विकल्प है, और वे सस्ती हैं इसलिए आप कई शैलियों के मालिक हो सकते हैं।
- स्कार्फ, पगड़ी के विपरीत, पहनने वालों को विभिन्न प्रकार की स्टाइलिंग तकनीकों के साथ खेलने की अनुमति देता है। एक महिला दुपट्टे को धनुष में बांध सकती है, गांठों को बांध सकती है या अलग-अलग लुक के लिए दुपट्टे के सिरों को कुंडलित कर सकती है।
- कई कपड़ों की दुकानों पर टोपियां उपलब्ध हैं, या आप कैंसर रोगियों के लिए टोपी का विकल्प चुन सकते हैं, जिसमें अक्सर बैंग्स या हेयरपीस सिल दिए जाते हैं।
एक महिला की कहानी: अस्पताल के पादरी करेन
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हो सकता है कि आप अभी तक आश्वस्त नहीं हैं कि बालों का झड़ना भावनात्मक और शारीरिक दोनों तरह से एक बड़ी समस्या है। कैंसर के दौरान बालों के झड़ने की समस्या से निपटने के लिए हमने कैरन नाम के एक अस्पताल के पादरी से बात की। कैरन का जीवन व्यवसाय रोगियों और परिवारों को अस्पताल में इलाज के सबसे कठिन समय के दौरान आध्यात्मिक और भावनात्मक देखभाल और मार्गदर्शन प्रदान करना है। फिर एक दिन कैरन को खुद कैंसर हो गया।
कैरन कहती हैं, "कीमोथैरेपी से मेरे बाल झड़ गए, लेकिन सच कहूं तो मैं हैरान थी कि मैं बिना बालों के ठीक दिखती थी। और मैं दूसरों की दयालुता से हैरान था क्योंकि वे देख सकते थे कि मेरे बाल नहीं हैं और मैं कैंसर का इलाज करा रही हूं।"
"अगर मैं इस प्रक्रिया की शुरुआत में महिलाओं को कुछ भी बता सकता हूं, तो मैं उन्हें बताऊंगा कि आत्मविश्वास आपकी त्वचा में सहज होने के आंतरिक कार्य के बारे में है। स्वस्थ रहने की कोशिश करें, अपना मेकअप करना सीखें और अपने सिर पर स्कार्फ बांधना सीखें। लेकिन याद रखें कि बालों के बिना दुनिया का सामना करना वैसा ही है जैसा कि बालवाड़ी में चलना कैसा लगता है पहली बार, या एक युवा के रूप में हाई स्कूल के अपने नए साल में चलने की डरावनी भावना महिला। हम इन कट्टरपंथी उपचारों से गुजरते हैं ताकि हम जी सकें। और यह इसके लायक है। ”
अपने क्षेत्र में अमेरिकन कैंसर सोसाइटी के लुक गुड फील बेटर इवेंट्स के बारे में अधिक जानकारी के लिए, या हेडस्कार्फ़ कैसे बाँधें, इस बारे में चरण-दर-चरण निर्देशों के लिए, ACS वेबसाइट पर जाएँ या 1-800-ACS-2345 पर कॉल करें।
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