जब आपको अभी-अभी डंप किया गया हो, विशेष रूप से फोन, ईमेल, एक टेक्स्ट संदेश, या - स्वर्ग न करे - a Gchat संदेश, अपने आप को शांत करने के लिए एक रास्ता खोजने के लिए सीधे एक रास्ता काटने के लिए नेतृत्व कर सकते हैं फ्रिज।
खाने के शौकीनों के लिए ब्रेकअप टिप्स
लेकिन पैदल यात्री के रूप में डोनट रत्न के एक पूरे बॉक्स को खाने के रूप में कुछ क्यों करें जब आप कुछ अधिक आविष्कारशील स्पर्श कर सकते हैं? हमारे हास्य यात्रा पर साथ आएं…
1
अपने आप से व्यवहार करें
एक सैलून में चॉकलेट बॉडी रैप के लिए बदलाव का एक बड़ा हिस्सा नीचे गिराएं। पूछें कि क्या आप पेंट करते समय इसका स्वाद ले सकते हैं। पाउट जब वे कहते हैं कि नहीं।
2
चॉकलेटी को अंदर से गले लगाओ
दवा की दुकान पर जाएं और एक लक्जरी अपार्टमेंट परिसर को खिलाने के लिए पर्याप्त कैंडी के साथ एक पोर्टेबल शॉपिंग टोकरी लोड करें। कैशियर से ज़ोर से बात करें कि आप कैसे हैं निश्चित रूप से इन सभी चॉकलेट बार को नहीं खाने जा रहे हैं, और आप उनमें से अधिकांश को अपने सहकर्मियों/सबसे अच्छे दोस्त/छोटी बहन/अप्रेंटिस/जरूरतमंदों को देने जा रहे हैं। घर जाओ, खोलो और हर आखिरी टुकड़ा खाओ, एक खाद्य कोमा में पड़ जाओ और रैपर के ढेर में जागो, जैसे शहर के मेयर ने फिल्म में किया था
चॉकलेट. आप 10 पाउंड भारी हो सकते हैं, लेकिन आप कम से कम आठ घंटे या उससे भी ज्यादा समय तक अपने पूर्व के बारे में भूल गए हैं। ट्रेडऑफ़!3
डोनट दृश्य को फिर से लागू करें वेन की दुनिया
क्रूर? जाँच। जेली डोनट्स? दोहरी जाँच। मुट्ठी भर टूथपिक लें, और आप गर्थ के प्रसिद्ध पेस्ट्री डेथ सीन को फिर से बनाने के लिए पूरी तरह तैयार हैं वेन की दुनिया. "अरे, मिस्टर डोनट मैन, कौन आपको मारने की कोशिश कर रहा है?" "मुझे नहीं पता, लेकिन वे बेहतर नहीं हैं ..." जेली को "हिम्मत" दें। यह विशेष रूप से अच्छी तरह से काम करता है यदि आप एक अर्ध-सार्वजनिक स्थान पर हैं (जैसे डेली) और आप दिखावा करते हैं कि डोनट मैन आपका है भूतपूर्व।
इसके बाद, किसी ऐसे व्यक्ति के लिए गुप्त रूप से कॉफी शॉप के चारों ओर देखें जो आपको समझता हो। या कम से कम आपके चुटकुले।
4
बिंग बॉलर-शैली
बजट-अनुमति, किराने की दुकान में आइसक्रीम के हर सुस्वाद-दिखने वाले स्वाद की खरीद करें (पिंट्स हैं सबसे अच्छे दिखने वाले) और अपने फ्रीजर को उनके साथ पंक्तिबद्ध करें, जैसे वे क्रिस्टल शैम्पेन और पेरियर के साथ करते हैं एमटीवी के पालना. बेन और जेरी के उन सिंगल-सर्विंग मिनी पिंट्स के साथ दरवाजे की अलमारियों को ढेर करने पर विचार करें, क्योंकि मिनी आइसक्रीम के बारे में क्या प्यार नहीं है?
