ज्यादातर लोग गोखरू को बड़े पैर के अंगूठे के बाहरी किनारे पर एक गांठ के रूप में समझते हैं। लेकिन गोखरू इससे कहीं अधिक है, डॉ पिकोरा बताते हैं। सीधे आगे की ओर इशारा करने के बजाय, बड़े पैर के अंगूठे का पहला जोड़ बाहर की ओर झुकता है, बड़े पैर के अंगूठे को दूसरे पैर की उंगलियों की ओर झुकाता है। "टक्कर" के रूप में जोड़ बड़ा हो जाता है और हड्डियां संरेखण से अधिक से अधिक बढ़ती हैं। गोखरू अनिवार्य रूप से बड़े पैर के अंगूठे के जोड़ हैं जो सूजे हुए और कोमल हो सकते हैं। कुछ मामलों में, जोड़ सख्त भी हो जाते हैं।
गोखरू का क्या कारण बनता है
"गोखरू तब बनते हैं जब पैर पर लगने वाले सामान्य बल बाधित होते हैं," डॉ पिकोरा बताते हैं। "यह बड़े पैर की अंगुली को जोड़ देता है - जिसे मेटाटार्सोफैंगल, या एमटीपी, संयुक्त - अस्थिर के रूप में जाना जाता है," डॉ पिकोरा कहते हैं। "वर्षों की अप्राकृतिक गति संयुक्त में दबाव पैदा करती है, जिससे वह बाहर की ओर निकल जाती है और पैर के अंगूठे को अंदर की ओर मोड़ने के लिए मजबूर कर देती है।"
गोखरू की पहचान कैसे करें
गोखरू दर्द, सूजन, जलन और कभी-कभी सुन्नता का कारण बनता है। कुछ लोग कॉलस और अंतर्वर्धित toenails भी विकसित करते हैं। यदि आपके गोखरू हैं, तो आप शायद उन पर सबसे अधिक ध्यान तब देंगे जब आप ऐसे जूते पहने होंगे जो आपके पैर की उंगलियों - एक तंग या नुकीले पैर की अंगुली वाले जूते या ऊँची एड़ी के जूते पहने हों। इसके अलावा, अपने पैरों पर लंबे समय तक रहने से गोखरू के लक्षण बढ़ सकते हैं।
दुर्भाग्य से, गोखरू प्रगतिशील हैं। वे बड़े पैर की अंगुली के झुकाव से शुरू करते हैं, धीरे-धीरे टक्कर पैदा करते हैं, जो अधिक से अधिक प्रमुख और समस्याग्रस्त हो जाता है। लेकिन कुछ गोखरू दूसरों की तुलना में अधिक तेजी से बढ़ते हैं।
कभी-कभी, आपका डॉक्टर आपकी स्थिति का मूल्यांकन करेगा और फिर यह निर्धारित करने के लिए कि क्या विकृति आगे बढ़ रही है, यह निर्धारित करने के लिए बस गोखरू, समय-समय पर कार्यालय परीक्षा और एक्स-रे का निरीक्षण करेगा। यह रणनीति संयुक्त को अपरिवर्तनीय क्षति की संभावना को कम करेगी।
गोखरू का इलाज कैसे करें
ज्यादातर मामलों में, हालांकि, गोखरू को कुछ प्रकार के उपचार की आवश्यकता होती है, जिसमें आपकी गतिविधियों को संशोधित करना शामिल हो सकता है (किसी भी चीज़ से बचना दर्द का कारण बनता है, जैसे लंबे समय तक खड़े रहना), क्षेत्र पर पैड रखना, बर्फ लगाना, और अपने में कस्टम ऑर्थोटिक्स पहनना जूते।
यदि गोखरू का दर्द आपकी दैनिक गतिविधियों में हस्तक्षेप कर रहा है और आपको अन्य उपायों से राहत नहीं मिल रही है, तो आपको सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है। "अच्छी खबर यह है कि हमने गोखरू के इलाज के लिए उपयोग की जाने वाली सर्जिकल तकनीकों में कई हालिया प्रगति की है, इसलिए हमें बहुत अधिक सफलता दर मिली है," डॉ पिकोरा कहते हैं। आज की प्रक्रियाएं हड्डी के "टक्कर" को हटाती हैं और हड्डी की संरचना और आसपास के कोमल ऊतकों में समस्याओं को भी ठीक करती हैं।
