यहाँ राज्यों में, हमें अपना मिल गया है सुंदरता काउंटर और बोटॉक्स, लेकिन दुनिया भर की महिलाएं अपने प्राकृतिक परिवेश की शक्ति का दोहन करना जानती हैं और चिर-परिचित सौंदर्य प्राप्त करने में मन-शरीर के संबंध की शक्ति को समझती हैं। अपनी रसोई में उनके कुछ कालातीत रहस्यों को कोड़ा।
जब आप किसी फैंसी स्पा में जाते हैं, तो उनके मेनू में अक्सर कुछ असामान्य प्रसाद होते हैं। वे आपको समुद्री शैवाल में लपेटेंगे, आपको गर्म पत्थरों में ढँक देंगे, आपको भाप देंगे और आपको तब तक साफ़ करेंगे जब तक आप चमकती त्वचा के साथ समाप्त नहीं हो जाते। कई संस्कृतियों के अपने बहुत ही क़ीमती सौंदर्य रहस्य हैं। उन्होंने उन्हें सदियों से पारित किया है।
आयुर्वेदिक खोपड़ी की मालिश
भारतीय महिलाएं अपने घने, रेशमी, चमकदार बालों के लिए प्रसिद्ध हैं। भारत में एक बार सम्मानित अभ्यास आयुर्वेदिक चिकित्सा है, जो एक मन-शरीर चिकित्सा है। आयुर्वेदिक खोपड़ी की मालिश के कई लाभ हैं जिनमें तनाव से राहत, तंत्रिका उत्तेजना और बेहतर परिसंचरण शामिल हैं। आइए यह न भूलें कि यह आपके बालों के लिए भी बहुत अच्छा है। पारंपरिक उपचार में, बालों को नारियल के तेल और तिल के तेल सहित कई अलग-अलग गर्म तेलों से संतृप्त किया जाता है। यह एक जानवर है जो उस सारे तेल को धोता है, लेकिन यह खोपड़ी को पोषण देता है, रूसी में मदद करता है और बालों को जड़ से मजबूत करता है।
DIY: गर्म तेल से उपचार आपके बालों के लिए बहुत अच्छा होता है। तेल नमी में सील करता है और एक टन विटामिन और पोषक तत्वों को पैक करता है। नारियल का तेल, जैतून का तेल, जोजोबा तेल, अरंडी का तेल, तिल का तेल और बालों के लिए किसी भी अन्य स्वस्थ तेल के मिश्रण का प्रयास करें जो आपको पसंद हो। अपने बालों को अच्छी तरह से ढकने के लिए पर्याप्त उपयोग करें। उन्हें माइक्रोवेव में गर्म करें और दोपहर में शॉवर कैप के नीचे बालों में छोड़ दें। उन्हें धो लें और देखें कि क्या आपके बाल पहले से कहीं ज्यादा रेशमी नहीं हैं।
ज्वालामुखी राख मिट्टी उपचार
यदि आपके पास कभी भी एक सक्रिय ज्वालामुखी वाले द्वीप पर एक स्पा में जाने की विलासिता है, तो आपको उनके ज्वालामुखीय स्पा उपचारों में से एक की पेशकश की जा सकती है। नेपल्स की खाड़ी में एक इतालवी द्वीप इस्चिया में रेडियोधर्मी थर्मल पूल हैं जो गठिया और सर्जरी के बाद के उपचार के लिए चमत्कार करते हैं। ज्वालामुखी की राख खनिजों से भरपूर होती है और इसमें अशुद्धियों को बाहर निकालने और त्वचा को डिटॉक्सीफाई करने के लिए एक मजबूत नकारात्मक विद्युत आवेश होता है।
DIY: ज्वालामुखीय राख मिट्टी, जिसे सोडियम बेंटोनाइट क्ले भी कहा जाता है, आसानी से अजीब जगहों में पाई जा सकती है... किटी लिटर। हां। वह किटी पूस को सामान करता है। मिशेल फानो एक महान फेस मास्क के लिए सामान की कसम खाता हूँ। बस थोड़े से पानी में बिना गंध वाले कूड़े को मिलाकर माइक्रोवेव में गर्म करें और इसे चेहरे पर 10-15 मिनट के लिए फैलाएं।
ग्रीन टी रिफ्रेशर
ग्रीन टी न केवल एक बेहतरीन उत्तेजक पेय है, बल्कि यह एंटीऑक्सिडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी से भरपूर है। एशियाई संस्कृतियां पारंपरिक रूप से इसका उपयोग औषधीय प्रयोजनों के लिए करती हैं।
DIY विचार
सूजी हुई आंखों को जल्दी और आसानी से ठीक करने के लिए, एक कप पीली हुई ग्रीन टी को ठंडा करें। कॉटन बॉल्स को काढ़ा में डुबोएं, और उन्हें 10 मिनट के लिए अपनी आंखों पर रखें। त्वचा को तरोताजा करने के लिए आप स्प्रे बोतल की चाय से भी अपने चेहरे पर धुंध लगा सकते हैं।
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