9. उन माताओं के लिए जो उन पिछले कुछ पाउंड को कम करना चाहती हैं
एक बार जब माँ को साफ कर दिया जाता है, तो वह अपने वजन कम करने वाली किसी भी चीज़ से छुटकारा पाना चाहेगी, जैसे कि उन अजीब सर्दियों के पाउंड (बस स्विमिंग सूट के मौसम के लिए!)। सहायता मांगना बॉब हार्पर, एनबीसी सबसे बड़ी हारने वाला प्रशिक्षक और कोच। अपनी नई किताब में उन्होंने उन लोगों के गुप्त व्यवहार का खुलासा किया है जो न केवल अपना वजन कम करते हैं बल्कि पाउंड को अच्छे से दूर रखते हैं! वह बांटता है पतले लोगों के 6 राज और मुझ पर विश्वास करें वे काम करती हैं, विशेष रूप से व्यस्त माताओं के लिए जो अच्छा दिखना चाहती हैं और स्वस्थ और समुद्र तट के लिए तैयार रहना चाहती हैं। (बार्न्स एंड नोबल, $19)
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10. उन माताओं के लिए जो फिटनेस से प्यार करती हैं (या इसे प्यार करना चाहती हैं!)
जूतों की एक खूबसूरत जोड़ी किसी भी महिला को प्रेरित करेगी। लेकिन मैं बात नहीं कर रहा हूँ लुबोटिन्स या जिमी चोज़; मेरा मतलब है स्नीकर्स की एक बड़ी जोड़ी! सही फिट और शानदार लुक में निवेश करना माँ को चलने, दौड़ने, बाइक चलाने और चलने के लिए प्रेरित करेगा। मेरा पसंदीदा ब्रांड है
चाहे आप एक माँ हों, या अपनी माँ को इस मातृ दिवस मना रहे हों, मुझे पता है कि मेरा परम उपहार गाइड माँ की तरह, 2015 की छुट्टी को अद्वितीय, विशेष और कभी न भूलने वाली चीज़ बना देगा।
मातृ दिवस की शुभकामना!
बेथानी रामोस द्वारा ४/१४/२०१६ को अपडेट किया गया
