जो हम नहीं जानते वह हमें चोट नहीं पहुँचा सकता, है ना? इतना शीघ्र नही। क्या आप उस घटक लेबल पर आंखें मूंदने की हिम्मत नहीं करते हैं। सौंदर्य उत्पाद अमेरिका में कई प्रकार के हानिकारक रसायन हो सकते हैं जो कर सकते हैं हमें चोट मारो।
मैं उत्सुक हो गया और इस मामले पर अपने ज्ञान का परीक्षण किया एफडीए प्रसाधन सामग्री प्रश्नोत्तरी. और पहली चीज़ जो मैंने सीखी, वह यह थी: “कानून सौंदर्य प्रसाधनों को दवाओं से अलग तरीके से मानता है। दवा कंपनियों के विपरीत, कॉस्मेटिक कंपनियां अपने द्वारा चुने गए लगभग किसी भी घटक का उपयोग कर सकती हैं।
यह कथन जितना परेशान करने वाला है, यह एक बात स्पष्ट करता है: हमें सामग्री को पढ़ना शुरू करना होगा। हालांकि, यह कठिन हो सकता है, क्योंकि सूचीबद्ध अधिकांश सामग्री एक अनदेखे ग्रह से एक विदेशी भाषा की तरह ध्वनि करती है। इसलिए, मैंने कुछ शोध किया और जेनी फ्रेंकल, के संस्थापक की मदद ली नुडेस्टिक्स और पूर्व रासायनिक इंजीनियर।
सबसे पहले, यहां उन अजीब लेबलों को पढ़ने के तरीके के बारे में कुछ त्वरित युक्तियां दी गई हैं:
- सामग्री को प्रमुखता के क्रम में सूचीबद्ध किया जाएगा - सक्रिय सामग्री को छोड़कर a. के तहत दिखाया गया है अलग सूची, 1 प्रतिशत से कम सामग्री को अन्य अवयवों के बाद किसी भी क्रम में सूचीबद्ध किया जा सकता है तथा "रंग योजक किसी भी सांद्रता को किसी भी क्रम में सूचीबद्ध किया जा सकता है" गैर-रंग सामग्री सूचीबद्ध होने के बाद (यह थोड़ा डरावना है!)
- से बच लेबलिंग दावे. एफडीए नोट करता है, "यहां तक कि अगर किसी उत्पाद का जानवरों पर परीक्षण कभी नहीं किया गया था, तो इसकी बहुत अच्छी संभावना है कि इसकी सामग्री थी। एक कंपनी अपने उत्पादों को 'क्रूरता मुक्त' कह सकती है क्योंकि वह अब इन सामग्रियों पर कोई पशु परीक्षण नहीं कर रही है, हालांकि अतीत में जानवरों पर सामग्री का परीक्षण किया जा सकता है।"
- "त्वचा विशेषज्ञ द्वारा परीक्षण किया गया" का मतलब ज्यादा नहीं है। इन सवालों पर विचार करें: क्या निर्माता के साथ त्वचा विशेषज्ञ दोस्त-दोस्त थे? क्या उत्पाद का परीक्षण दो लोगों या 200,000 लोगों पर किया गया था? परीक्षण कितने समय तक चला - एक मिनट या एक वर्ष? ठीक है, तो डॉक्टर परीक्षण किया यह, लेकिन... परिणाम क्या थे?
