आह, सी शब्द। सेल्युलाईट इसमें शर्मिंदा होने की कोई बात नहीं है, क्योंकि एक, यह शरीर के विकास का एक स्वाभाविक हिस्सा है और दूसरा, लगभग हम सभी के पास है। गंभीरता से, यह माना जाता है कि लगभग 90 प्रतिशत किशोरावस्था के बाद की महिलाओं में होता है; आपको आश्चर्य होता है कि हमें क्यों सिखाया गया है कि यह किसी भी तरह से एक बुरी चीज है।
ऐसे कई चर हैं जो त्वचा के डिंपल के विकास में कारक हैं, और जब तक हम याद रख सकते हैं, ब्रांड हमें यह समझाने की कोशिश कर रहे हैं कि इसे हटाना वास्तव में संभव है। वास्तव में, सेल्युलाईट के बारे में यह सबसे बड़ी गलत धारणा है: कि इसे किसी विशेषज्ञ के हाथ के सामयिक या स्पर्श के स्वाइप से जादुई रूप से मिटाया जा सकता है। तो अगर आप यही चाहते हैं, तो क्या यह भी संभव है?
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सेल्युलाईट क्या है?
इससे पहले कि हम "इलाज" पर जाएं, आइए सुनिश्चित करें कि हमें सेल्युलाईट क्या है, इसकी स्पष्ट समझ है। डॉ. रॉब एक्रिज के अनुसार, के सह-संस्थापक
यह हाथ और पेट जैसे अन्य क्षेत्रों में भी बन सकता है।
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भ्रांति
सबसे बड़ी गलतफहमियों में से एक यह है कि सेल्युलाईट का इलाज सामयिक क्रीम या DIY मनगढ़ंत तरीकों से किया जा सकता है, जैसे कि:
खीरे
उनकी पानीदार, हाइड्रेटिंग, विटामिन युक्त संरचना को देखते हुए, यह माना जाता है कि खीरे में फाइटोकेमिकल्स त्वचा की बाहरी परत को मजबूत करने के लिए कोलेजन को कसते हैं।
कॉफी स्क्रब
कैफीन लंबे समय से एंटीऑक्सिडेंट प्रदान करने की क्षमता के लिए प्रसिद्ध है (उर्फ यौगिक जो त्वचा की कोशिकाओं को नुकसान पहुंचाते हैं) और त्वचा को सक्रिय करते हैं। यही कारण है कि कई लोग मानते हैं कि जब इसे शीर्ष पर लगाया जाता है, तो यह त्वचा के बाहरी ऊतकों को कस सकता है और चयापचय को तेज कर सकता है।
समुद्री शैवाल स्नान
थैलासोथेरेपी एक फ्रांसीसी त्वचा देखभाल उपचार है जिसमें स्नान या लपेट के रूप में त्वचा पर गर्म पानी और समुद्री शैवाल लगाना शामिल है। और विशेषज्ञों (और इंटरनेट) के अनुसार, इसकी उच्च आयोडीन सामग्री के कारण यह एक प्रमुख एंटी-सेल्युलाईट उपचार है, एक ऐसा घटक जो लगातार उपयोग किए जाने पर उम्र बढ़ने के संकेतों को धीमा कर सकता है।
जेलाटीन
जिलेटिन के सेवन से कई स्वास्थ्य और शरीर को लाभ होता है, लेकिन यह सब कोलेजन उत्पादन को बढ़ाने में असंभावित घटक की प्रभावकारीता के कारण आता है। आमतौर पर लोग कोलेजन की कमी को पूरा करने के लिए पेय पदार्थों के साथ मिश्रित जिलेटिन पाउडर के रूप में इसका सेवन करते हैं।
ये सभी अपेक्षाकृत जल्दी ठीक होने की तरह दिखते हैं, है ना? दुर्भाग्य से, वे जो कुछ भी करते हैं (निरंतर उपयोग के साथ, निश्चित रूप से) आपकी त्वचा बनाते हैं बोध सख्त। एक्रिज यह भी कहते हैं, "जबकि ऐसी क्रीम हैं जो अस्थायी रूप से एक क्षेत्र को कस कर देती हैं, लेकिन वे डिम्पल को कम करने के लिए वसा नहीं खींचती हैं। कुछ लोग सोचते हैं कि घरेलू उपकरण सेल्युलाईट के इलाज के लिए काम करेंगे, लेकिन ये भी अस्थायी हैं।"
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सामयिकों के बारे में सच्चाई
तो, यदि आप उस डिंपल क्रिया को कम करने पर तुले हुए हैं, तो क्या कर सकते हैं आप कर? एक्रिज के मुताबिक इससे छुटकारा पाने का सबसे अच्छा तरीका पुराने जमाने की एक्सरसाइज है। इन-ऑफिस उपचार भी हैं, जैसे कि लेजर थेरेपी या अधिक आक्रामक प्रक्रियाएं जहां संयोजी ऊतक शारीरिक रूप से दूर हो जाते हैं।
"हालांकि ये सेल्युलाईट के इलाज में मदद करते हैं, वे सभी सेल्युलाईट मुद्दों को पूरी तरह से हल नहीं कर सकते हैं क्योंकि वे वसा को नहीं हटाते हैं," अक्रिज कहते हैं। "दुर्भाग्य से, कुछ निकायों को इस तरह से डिज़ाइन किया गया है जो सेल्युलाईट के लिए अधिक प्रवण हैं।"
मूल रूप से पोस्ट किया गया स्टाइलकास्टर.
