हर रिश्ता अपने हिस्से के संघर्षों से गुजरता है। तो क्यों कुछ रिश्ते तलाक में खत्म हो जाते हैं जबकि अन्य चीजों को काम करने का एक तरीका ढूंढते हैं? विशेषज्ञों का कहना है कि आमतौर पर इसका कई कारकों से बहुत संबंध होता है।
एक कारक में उन मुद्दों के प्रकार शामिल हैं जो जोड़े को संघर्ष करने का कारण बनते हैं। समाधान की संभावना बेहतर है यदि समस्या स्थितिजन्य है और पुरानी नहीं है। कई कपल्स एक ही बात को लेकर बार-बार झगड़ते हैं। यदि आपके रिश्ते में ऐसा हो रहा है, तो आप एक ऐसे चक्र में हैं जो बाहरी मदद के बिना शायद ही कभी खत्म होगा।
कुछ मामलों में दंपत्ति अपने मूल्यों और विश्वासों में मतभेदों से जूझ रहे होते हैं जो अक्सर तब तक सामने नहीं आते जब तक कि जीवन में चुनौतियां नहीं आतीं। हमारे विश्वास अत्यधिक अंतर्निहित हैं, और हम शायद ही कभी उन्हें किसी अन्य व्यक्ति को समायोजित करने के लिए बदल सकते हैं, यहां तक कि किसी ऐसे व्यक्ति को भी जिसे हम महत्व देते हैं और प्यार करते हैं। हम अधिक लचीला होना और समझौता करना सीख सकते हैं, लेकिन एक समय ऐसा आता है जब आवश्यक परिवर्तन बहुत ही चरम पर होते हैं। इसका मतलब यह होगा कि हम जो मानते हैं उसे छोड़ दें या ऐसे विकल्प चुनें जो इसमें नहीं होंगे
हमारे बच्चों का सर्वोत्तम हित और खुद।विवाह की सफलता शामिल व्यक्तियों के मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य पर भी निर्भर करती है। दोनों लोगों को अपने स्वतंत्र मुद्दों पर काम करने के लिए तैयार और सक्षम होना चाहिए। मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दे से पीड़ित व्यक्तियों में से एक के मामले में, वास्तविक प्रगति की संभावना बहुत कम हो जाती है। यदि आपका साथी वास्तव में परिवर्तन करने के लिए अपने दम पर निरंतर प्रयास करता है, तो विवाह अभी भी काफी स्वस्थ और संतोषजनक हो सकता है, लेकिन यह आने वाले वर्षों के लिए चुनौतीपूर्ण रहेगा।
मैंने अक्सर अपने आप से पूछा है कि तलाक वास्तव में कैसे होता है? माना, कुछ लोग ऐसे होते हैं जो शादी नहीं करना चाहते हैं, या वे बस हार मान लेते हैं और रिश्ते पर काम करने की इच्छा नहीं रखते हैं। हालांकि, ज्यादातर लोग एक सामान्य नियम के रूप में तलाक नहीं लेना चाहते हैं। यह कुछ ऐसा होता है जब सभी रास्ते समाप्त हो जाते हैं। क्या अंत के पूर्वानुमेय और विश्वसनीय संकेत हैं? क्या यह निर्धारित करने का कोई स्पष्ट तरीका है कि चीजें वास्तव में बेहतर या बदतर हो रही हैं? आपको कैसे पता चलेगा कि आपको अधिक समय नहीं देना चाहिए, और यह दूर जाने का समय है?
