समर कैंप डीकंप्रेसन: घर वापस संक्रमण - SheKnows

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का अंत ग्रीष्म शिविर और घर और स्कूल में वापसी माता-पिता और बच्चे दोनों के लिए एक भावनात्मक और चुनौतीपूर्ण संक्रमण हो सकता है। कोई भी गर्मियों के करीब जल्दी नहीं जाना चाहता लेकिन यह शिविर का मौसम जल्द ही समाप्त हो जाता है (दुख की बात है)। ये सुझाव आपके बच्चों को उनके सामान्य पारिवारिक जीवन में वापस लाने में मदद करेंगे।

स्टीफन करी और आयशा करी / उमर वेगा / इनविज़न / एपी,
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छोटी बच्ची

अपने आप को बहुत धैर्य और संयम के साथ बांधे! आपके पास पूछने के लिए लाखों प्रश्न हैं, और जैसे ही आपके बच्चे घर वापस आते हैं, आप हर छोटी-छोटी जानकारी जानना चाहते हैं, लेकिन उन्हें डीकंप्रेस करने के लिए समय चाहिए। अपने बच्चों के अनुभवों के बारे में पूछे जाने वाले सभी प्रश्नों को तब तक टालें जब तक कि उनके पास उन पर चिंतन करने और अपने विचारों को संसाधित करने का समय न हो। वे अपने समय और अपनी गति से चर्चा के लिए तैयार रहेंगे।

जब बच्चे शिविर से घर वापस आते हैं, तो उन्हें सबसे अधिक आवश्यकता क्या होगी और दोस्तों और परिवार के साथ फिर से जुड़ने और नींद को पकड़ने के लिए कुछ डाउनटाइम चाहिए! गतिविधियों की एक पूरी तरह से निर्धारित गर्मी के बाद, उन्हें गतिविधियों की एक नई अनुसूची के बिना स्कूल शुरू होने से पहले असंरचित समय दें।

आप कैसे बता सकते हैं कि शिविर का अनुभव सकारात्मक था?

ये सुझाव आपके बच्चे के शिविर के अनुभव का आकलन करने में आपकी मदद करेंगे:

  • क्या आपके बच्चे ने कोई नया दोस्त बनाया? क्या वह उनके संपर्क में रहने की बात कर रहा है?
  • क्या आप बढ़ी हुई स्वतंत्रता, जिम्मेदारी और टीम वर्क के संकेत देखते हैं?
  • क्या आपके बच्चे ने कोई नई रुचि या कौशल हासिल किया है?
  • क्या आपके बच्चे ने वर्तमान कौशल में सुधार किया?

नए महत्वपूर्ण व्यवहारों को सुदृढ़ करें

समर कैंप को आपके बच्चे को महत्वपूर्ण जीवन कौशल सिखाना चाहिए था। यहां उन नए व्यवहारों को सुदृढ़ करने का तरीका बताया गया है:

  • कैंप ने आपके बच्चे को ऐसे काम सिखाए हैं जो उसने घर पर नहीं किए होंगे, जैसे कि बिस्तर बनाना, सफाई करना और यहाँ तक कि भोजन के काम भी। पुरानी आदतों के झांसे में न आएं।
  • शिविर ने नए दोस्त बनाने, लेखन (पाठ संदेश भेजने के बजाय), मौखिक संचार, प्रशंसा और बाहर का आनंद, टीम वर्क और जिम्मेदारी को बढ़ावा दिया है।
  • कैंप ने उसे दिखाया है कि सेल फोन, इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों, टेलीविजन और इलेक्ट्रॉनिक गेम के बिना 'अनप्लगिंग' के माध्यम से मज़ा संभव है।

इस नई तरह की स्वस्थ मस्ती और जीवन शैली को प्रोत्साहित किया जाना चाहिए और पूरे स्कूल वर्ष में जारी रखा जाना चाहिए। इन गर्मियों के व्यवहारों को साल भर जीवित रखने के लिए अपने बच्चे के साथ भागीदार बनें!