1. फॉर्मलडिहाइड
यदि कोई एक रसायन है जिसे आप अपने जीवन से हमेशा के लिए बंद करना चाहते हैं, तो इसे फॉर्मलाडेहाइड बनाएं, जैसा कि फ्रेंकल ने सुझाव दिया है। "प्रसाधन सामग्री उपचार जैसे हेयर स्ट्रेटनर उपचार और नेल हार्डनर इनके उपयोग के लिए जाने जाते हैं फॉर्मलाडेहाइड, एक रसायन जिसे अमेरिकी खाद्य एवं औषधि प्रशासन आधिकारिक तौर पर एक कार्सिनोजेन के रूप में वर्गीकृत करता है। यह आमतौर पर पानी के घोल के रूप में उपयोग किया जाता है जिसे कहा जाता है फॉर्मेलिन, बल्कि अपने शुद्ध रूप में।" सामान्य फॉर्मलाडेहाइड रिलीजर्स में शामिल हैं Quaternium-15, डीएमडीएम हाइडेंटोइन, इमिडाज़ोलिडिनिल यूरिया तथा डायज़ोलिंडिनिल यूरिया. "फॉर्मेल्डिहाइड नेल पॉलिश, नेल हार्डनर, आईलैश ग्लू, हेयर जैल, साबुन, मेकअप, शैंपू, लोशन और डिओडोरेंट्स, अन्य उत्पादों में पाया जा सकता है," फ्रेंकल ने सूचित किया।
2. Parabens
"Parabens व्यापक रूप से सिंथेटिक परिरक्षकों का उपयोग किया जाता है," फ्रेंकल हमें बताता है। "वे जांच के दायरे में हैं और 2004 के एक छोटे से यूके के अध्ययन के बाद से उपभोक्ता अलार्म का कारण स्तन ट्यूमर वाली महिलाओं में इसके निशान पाए गए हैं। Parabens को एस्ट्रोजन की कमजोर नकल करने के लिए भी माना जाता है। साथ ही, कुछ शोधकर्ताओं को लगता है कि वे अंतःस्रावी व्यवधान हो सकते हैं, और शुक्राणुओं की संख्या में गिरावट और पुरुष स्तन कैंसर और वृषण कैंसर की बढ़ती दरों में शामिल हो सकते हैं।
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3. फेनोक्सीथेनॉल
यदि आप परबेन्स से दूर रह रहे हैं, तो आप शायद इससे भी बचना चाहेंगे। "कई सौंदर्य प्रसाधनों ने पैराबेन के उपयोग को एक अन्य सिंथेटिक रासायनिक संरक्षक, फेनोक्सीथेनॉल के साथ प्रतिस्थापित किया है, जिसे जापान में कॉस्मेटिक उपयोग के लिए प्रतिबंधित किया गया है," फ्रेंकल कहते हैं।
4. प्रमुख
मानो या न मानो, सीसा है फिर भी सौंदर्य प्रसाधनों में उपयोग किया जाता है। NS एफडीए वेबसाइट कहती है, "एफडीए ने बाजार में मौजूद सैकड़ों लिपस्टिक का विश्लेषण किया और पाया कि लेड का स्तर स्वास्थ्य जोखिम पैदा करने के लिए बहुत कम था, विशेष रूप से लिपस्टिक की थोड़ी मात्रा को ध्यान में रखते हुए जिसे उपभोक्ता निगल सकता है।" उम, मैं आपके बारे में नहीं जानता, लेकिन मुझे अपने पर लीड नहीं चाहिए मुँह। सीबीएस न्यूज सूचीबद्ध शीर्ष १० सीसा से भरी लिपस्टिक - हम आपको देख रहे हैं मेबेलिन, कवरगर्ल, लो ओरियल। आपको आवश्यक रूप से संघटक सूची में "सीसा" नहीं मिलेगा, क्योंकि इसे एक संदूषक माना जा सकता है। इसलिए सुरक्षित रहें और अपना शोध पहले से करें।
5. ट्राइक्लोसन
ट्राईक्लोसन का उपयोग साबुन, क्लीन्ज़र और हैंड सैनिटाइज़र में एक जीवाणुरोधी एजेंट के रूप में किया जाता है। जलीय जीवों के लिए विषाक्त होने के अलावा, मनुष्यों पर रासायनिक प्रभाव थोड़ा अस्पष्ट है। कुछ अध्ययनों का कहना है कि यह हमारे हार्मोन और अंतःस्रावी तंत्र के साथ खिलवाड़ कर सकता है। लेकिन, हम जानते हैं कि ट्राइक्लोसन की थोड़ी मात्रा त्वचा के माध्यम से अवशोषित हो जाती है, क्योंकि सेंटर फॉर डिजीज कंट्रोल ने मूत्र में इसके निशान पाए हैं। 75 प्रतिशत प्रतिभागी एक अध्ययन में।
6. इथिलीन ऑक्साइड
