5. गर्मी के साथ अपने तनावों को प्रताड़ित करना
यह नो-नो क्यों है: हेयर ड्रायर, कर्लिंग आयरन, या फ्लैटिरॉन रोजाना (या उपरोक्त में से किसी का कॉम्बो) चलाने से सूख जाएगा लॉस में लंदन के सैलून के मालिक जोइको कलाकार एंथनी मॉरिसन कहते हैं, आपके ताले उन्हें सुस्त, घुंघराला और कमजोर छोड़ देते हैं एंजिल्स। पुनर्वसन: मॉरिसन कहते हैं, ब्लो-ड्राई करते समय, मध्यम गर्मी और गति सेटिंग से चिपके रहें और नोजल को अपने बालों से कुछ इंच दूर रखें। फ़्लैटरॉन का उपयोग करते समय, लोहे को बालों के एक हिस्से के नीचे एक चिकनी गति में जल्दी से स्लाइड करें। रास्ते में कोई भी ठहराव डेंट बनाएगा जिसे ठीक करने के लिए लोहे के साथ एक और रन-थ्रू की आवश्यकता होगी। यदि आप अपने ताले को कर्लिंग कर रहे हैं, तो सिंगिंग को रोकने के लिए पांच सेकंड से अधिक समय के बाद कॉइल्ड सेक्शन को छोड़ दें। यह भी एक अच्छा विचार है कि अपने हीट-स्टाइलिंग सत्रों को कम से कम रखें, केवल अपने तालों को दैनिक के बजाय सप्ताह में दो बार ड्रायर से नष्ट करें। जब आपको पसीना आता है, तो बालों को कोमल बनाए रखने के लिए एक मॉइस्चराइजिंग शैम्पू का उपयोग करें।
6. अपने दांतों को ओवरब्लीच करना
यह क्यों नहीं है: आपके मोती के गोरे केवल इतने उज्ज्वल हो सकते हैं, चाहे आप उन्हें कितनी भी बार ब्लीच करें, इसलिए कोई भी उपचार जो आप अपने अधिकतम तक पहुंचने के बाद करते हैं सफेदी का स्तर (वे आपकी आंखों के गोरों की तुलना में नीला या सफेद नहीं होना चाहिए) सहायक से अधिक हानिकारक हैं, एक दंत चिकित्सक साइरस तहमासेबी कहते हैं ब्राइटस्माइल। "लगातार हाइड्रोजन पेरोक्साइड को अपने दांतों पर लगाने से वे अति संवेदनशील हो सकते हैं और छिलने का खतरा हो सकता है।"
पुनर्वसन: यदि आप एक पेशेवर के पास जा रहे हैं, तो आप उम्मीद कर सकते हैं कि आपके दांत लगभग आठ से नौ रंगों के सफेद हो जाएंगे (पेंट के रंगों के बीच सूक्ष्म अंतर सोचें)। दूसरी ओर, यदि आप घर पर किट का उपयोग कर रहे हैं, तो आप शायद चार-रंग सुधार के बारे में देखेंगे। डॉ तहमसेबी कहते हैं, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों का ध्यानपूर्वक पालन करना सुनिश्चित करें। किसी भी प्रश्न के लिए दंत चिकित्सक से परामर्श करना सुनिश्चित करें।