यदि आपके बच्चे को शिविर का नकारात्मक अनुभव है तो क्या करें?

सबसे पहले, अपने बच्चे के अनुभव का मूल्यांकन करें। एक नकारात्मक शिविर अनुभव से क्षतिग्रस्त आत्मसम्मान निम्नलिखित के पैटर्न में परिवर्तन से प्रकट हो सकता है:

  • भोजन
  • सोया हुआ
  • मूड
  • गतिविधि स्तर
  • समाजीकरण

शिविर बदलने से पहले सुनिश्चित करें कि आपने ठीक से समझ लिया है कि उसके असंतोष में क्या योगदान है - यह कुछ मामूली हो सकता है जिसे बदला जा सकता है। घास हमेशा हरी नहीं होती है।

लेकिन एक गंभीर रूप से दुखी बच्चे को असंतोषजनक वातावरण में लौटने के लिए मजबूर नहीं किया जाना चाहिए। जानें कि क्या उसकी जरूरतों को पूरा नहीं करता है और इस ज्ञान का उपयोग अगली गर्मियों के लिए नए गर्मियों के विकल्पों पर शोध करने के लिए करें। प्रभावी पुनरीक्षण और उचित परिश्रम के लिए पर्याप्त समय देने के लिए प्रक्रिया जल्दी शुरू करें।

शिविर निदेशक को रचनात्मक प्रतिक्रिया दें

निदेशक को आपके बच्चे के अनुभव के बारे में उसकी पसंद-नापसंद के बारे में बताएं:

  • बंकमेट्स
  • सलाहकार
  • गतिविधियां
  • सुविधाएं
  • शिक्षा का स्तर
  • भोजन
  • प्रोग्रामिंग
  • शिविर के बाहर यात्राएं

किसी भी गंभीर चिंताओं को दूर करने के लिए व्यक्तिगत रूप से निदेशक से मिलने के लिए कहें। याद रखें कि कहानी के हमेशा दो (या अधिक) पक्ष होते हैं। निर्देशक वास्तव में माता-पिता से सुनना चाहते हैं और आपकी प्रतिक्रिया की सराहना करते हैं। वे हमेशा बच्चों से नहीं सुन सकते हैं और लगातार अपने शिविरों को बेहतर बनाने के तरीकों की तलाश कर रहे हैं। एक पेशेवर निदेशक जानता है कि बच्चे को आगे बढ़ने का समय कब है, जहां वह एक टूरिस्ट के रूप में अधिक सफल हो सकता है।

स्कूल वर्ष की तैयारी करें

अब अपने बच्चे के साथ नियम स्थापित करने का समय है। क्या उसने अपने "बाय-इन" को अधिकतम करने के लिए भाग लिया है और इसके लिए यथार्थवादी मापदंडों के लिए प्रतिबद्ध हैं:

  • गर्मियों में पढ़ने का समापन
  • होम वर्क
  • स्कूल के बाद की गतिविधियाँ (लेकिन याद रखें कि ओवर-शेड्यूल न करें)
  • इलेक्ट्रॉनिक उपयोग, टेलीविजन
  • घर की जिम्मेदारियां
  • अपने बच्चे को शिविर की तरह फिर से पहले के शेड्यूल में अभ्यस्त करने के लिए सोने के समय को धीरे-धीरे समायोजित करें!
  • स्कूल और परिवार के लक्ष्यों पर चर्चा करने के लिए साप्ताहिक पारिवारिक बैठक की योजना बनाएं - माता-पिता के लिए एक महान तनाव निवारण और अनुस्मारक!

तुरता सलाहअपने बच्चे के स्थान को सुरक्षित करने के लिए अगली गर्मियों के लिए शिविर में फिर से नामांकन करना याद रखें और किसी भी शिविर-प्रदत्त प्रारंभिक पक्षी छूट का लाभ उठाएं।

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