शैंपू, मॉइस्चराइजर और डिओडोरेंट्स में पाए जाने वाले एथिलीन ऑक्साइड को "के रूप में वर्गीकृत किया जाता है"संभावित मानव कार्सिनोजेन"पर्यावरण संरक्षण एजेंसी द्वारा। वे बताते हैं कि यह केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को प्रभावित कर सकता है, आंखों और त्वचा में जलन पैदा कर सकता है और पेट और अग्न्याशय के कैंसर, ल्यूकेमिया और हॉजकिन रोग की घटनाओं को बढ़ा सकता है। पेड़ को हग करने वाला यह स्पष्ट करता है: "'एथ' अक्षर वाली किसी भी सामग्री से बचें।"
7. phthalates
सौंदर्य प्रसाधनों में मुख्य प्रकार के phthalates हैं: डाइमिथाइलफथेलेट (डीएमपी), डाईब्यूटाइल फथैलेट (डीबीपी) और डाइएथिलफ्थेलेट (डीईपी)। कठोरता और दरार से बचने के लिए उनका उपयोग प्लास्टिसाइज़र के रूप में किया जाता है। जबकि कई अध्ययनों ने रसायनों को "सुरक्षितएफडीए का कहना है कि "सौंदर्य प्रसाधनों में phthalates का उपयोग 2004 से 2010 तक काफी कम हो गया।" हम्म, अजीब। यदि वे सुरक्षित हैं, तो कॉस्मेटिक कंपनियों ने अपने उपयोग को सीमित क्यों किया है? ठीक है, यह जान लें: इन रसायनों को हमेशा सूचीबद्ध नहीं किया जाता है क्योंकि नियमों को सूचीबद्ध करने के लिए अलग-अलग सुगंध सामग्री की आवश्यकता नहीं होती है - यही वह जगह है जहां आपको ये phthalates मिलेंगे। यदि आप उनसे बचना चाहते हैं, तो सुगंध वाले सामान न खरीदें।
8. बीएचए और बीएचटी
ब्यूटाइलेटेड हाइड्रॉक्सियानिसोल और ब्यूटाइलेटेड हाइड्रॉक्सीटोल्यूइन का उपयोग ज्यादातर खाद्य परिरक्षकों के रूप में किया जाता है, लेकिन इसका उपयोग लिपस्टिक, मॉइस्चराइज़र और अन्य सौंदर्य प्रसाधनों में भी किया जाता है। वे एलर्जी प्रतिक्रियाओं को ट्रिगर कर सकते हैं, और बीएचए संभावित कैंसरजन के रूप में नज़दीकी निगरानी में है। इतना कि कैलिफ़ोर्निया चेतावनी लेबल की आवश्यकता है बीएचए युक्त उत्पादों पर ध्यान दें कि यह कैंसर का कारण बन सकता है।
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9. डायथेनॉलमाइन (डीईए)
हालांकि ईपीए इस घटक को स्वयं एक कार्सिनोजेन के रूप में वर्गीकृत नहीं करता है, डेविड सुजुकी फाउंडेशन कहता है कि "डीईए कार्सिनोजेनिक नाइट्रोसामाइन बनाने के लिए सौंदर्य प्रसाधनों में अन्य रसायनों के साथ प्रतिक्रिया कर सकता है।" इसी तरह, संबंधित रसायन — जैसे मोनोएथेनॉलमाइड (एमईए) और triethanolamine (टीईए) - अन्य अवयवों के साथ भी मिल सकता है और कार्सिनोजेन्स बना सकता है। ये रसायन साबुन, शैंपू, मॉइस्चराइज़र और सनस्क्रीन जैसे मलाईदार या झागदार उत्पादों में पाए जा सकते हैं।
10. सल्फेट्स
आप सबसे अधिक संभावना सल्फेट्स को इस रूप में देखेंगे सोडियम लॉरिल सल्फ़ेट तथा सोडियम लॉरेथ सल्फेट. वे बहुत आम हैं, क्योंकि आप उन्हें शैम्पू से लेकर टूथपेस्ट तक हर चीज में पाएंगे। फ्रेंकल कहते हैं, "स्वास्थ्य कनाडा, यूरोपीय संघ और यू.एस. खाद्य एवं औषधि प्रशासन एसएलएस और एसएलएस को इच्छित कॉस्मेटिक उपयोग के लिए सुरक्षित मानते हैं। हालांकि, वे परेशान हैं और कुछ लोगों में अस्थायी रूप से त्वचा को बढ़ा सकते हैं, जिससे लाली, सूखापन और खुजली हो सकती है। कुछ कंपनियों के लिए, सल्फेट-मुक्त होना स्थिरता के बारे में है, क्योंकि पेट्रोलेटम [जिससे सल्फेट्स प्राप्त होते हैं] एक गैर-नवीकरणीय संसाधन है।"
11. वेसिलीन
