जब मौसम बदलता है, तो आपकी त्वचा की देखभाल का तरीका भी बदलना चाहिए। जैसे-जैसे हम गर्म मौसम में जाते हैं, अपनी त्वचा को सुंदर और सुंदर बनाए रखने के लिए अपने त्वचा देखभाल उत्पादों और सौंदर्य प्रसाधनों को समायोजित करें।
हल्का होना
सर्दियों के महीनों में आपके द्वारा उपयोग की जाने वाली भारी मॉइस्चराइजिंग क्रीम वसंत के लिए थोड़ी भारी हो सकती है। इसके बजाय एक हल्का, तेल मुक्त फॉर्मूला अपनाएं, लेकिन फिर भी अपनी आंखों और मुंह के आसपास की त्वचा पर पूरा ध्यान दें। हर बार जब आप घर से बाहर निकलें तो सनस्क्रीन लगाना न भूलें।
मेकअप के रंग भी हल्के होने चाहिए। अपनी डार्क लिपस्टिक, ब्लश और आई शैडो को अलग रखें और इस सीजन में थोड़ा और नैचुरल लुक दें। बेर और वाइन के रंगों को अधिक गुलाबी रंग से बदलें। दिन के समय उपयोग के लिए a होंठ की चमक, लिपस्टिक के बजाय, और काले काजल से भूरे रंग में स्विच करें। लिक्विड फ़ाउंडेशन के बजाय, पर स्विच करें रंगा हुआ मॉइस्चराइजर या इसके बजाय खनिज पाउडर।
अपने शरीर को एक्सफोलिएट करें
जैसे ही आप अपने जूते और स्वेटर को अपनी अलमारी के पीछे उछालते हैं, आप शायद महसूस करते हैं कि आप जल्द ही बहुत अधिक त्वचा को उजागर करेंगे। शॉर्ट्स का मौसम लगभग आ गया है और बिकनी का समय नजदीक है। त्वचा की देखभाल सिर्फ आपके चेहरे के बारे में नहीं है। शरीर की देखभाल भी जरूरी है।
छूटना सिर से पैर तक मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने और अपने सुस्त रंग को फिर से जीवंत करने के लिए। इन युक्तियों का पालन करें कैसे एक्सफोलिएट करें और एक स्मूद, ग्लोइंग रंग पाएं।
अपने पैरों को लाड़ करो
आपकी टोटियां सर्दियों में लंबे समय से छिपी हुई हैं, लेकिन अब सैंडल को तोड़ने का समय आ गया है। यदि आप सैलून की यात्रा का खर्च वहन नहीं कर सकते हैं, तो आप घर पर अपना खुद का पेडीक्योर कर सकते हैं। एक बड़े बेसिन में 3 कप दूध और एक कप शहद मिलाएं और अपने पैरों को 20 मिनट के लिए भिगोकर अपनी त्वचा में तरल पदार्थ की मालिश करें। अतिरिक्त खुरदुरे पैच को हटाने के लिए झांवां का प्रयोग करें। अपने पैरों को गर्म पानी से धोकर सुखा लें। यदि आपकी एड़ी सूखी, फटी हुई है, तो सोने से पहले अपने पैरों पर पेट्रोलियम जेली लगाएं और साफ, सफेद सूती मोजे की एक जोड़ी में सोएं।
ज्यादा पानी पियो
यह कोई रहस्य नहीं है कि पानी आपके शरीर और आपकी त्वचा के लिए बहुत अच्छा है। गर्म मौसम में हाइड्रेटेड रहना बहुत जरूरी है। आप जहां भी जाएं, सिर्फ जिम ही नहीं, पानी की बोतल साथ लेकर जाएं। रोजाना 8 गिलास पानी पीने की आदत डालें। चिप्स, कुकीज और अन्य मच्छियों के बजाय जामुन पर नाश्ता करें। जामुन एंटीऑक्सिडेंट में समृद्ध हैं, जो मुक्त कणों से लड़ने में मदद करते हैं और कोलेजन नवीनीकरण को प्रोत्साहित करते हैं।
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