दर्जनों रिश्तों की समीक्षा करने और विशेषज्ञों के साथ मेरी टिप्पणियों पर चर्चा करने में, द फर्स्ट आर्ग्यूमेंट के लेखक शेरोन रिवकिन सहित, चार चरण होते हैं जो आम तौर पर होते हैं। जब आप इन चरणों से गुजर रहे हों तो इन चरणों को देखना मुश्किल हो सकता है; हालाँकि, यदि आप अपने आप को और अपने रिश्ते को इनमें से किसी एक चरण में देख सकते हैं, तो आप अभी भी उस दिशा को बदलने में सक्षम हो सकते हैं जिस दिशा में आप जा रहे हैं। आप यह भी देख सकते हैं कि संबंध वास्तव में विषाक्त है, और यह समय खराब होने से पहले कुछ करने का है। व्यक्तियों और बच्चों को संरक्षित करना, यदि कोई हो, तो नंबर एक लक्ष्य होना चाहिए। जिसे बचाया नहीं जा सकता, उसे बचाने के प्रयास में हम अक्सर परिवार के सदस्यों की भलाई का त्याग कर देते हैं।
इनकार।
एक जोड़े को घर्षण महसूस हो सकता है, लेकिन इससे निपटने के बजाय, वे अपने व्यस्त जीवन और विकर्षणों में पड़ जाते हैं। तथ्य यह है कि संबंध संघर्ष करना शुरू कर रहा है, पृष्ठभूमि में फीका पड़ जाता है। वे टिप्पणियों को खारिज करते हैं, छोटे झगड़े और चोट लगती है। वे उन्हीं मुद्दों को नोटिस करने में विफल होते हैं जो बार-बार सामने आ रहे हैं, और भावनात्मक रिक्टर स्केल बढ़ती अस्थिरता दिखा रहा है।
मान्यता।
यह इस चरण में है कि परामर्श, बहस और सौदेबाजी वास्तव में रिश्ते का फोकस बन जाती है। व्यक्ति कितने स्वस्थ हैं, वे परिवर्तन करने के लिए कितने प्रतिबद्ध हैं और वे वास्तव में दूसरे व्यक्ति और उनकी खुशी की कितनी परवाह करते हैं, इस पर निर्भर करते हुए, शादी का मौका हो सकता है। एक बार जब जोड़े परामर्श में प्रवेश करते हैं, तो वे अक्सर बेहतर करने और कुछ प्रयास दिखाने का प्रयास करते हैं, लेकिन यह सुरक्षा की झूठी भावना पैदा कर सकता है। इसलिए यह प्रतिबिंबित नहीं करता कि वास्तव में क्या हो रहा है या निकट भविष्य में क्या होगा।
इस्तीफा।
कुछ मामलों में, परामर्श जादू का इलाज साबित नहीं होने पर लोग रिश्ते को छोड़ देंगे। वे जानते हैं कि दूसरा व्यक्ति या तो बदल नहीं सकता है या नहीं बदलेगा। वे जानते हैं कि वे चीजों के साथ नहीं रह सकते जैसे वे हैं, और वे आगे बढ़ते हैं। हालांकि, बहुत से लोग इस अविश्वसनीय रूप से कठिन कदम को उठाने में सक्षम नहीं हैं। यह भावनात्मक कारणों से हो सकता है या यह अधिक व्यावहारिक मुद्दों के कारण हो सकता है। वे तय करते हैं कि वे बस "इसके साथ रहेंगे", और वे यह स्वीकार करना चुनते हैं कि यह उनका जीवन है।
जगाने की पुकार।
हर रिश्ते को इसका अनुभव नहीं करना पड़ता है। कुछ जोड़े बहुत अलग जीवन जीते हैं और साथ रहते हैं। उपयुक्त, बाहरी गतिविधियों के माध्यम से, वे संतोष की भावना पा सकते हैं जो उनके जीवन को काम करती है। हालाँकि, कई जोड़े अब बहुत दुखी हैं और कम से कम एक साथी बहुत ही अप्राप्य और निराशाजनक महसूस कर रहा है क्योंकि उनकी ज़रूरतें लगातार पूरी नहीं होती हैं। यह अक्सर आक्रोश और क्रोध में बदल सकता है। समस्या तब आती है जब वह क्रोध और चोट आंतरिक या बाह्य रूप से भौतिक हो जाती है। अगर इसमें शामिल बच्चे हैं, तो वे अक्सर कीमत चुकाएंगे।
मुझे उम्मीद है कि हर कोई हमेशा लड़ने, काम करने और अपनी शादी को अंतिम बनाने के लिए चुनेगा। हालाँकि, जब आप इस प्रक्रिया से गुजरते हैं, तो सावधान रहें कि ऐसे संकेत हैं जो आपको बता सकते हैं कि आप कहाँ जा रहे हैं और वहाँ पहुँचने पर आपका जीवन कैसा दिखेगा। यह एक ऐसा विकल्प है जिसमें परिवार के सभी सदस्यों को ध्यान में रखना होता है। बच्चों को सुरक्षा, निरंतरता और प्यार की जरूरत होती है। कभी-कभी हमें अपने परिवारों को यथासंभव स्वास्थ्यप्रद जीवन देने के लिए कठिन चुनाव करने की आवश्यकता होती है।