पेट्रोलैटम एक खनिज तेल जेली है, जिसका उपयोग नमी में बंद करने के लिए मॉइस्चराइज़र और बालों के उत्पादों में किया जाता है। फ्रेंकल बताते हैं, खनिज तेल "सौंदर्य प्रसाधनों में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है क्योंकि यह शायद ही कभी एलर्जी का कारण बनता है, गैर-परेशान है, घाव भरने में प्रभावी है, मॉइस्चराइजिंग है और यह एक ठोस और क्लॉग नहीं बन सकता है छिद्र। जब तक आपकी त्वचा तैलीय न हो, खनिज तेल से बचने के लिए कोई घटक नहीं है, क्योंकि यह त्वचा पर चिकना महसूस कर सकता है।" हालांकि, पेट्रोलोलम से दूषित हो सकता है पॉलीसाइक्लिक सुरभित हाइड्रोकार्बन (पीएएच) - जो कैंसर से जुड़े हैं। NS यूरोपीय आयोग पेट्रोलाटम को नियंत्रित करता है केवल इसके उपयोग की अनुमति देकर "यदि पूर्ण शोधन इतिहास ज्ञात है और यह दिखाया जा सकता है कि जिस पदार्थ से इसे बनाया गया है वह कार्सिनोजेन नहीं है।"
12. तालक
इसने सूची बनाई क्योंकि यह पेट्रोलेटम की तरह एक और घटक है, जिसे अन्य हानिकारक अवयवों से जोड़ा जा सकता है। टैल्क अपने आप में मैग्नीशियम, सिलिकॉन, ऑक्सीजन और हाइड्रोजन से बना एक प्राकृतिक खनिज है। तथापि, अदह - एक प्राकृतिक रूप से पाया जाने वाला खनिज भी - है एक कार्सिनोजेन और तालक के पास के वातावरण में पाया जा सकता है। इसलिए, अतीत में तालक अक्सर अभ्रक से दूषित होता था। आज, FDA "इस पर विचार करता है" कॉस्मेटिक टाल्क के दूषित होने के लिए अस्वीकार्य एस्बेस्टस के साथ।" उस ने कहा, उन्होंने एक अध्ययन किया, किसी भी नमूने में कोई एस्बेस्टस फाइबर नहीं मिला। लेकिन... "परिणाम सीमित थे, हालांकि, इस तथ्य से कि केवल चार टैल्क आपूर्तिकर्ताओं ने नमूने जमा किए और परीक्षण किए गए उत्पादों की संख्या से," एफडीए बताते हैं। "इन कारणों से, जबकि एफडीए इन परिणामों को जानकारीपूर्ण पाता है, वे यह साबित नहीं करते हैं कि अधिकांश या सभी टैल्क या संयुक्त राज्य अमेरिका में वर्तमान में विपणन किए जाने वाले तालक युक्त कॉस्मेटिक उत्पादों के एस्बेस्टस से मुक्त होने की संभावना है दूषण।" हे भगवान।
13. ऑक्सीबेनज़ोन
कुछ सनस्क्रीन में ऑक्सीबेनज़ोन एक सक्रिय घटक है। कई समूह - जिनमें अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी और एफडीए शामिल हैं - इस घटक को सुरक्षित के रूप में अर्हता प्राप्त करें. लेकिन EWG से पता चलता है कि इसमें एलर्जी के प्रभाव के महत्वपूर्ण प्रमाण हैं, सेलुलर क्षति और हार्मोन व्यवधान। जापान सौंदर्य प्रसाधनों में इसके उपयोग को प्रतिबंधित करता है। यदि आप चिंतित हैं, तो देखें EWG की 2015 गाइड टू सनस्क्रीन जिसे आप सुरक्षित महसूस करते हैं उसे खोजने के लिए।
14. अल्युमीनियम
आपने शायद इसके बारे में सुना होगा - डिओडोरेंट्स में इस्तेमाल होने वाले एल्यूमीनियम को अल्जाइमर और स्तन कैंसर से जोड़ा गया है। दावा यह है कि एल्यूमीनियम छिद्रों को अवरुद्ध करता है, विषाक्त पदार्थों को उत्सर्जित होने से रोकता है और इस प्रकार, विषाक्त पदार्थों को रक्तप्रवाह में फिर से प्रवेश करने का कारण बनता है। किसी भी मामले में, राष्ट्रीय कैंसर संस्थान और एफडीए पुख्ता सबूत नहीं कि एल्युमीनियम कैंसर का कारण बनता है। फिर भी, कुछ शोध यह सुझाव दे सकते हैं कि एल्यूमीनियम "एस्ट्रोजन जैसा" प्रभाव पैदा कर सकता है - एस्ट्रोजन स्तन कैंसर कोशिकाओं के विकास को बढ़ावा दे सकता है।
15. उदकुनैन
मुंहासों के निशान और उम्र के धब्बों से छुटकारा पाने के लिए त्वचा को हल्का करने में इस्तेमाल होने वाले एजेंट हाइड्रोक्विनोन को यूके में प्रतिबंधित कर दिया गया है। इसके अलावा, EWG का स्किन डीप डेटाबेस इस रसायन का मूल्यांकन करता है: 10 में से 9 समग्र खतरे में। यह कैंसर, प्रजनन विषाक्तता, प्रतिरक्षा प्रणाली विषाक्तता और कैंसरजन्यता का प्रमाण दिखाता है।