खुले दरवाजे के सामने खड़े हो जाओ, बाहर ठंढा हो, और कहो, "यह वह जगह है जहाँ जादू होता है," अपनी आँखें बंद करने से पहले और आँख बंद करके जो भी स्वाद आपका बढ़ा हुआ हाथ पहले छूता है उसे चुनें। एमटीवी का मैराथन देखते हुए खाएं... पालना. (और शायद लुडाक्रिस के साथ मिलाने के बारे में कल्पना करना।) तो मेटा।
5
अपने भीतर के कटनीस को बुलाओ
सारी सुबह चूल्हे बनाने में बिताओ a चिव्स और पार्सनिप के साथ ग्रोसलिंग सूप, जैसे कैटनीस ने पहले पीता को खिलाया था भूखा खेल किताब। (यदि आपको करना है तो अपने नंगे हाथों से एक ग्रोसलिंग को मारें या मुर्गी के गलियारे से चिकन को प्रतिस्थापित करें।) सूप को चांदी के बर्तन में एक हैंडल के साथ रखें। अपने सबसे अच्छे अखाड़े के अनुकूल पोशाक पहनें। अपने पूर्व के घर पर चलो। बर्तन को ऊपर से पकड़ें और कहें, "[पूर्व का नाम यहाँ]! मैं तुम्हें हर कीमत पर जीवित रखूंगा! इसे खाओ और सो जाओ ताकि मैं हमें बचा सकूं!”
उसके दरवाजे पर कंटेनर रखो। उसकी खिड़की पर एक घर का बना तीर निशाना लगाओ। इसे गोली मार दो। जब यह गलती से झाड़ी में बदल जाए, तो दौड़ें।
तथापि…
पूरी गंभीरता से, भले ही हमने इस कहानी के साथ मज़े किए हों, लेकिन ब्रेकअप से उबरने में मदद के विकल्प के रूप में भोजन का उपयोग करना एक स्वस्थ विचार नहीं है। यदि आप रेफ्रिजरेटर खाली किए बिना खुद को शांत करना चाहते हैं, तो आप आजमाए हुए का उपयोग कर सकते हैं किसी मित्र को बाहर निकलने के लिए बुलाने का तरीका, या कुछ और करना जिससे हम प्यार करते हैं, जो अपने आप को एक प्याला बनाना है चाय की। जब तक पानी उबलता है (10 या इतने मिनट) और चाय खड़ी हो जाती है (हालांकि आप अपने मग में बैग छोड़ना पसंद करते हैं), आप अपने आप को लगभग 15 मिनट की पवित्रता खरीद चुके होंगे।
उसकी किताब में बर्ड बाय बर्ड, लेखक ऐनी लैमॉट ने एक बार लेखन के बारे में यह कहा था: "वह काम जो आपको खुद को करने के लिए मजबूर करना पड़ा - लेखन का वास्तविक कार्य - सबसे अच्छा हिस्सा बन गया। यह पता लगाने जैसा है कि जब आपको लगा कि आपको कैफीन के लिए चाय समारोह की आवश्यकता है, तो आप वास्तव में क्या हैं चाय समारोह की जरूरत थी। ” हम एक "समारोह" के विचार को पसंद करते हैं, जो कि हमारा अपना है, खासकर एक कठिन. के बाद विभाजित करना। (और यदि आप प्रेरणा के कुछ सच्चे दिव्य पत्तों की तलाश कर रहे हैं, तो ये भव्य ड्रैगन पर्ल जैस्मीन पाउच हार्नी एंड संस ने हमारे दिमाग को उड़ा दिया।)
और यदि आप ब्रेकअप से उबरने के लिए और अधिक सकारात्मक कदम उठाने के लिए दृढ़ हैं, तो लेने पर विचार करें द फ्रिस्की 30-दिन ब्रेकअप गाइड संभव कदमों के एक कैलेंडर के लिए जो आपको कुछ ही समय में सामान्य होने का एहसास दिलाएगा। (यहां तक कि एक स्वादिष्ट रिसोट्टो के लिए एक नुस्खा भी है - और शायद एक नया ब्यू - खत्म हो जाएगा।)
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