शादीशुदा होना काम लेता है। उस व्यक्ति को ढूंढना एक ऐसा पुरस्कृत अनुभव हो सकता है जिसके साथ आप अपना शेष जीवन बिताना चाहते हैं, लेकिन इसे अंतिम रूप देने के लिए प्रयास करना पड़ता है - विशेष रूप से व्यस्त छुट्टियों के मौसम में। इस क्रिसमस पर हमारे शीर्ष तीन के साथ अपनी शादी को हाई गियर में लाएं शादी के टिप्स अपने रिश्ते को बेहतर बनाने और एक बेहतर जीवनसाथी बनने के लिए।
अधिक जानने के लिए, हमने डॉ. स्टीव क्रेग, नैदानिक मनोवैज्ञानिक और आगामी पुस्तक के लेखक की ओर रुख किया 6 पति हर पत्नी के पास होने चाहिए, एक बेहतर जीवनसाथी कैसे बनें, इस बारे में कुछ सलाह के लिए। अपने रिश्ते को बेहतर बनाने और अपने बंधन को बढ़ाने के लिए छुट्टियों से बेहतर समय और क्या हो सकता है? वह एक जिम्मेदार जीवनसाथी और टीम के खिलाड़ी होने की वकालत करते हैं। "इसका मतलब है कि आपको खुद को, अपने जीवनसाथी और अपने रिश्ते को अच्छी तरह से जानना होगा," क्रेग बताते हैं। वह उन तीन चीजों की रूपरेखा तैयार करता है जो सफल पति-पत्नी अपने रिश्ते में प्राथमिकता देते हैं।
खुद को जानें
यदि आप स्वयं को नहीं जानते हैं, तो आप अपने जीवनसाथी से आपके व्यवहार के प्रति प्रतिक्रिया की अपेक्षा कैसे कर सकते हैं? "अपने पैटर्न, अपने तनाव बिंदुओं और अपनी ताकत और कमजोरियों को पहचानें," वे कहते हैं। "अपनी क्षमताओं से परे चीजों को करने की कोशिश मत करो।" यह तब होता है जब लोग बहुत अधिक करने की कोशिश करते हैं कि वे अभिभूत हो जाते हैं, जो अतिरिक्त तनाव का कारण बन सकता है जो बदले में आपके रिश्ते में बाधा डालता है। "एक पति या पत्नी के बिना एक रिश्ते पर छुट्टियां काफी मुश्किल होती हैं जो उसके सिर के ऊपर होती है।"
अपने जीवनसाथी को जानें
क्रेग कहते हैं, अपने जीवनसाथी की ताकत और कमजोरियों को जानना और उन क्षमताओं के लिए अपनी अपेक्षाओं को पूरा करना भी उतना ही महत्वपूर्ण है। "छुट्टियाँ आपके जीवनसाथी से कुछ होने की उम्मीद करने का समय नहीं है या कोई ऐसा व्यक्ति जो वह कभी नहीं होने वाला है।" यह भी है पारिवारिक नाटक और उथल-पुथल (चाची लिंडा के साथ आपके चल रहे झगड़े की तरह) का अनुमान लगाने के लिए महत्वपूर्ण है और इस बारे में पहले से बात करें कि आप कैसे चाहते हैं इसे संभालें। "याद रखें कि यह आपका काम है कि आप अपने जीवनसाथी के साथ खड़े रहें और उन स्थितियों में उसका समर्थन करें, जिस तरह से आप दोनों सबसे अच्छा निर्णय लेते हैं," वे बताते हैं।
अपने रिश्ते को जानें
हर रिश्ता अलग होता है और आपके जो भी उतार-चढ़ाव हो सकते हैं, उन पर वास्तव में संभालना एक अच्छा विचार है। क्रेग कहते हैं, "उन क्षेत्रों को जानें जहां आप दोनों एक साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, और जहां आप नहीं करते हैं।" उदाहरण के लिए, यदि कार्य साझा करने से तनाव होता है, तो विभाजित करें और जीतें। या अगर आप काम और शॉपिंग जैसी चीजों पर एक साथ अच्छा काम करते हैं तो उस समय को एक साथ बिताएं। जितना बेहतर आप जानते हैं कि क्या काम करता है और क्या नहीं, संघर्ष से बचना उतना ही आसान होगा - खासकर छुट्टियों के दौरान।
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