क्या आप कुछ त्वचा दिखाने के लिए तैयार हैं? गर्मियों में आप आमतौर पर कम पहनने और अधिक बार पहनने के बारे में हैं, जिसका अर्थ है कि यह सुनिश्चित करना कि आप ऊपर से पैर तक चिकने हैं।
![अपने मेकअप को सही तरीके से लगाना](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![पूल में गर्मियों की त्वचा वाली महिला](/f/6c28135fbdda7f0e950c96e70cfb93bd.jpeg)
यदि आपने अभी तक अपनी पूलसाइड तैयारी शुरू नहीं की है, तो परेशान न हों। हम कुछ ही समय में गर्मियों के लिए तैयार होने में आपकी मदद करने के लिए यहां हैं!
पेडीक्योर शेड्यूल करें
पहले पेडीक्योर करवाने की तुलना में अपने नए वेज सैंडल को दिखाने का इससे बेहतर तरीका और क्या हो सकता है? एक लंबी सर्दी के बाद जूते और मोजे में फंसने के बाद, अब अपने पैरों को लाड़ करने का सही समय है। एक पेडीक्योर सुनिश्चित करेगा कि आपके टोटियों की अच्छी तरह से देखभाल की जाती है - पैरों को चिकना और सैंडल के लिए तैयार छोड़कर खुरदरे पैच हटा दिए जाएंगे, और निश्चित रूप से पैर की उंगलियों को गर्मियों के लिए तैयार रंग में रंग दिया जाएगा।
हर जगह एक्सफोलिएट करें
अपने शरीर को गर्मियों के लिए तैयार करने के लिए स्क्रबिंग शुरू करने से बेहतर कोई तरीका नहीं है। सूखी त्वचा जमा हो सकती है जिससे त्वचा परतदार और बेजान दिखती है। एक एक्सफ़ोलीएटिंग ब्रश और अपना पसंदीदा क्लीन्ज़र या बॉडी स्क्रब लें और अपनी त्वचा को एक ताज़ा, चिकनी शुरुआत दें। हमारा सुझाव है कि इसे शॉवर में एक्सफोलिएट करने की साप्ताहिक आदत बना लें। आप बेहतर महसूस करेंगे (एक्सफ़ोलीएटिंग से सर्कुलेशन बढ़ता है) साथ ही आपकी त्वचा चिकनी और चमकदार दिखेगी।
शरीर के टूटने को दूर करें
अगर आपकी पीठ या छाती की त्वचा में दरार पड़ने की संभावना है, तो कुछ चीजें हैं जो आप चीजों को साफ रखने में मदद के लिए कर सकते हैं। सबसे पहले चीज़ें - दोषों को दूर करने के लिए बने बॉडी वॉश में निवेश करें। ऐसे उत्पाद की तलाश करें जिसमें सैलिसिलिक एसिड या बेंज़ॉयल पेरोक्साइड हो, जो छिद्रों को बंद कर देगा और मुँहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया को मार देगा। ब्रेकआउट को और कम करने के लिए आप एक सामयिक उपचार के लिए भी पहुंच सकते हैं।
![न्यूट्रोजेना बॉडी क्लियर बॉडी वाश](/f/6ec73f6e20215e215b84dedf3e1783db.jpeg)
![मुराद क्लेरिफाइंग बॉडी स्प्रे](/f/70382424bd9b4145db04b0c886888945.jpeg)
इलाज: प्रयत्न मुराद क्लेरिफाइंग बॉडी स्प्रे ($37), जो मौजूदा दोषों को ठीक करने और सतह के बैक्टीरिया को मारने का काम करता है।
Moisturize
एक बार जब त्वचा चिकनी हो जाती है, तो इसे उसी तरह रखना महत्वपूर्ण है। अच्छी तरह से हाइड्रेटेड त्वचा चमकदार और स्वस्थ दिखती है - और शॉर्ट शॉर्ट्स और गर्मियों की स्कर्ट में दिखाने के लिए तैयार है। यह भी याद रखना महत्वपूर्ण है कि धूप, क्लोरीन और खारे पानी के संपर्क में आने से त्वचा रूखी हो सकती है, इसलिए अपने पूर्व और गर्मियों की दिनचर्या में दैनिक मॉइस्चराइजिंग शामिल करें।
फेशियल करवाएं
फेशियल करवाकर त्वचा को नए मौसम में बदलने में मदद करें। यह एक अनावश्यक भोग की तरह लग सकता है, लेकिन एक त्वचा देखभाल पेशेवर को अपने चेहरे का आकलन करने देने का मतलब है कि यह जानना कि उसे सबसे अच्छा दिखने के लिए क्या चाहिए। आपको अपनी त्वचा के मुद्दों (सफाई युक्तियों से उत्पाद अनुशंसाओं तक) के लिए लक्षित सलाह मिलेगी, न कि चमकदार रंग के साथ छुट्टी का उल्लेख करने के लिए।
सन स्मार्ट का अभ्यास करें
पूरे दिन, हर दिन सनस्क्रीन लगाना जरूरी है लेकिन गर्मियों में धूप के संपर्क में आने से भी ज्यादा सावधान रहना जरूरी है। बहुत अधिक धूप का मतलब एक बुरा जलन हो सकता है, लेकिन इससे समय से पहले बूढ़ा होना, महीन रेखाएँ, त्वचा में मलिनकिरण और अंततः त्वचा का कैंसर भी हो सकता है। ऐसा उत्पाद ढूंढें जिसे आप बनावट में पसंद करते हैं जो चिकना नहीं लगता है और अक्सर लागू होता है। अपने पूरे शरीर को ढकने के लिए आपको लगभग एक औंस (या एक गिलास आकार की मात्रा) की आवश्यकता होती है।
देखें: खुद को पेडीक्योर कैसे दें
सैंडल और पीप-टो जूते के लिए फैंसी पैर जरूरी हैं। अपने आप को एक आसान पेडीक्योर के साथ लाड़ प्यार करें और कुछ ही समय में आपको अपने पैरों पर वापस ला दें।
अधिक त्वचा देखभाल युक्तियाँ
बचने के लिए खतरनाक त्वचा देखभाल सामग्री
सेल्युलाईट से अपने शरीर से छुटकारा पाने के 5 आसान तरीके
6 फ्रेश, जवां दिखने वाली त्वचा के लिए जरूरी है